Voici mes coupes pommes #spéculoos et #chantilly #mascarpone maison. Vous pouvez me suivre sur ma page https://www.facebook.com/cookedeliss/ INGRÉDIENTS Pour environ 4 coupes Laissez refroidir. 2/ Dans des coupes, émiettez les spéculoos dans le fond. 3/ Montez la crème liquide Réservez au frais. 4/ Quand les pommes sont froides, déposez-les dans les coupes sur les spéculoos. Versez un peu de caramel liquide. 5/ Versez la chantilly dans une poche à douille et décorez les coupes

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Velouté patates douces pois chiches et côtelettes aux herbes Ingrédients : 4 côtelettes d'agneau Une

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Cependant, lorsqu’il est en excès dans le sang, et particulièrement sous forme de cholestérol LDL, il Velouté de brocoli et pois chiches Une soupe rassasiante et 100 % végétale. portions) 120 g de quinoa cuit 1 petite boîte de haricots rouges 1 avocat Tomates cerises, roquette 1 c. à soupe

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Cela adoucira l'acidité tout en créant une texture veloutée et onctueuse. 5/ Laisser mijoter et réduire

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