Gratin de courgettes et chorizo au Micro pro grill Tupperware
Dernière mise à jour : 22 sept.
Pas le temps ou pas envie de cuisiner, je vous propose la recette du gratin express de courgettes et chorizo. Grace au Micro Pro Grill de Tupperware, la cuisson est rapide et votre gratin sera bien doré et oui, même avec une cuisson au micro ondes !! Une révolution cet appareil, je l'adore !
On peut y réaliser des croustillants ou feuilletés, de la pizza, du poisson, de la viande, du couscous, de la brioche perdue, des gâteaux aux pommes, bref, avec lui tout est possible et surtout rapide puisque la cuisson se fait au maximum en 20 min à 1000 watts ou 25 min max à 900 watts.
Découvrez-vite la recette de ce gratin fondant et gourmand !
Ce gratin de courgettes et chorizo au Micro Pro Grill est un plat gourmand et rapide, idéal pour un repas équilibré en semaine. Si vous souhaitez perdre du poids sans vous priver, découvrez mon programme Rééquilibrage Alimentaire Femme 40+ | Maigrir Sans Effet Yoyo.
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LES INGREDIENTS
- 2 ou 3 courgettes selon la taille
- 1 chorizo doux
- 400 ml de crème liquide
- sel, poivre, muscade
- 80 gr Gruyère râpé
LA PREPARATION
1/ Lavez et enlevez le bout de 2 courgettes. Tranchez-les à l aide de la Mandojunior (position 1) Tupperware ou autre mandoline.
2/ Étalez une couche de courgettes dans le Micro Pro Grill
3/ Pelez le chorizo et coupez des rondelles que vous dispersez dessus.
4/ Mettre une autre couche de courgettes et encore des rondelles de chorizo.
5/ Dans le shaker versez la crème liquide, le sel, poivre et la muscade puis secouez. Versez le mélange du shaker sur les courgettes et faites cuire 10 min à 900 w couvercle position haute.
6/ Ajoutez le gruyère râpé et faites cuire 12 min à 900 w position haute.
Bon appétit !
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