​Recettes pour perdre du poids après 40 ans

Découvrez la recette de la tarte tatin aux aubergines, sucrée-salée et bluffante, réalisée facilement dans les moules OHRA® de Guy Demarle. Astuces, avantages du moule et FAQ.

7 recettes Thermomix rapides et équilibrées, pensées pour soutenir votre métabolisme à la ménopause : riches en protéines, faciles à préparer en moins de 30 minutes.

Vous mangez bien mais le poids ne bouge pas ? Découvrez les vraies raisons hormonales et métaboliques, et ce qu'il faut faire concrètement après 40 ans.

Tu perds du poids puis tu le reprends ? Découvre pourquoi l'effet yoyo s'installe après 40 ans et comment en sortir durablement. Fais le quiz ✨

Découvrez la recette des gaufres minceur au thon, riches en protéines et pauvres en glucides. Facile, rapide, idéale pour le batch cooking et vos repas équilibrés après 40 ans.

Découvrez le duo Thermomix TM7 + Découpe-Minute+ : avis, avantages pour une cuisine saine et rapide, comment se le procurer, et comment ça s'intègre dans un programme de perte de poids après 40 ans.

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Découvrez la recette healthy des verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes au Thermomix : facile, rapide et prête en 30 min. Version allégée incluse

Découvrez la verrine gelée de porto et melon, une recette fraîche et légère au Thermomix. Idéale pour un apéritif dînatoire élégant et gourmand.

Après 40 ans, la rentrée est le moment idéal pour reprendre son alimentation en main avant que l'agenda ne s'emballe. Découvrez les 3 accompagnements Cookedeliss et réservez votre place avant septembre.

Gélules minceur : quelles sont vraiment efficaces et sans danger pour la santé ? Le vrai du faux, et pourquoi l'alimentation reste la clé après 40 ans.

Envie de retrouver le plaisir d'un Magnum, mais version maison, sans additifs et 100 % gourmande ? Cette recette de Magnum vanille chocolat maison vous permet de réaliser 6 glaces (ou 8 mini) à la texture aussi onctueuse qu'un vrai glacier, enrobées d'une coque en chocolat noir bien craquante. Pas besoin de matériel professionnel : avec la turbine Boréalia de Guy Demarle et les moules à glace OHRA, le résultat est bluffant de simplicité. Si vous aimez cuisiner vos glaces mais

Découvrez les offres d'été Guy Demarle jusqu'au 3 août : cadeaux dès 89€, packs Summer avec spatule offerte, toile de cuisson à 12€. Commandez avec conseillère.

Découvrez la recette du cheesecake salé au saumon fumé façon Guy Demarle : moelleux, facile, en version classique, TM7 et allégée. Idéal apéro ou entrée.

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Découvrez la recette fraîcheur salade courgettes, tomates séchées et feta au Thermomix TM6/TM7. Prête en 40 min, légère et parfaite pour l'été.

Découvrez la vraie recette de crème anglaise au Thermomix TM7 : onctueuse, sans grumeaux, prête en 15 min. + variantes tonka, chocolat, café, pistache.

Recette de spaghetti (zoodle) de courgettes aux crevettes, ail et parmesan. Un plat léger, sans pâtes, prêt en 15 minutes, idéal pour un rééquilibrage alimentaire.

Découvrez la recette du wrap de courgettes au four, sans pain, fondant et croustillant. Idéale pour un rééquilibrage alimentaire gourmand après 40 ans. Recette Guy Demarle.

Découvrez la salade froide mixée courgette-concombre-menthe au Thermomix : une recette légère, hydratante et anti-ballonnements, idéale pour les femmes de 40 ans et plus en été.

Recette de glace maison protéinée au skyr ou fromage blanc à la Boréalia : onctueuse, gourmande et parfaite pour un dessert léger et équilibré.