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Découvrez la recette de mon gratin de courgettes aux restes de bourguignon ! parmentier à base de purée de pommes de terre, mais j'ai opté pour une version plus légère avec des courgettes LES INGRÉDIENTS Reste de viande à bourguignon (déjà cuisiné) 2 courgettes Crème liquide entière Sel poivre hachée. 2/ Déposez la viande hachée dans le plat PremiaGlass et réservez. 3/ Lavez et éboutez les courgettes ASTUCE RECETTE On aurait pu faire une purée de pommes de terre à la place des courgettes ou mettre des

Voici la recette des roses de courgettes et chèvre dans le moule à moelleux Tupperware. Une jolie présentation à l'assiette avec ces fleurs de courgettes accompagnées d'une viande ou d'une LES INGRÉDIENTS 1 pâte feuilletée 2 œufs 200 ml de crème fraiche semi épaisse légère 2 courgettes 100 Dans le speedy chef 2 , mélangez les œufs et la crème puis salez et poivrez 2/ Lavez et éboutez la courgette en rondelles sur le haut de la pâte, rabattez la pâte du bas légèrement sur les courgettes puis roulez

Découvrez la recette des spaghettis ou zoodle de courgettes aux crevettes . Vous pouvez me suivre sur https://www.facebook.com/cookedeliss/ LES INGRÉDIENTS 2 ou 3 courgettes 400 A l'aide du Spiralizer junior réalisez des spaghettis de courgettes ou Zoodle ( le mot Zoodle est une combinaison de mots entre zucchini (courgettes) et noodles (nouilles). 2/ Décortiquez les crevettes pendant 2/3 minutes, salez et poivrez et lorsqu'elles deviennent dorées, ajoutez les spaghettis de courgettes

Voici une recette improvisée, l a courgette garnie légère au Micro pro grill Tupperware. LES INGRÉDIENTS 2 barquettes d'allumettes de lardons fumés 50 ml de crème liquide légère 1 courgette Salez la légèrement. 3/ Garnissez les barquettes de courgettes avec la préparation du Pichet Microcook Coupez la mozzarella en tranches et déposez les sur le dessus des courgettes. 4/ Mettez le couvercle ASTUCE On aurait pu faire une préparation de type bolognaise pour garnir la courgette.

Découvrez la recette des lasagnes de courgettes au cheddar . est possible d' alléger les lasagnes en les réalisant avec des légumes comme les aubergines, les courgettes Ici j'ai choisi les courgettes ! LES INGRÉDIENTS Huile d'olive 2 petites courgettes 3/4 tranches de jambon blanc découenné et dégraissé Salez et poivrez. 3/ Déposez la tranche de jambon coupé en 2 sur les courgettes puis ajoutez une tranche

une idée de recette à partager pour la Saint-Valentin par exemple ou autre occasion : Crevettes coco courgettes LES INGRÉDIENTS Pour 4 personnes 700 g de petites courgettes 2 citrons verts (zestes et jus) Sel et crevettes crues, non décortiquées 30 g de noix de coco râpé Huile d'olive LA PRÉPARATION 1/ Coupez les courgettes Fermez et faites cuire environ 10 mn à 600 watts (laissez reposer 3 mn). 4/ Disposez les courgettes et

Suivez-moi sur facebook https://www.facebook.com/cookedeliss INGRÉDIENTS Pour 2 personnes - 1 courgette roses cuites décortiquées - Sel poivre - Gingembre - Curry PRÉPARATION 1/ Rincez et éboutez la courgette 2/Taillez des tagliatelles de courgette avec un économe puis salez et poivrez. 3/ Décortiquez les crevettes

Découvrez la recette du gratin de courgettes au saumon fumé dans l'ultra pro Tupperware . Aujourd'hui c'est gratin de courgettes au saumon fumé ! Vous pouvez me suivre sur https://www.facebook.com/cookedeliss/ LES INGRÉDIENTS 3 courgettes 1 oignon Sortez la grille. 2/ Lavez et éboutez les courgettes et taillez les en cubes avec le Super Dicer et grosse grille. 3/ Hachez l'oignon avec le Supersonic Chopper extra 4/ Dans l' ultra pro , mettez les courgettes

Découvrez la recette du gaspacho de courgettes . pouvez me suivre sur https://www.facebook.com/cookedeliss/ LES INGRÉDIENTS (pour 4 pers.) 600 g de courgettes 40 ml de jus de citron 20 ml de huile d'olive 1 gousse d'ail Sel poivre LA RECETTE 1/ Rincez la courgette

bolognaise , j'ai eu envie de réaliser des lasagnes aux légumes et fromage frais , j'ai donc choisi #courgettes INGRÉDIENTS (3/4 pers) 5/6 plaques de lasagnes fraîches 2 courgettes 200 g de fromage de chèvre frais Lavez puis coupez les 2 courgettes en fines rondelles à l'aide d'une mandoline (moi je me sers de la les plaques de lasagnes), déposez une plaque de lasagnes dans le sens de la longueur, recouvrez de courgettes Recommencez l'opération lasagnes, courgettes, béchamel en terminant par la béchamel.

Découvrez la recette du gratin de de poisson et courgettes à la tomate dans l'ultra pro Tupperware . ://www.facebook.com/cookedeliss/ https://www.instagram.com/cookedeliss/ LES INGRÉDIENTS 1 grosse courgettes Sortez la grille. 2/ Lavez et éboutez les courgettes et taillez les en cubes avec le Super Dicer et grille. 3/ Hachez l'oignon avec le Supersonic Chopper compact 4/ Dans l' ultra pro 2l, mettez les courgettes

Découvrez la recette Tupperware de la courgettine dans l'ultra pro 5 l . Ce gratin courgettes/riz aidera les enfants à manger des légumes et on sait que c'est pas toujours gagné LES INGRÉDIENTS - 1 kg de courgettes - 150 g de riz cru - 200 ml de crème fraiche ou crème liquide - des spaghettis ou tagliatelles de courgettes selon le cône choisi directement dans l' ultra pro 5 l 4/ Versez la préparation du shaker sur les courgettes, saupoudrez de fromage râpé, mettez le couvercle