​Recettes pour perdre du poids après 40 ans

Recette facile de crème glacée vanille avec la machine Boréalia. Préparez un Sundae caramel ou un Mac Flurry maison aux M&Ms + idées de toppings gourmands !

Une tartinade estivale pour l'apéro : Crème de poivrons au chèvre frais, découvrez vite la recette !

10 recettes protéinées faciles pour perdre du poids sainement. Idéal pour un rééquilibrage alimentaire sans frustration. Avec 5 recettes exclusives !

Perdez du poids dès la première semaine sans régime, sans sport intensif, grâce à un rééquilibrage alimentaire simple et efficace.

Les Fleurs de Bach font-elles maigrir ? Découvrez leur rôle sur les émotions liées à l’alimentation et comment les intégrer à un rééquilibrage alimentaire.

Découvrez la recette facile et moelleuse des 5 cakes marbrés vanille et chocolat, à réaliser avec le moule 5 cakes longs OHRA®. Idéale pour varier les goûts et régaler toute la famille !

Découvrez les bienfaits insoupçonnés de l'écorce de melon pour apaiser les coups de soleil naturellement, ainsi que 3 recettes fraîches et légères à base de melon pour l'été. Astuces bien-être, nutrition et conseils exclusifs inclus.

Marre de l'effet yoyo ? Découvrez comment Véronique a perdu 14 kg durablement grâce au rééquilibrage alimentaire sans frustration ni régime !

Découvrez la recette légère des gâteaux aux abricots dans le moule 12 flower power Guy Demarle. Parfaite pour un rééquilibrage alimentaire

Perdez jusqu'à 2 kg en 1 semaine sans régime grâce au rééquilibrage alimentaire Cookedeliss : une méthode naturelle, simple et sans frustration.

Téléchargez le livret "Saveurs d’été" de Guy Demarle et explorez des recettes fraîches, des glaces maison, des tartes ensoleillées et des astuces pour cuisiner avec les moules OHRA®. Idéal pour un été gourmand !

Perdez 3 à 5 kg en 1 mois avec un rééquilibrage alimentaire sain. Programme seul ou avec coaching pour des résultats durables, sans frustration.

Découvrez la recette facile et gourmande des roulés de courgettes aux lardons et chèvre, prêts en quelques étapes avec le Thermomix. Idéal pour un repas léger, savoureux et équilibré !

Tomates farcies froides à la macédoine de légumes et au thon : fraîches, légères et prêtes en 15 min. Recette idéale pour l'été, facile et équilibrée.

Recette de pain protéiné maison au Thermomix : saine, riche en protéines et fibres, idéale pour la perte de poids et le rééquilibrage alimentaire.

Profitez des offres Guy Demarle en juin 2025 : -30% aujourd'hui seulement, paiement en 10x sans frais, livraison offerte dès 59 €, 5 € de réduction avec le code COOKEDELISS. Conseils par AUDOIN Véronique.

Découvrez comment réaliser une sauce béchamel maison inratable avec le Thermomix TM6 ou TM7 grâce au mode Sauce. Recette facile, rapide et sans grumeaux, parfaite pour gratins, lasagnes et plus encore.

Découvrez nos meilleures recettes de quiche sans pâte, rapides, légères et savoureuses, avec astuces et moules OHRA Guy Demarle pour un rendu parfait.

Un programme complet pour perdre du poids durablement sans frustration : menus, recettes, astuces et accompagnement individuel.

Profitez de 5€ de réduction sur votre première commande Guy Demarle avec le code COOKEDELISS. Livraison France et Belgique. Conseillère : AUDOIN Véronique 85300.

20 recettes Thermomix simples, rapides et équilibrées : entre plats, desserts et entrées, découvrez comment gagner du temps en cuisine tout en vous régalant.