Résultats de recherche
1742 résultats trouvés pour "speedy chef 2"
- Recette du Velouté Poireau Épinard et Pointe de Curry
. 🥣 Ingrédients 400 g de blancs de poireau coupés en tronçons 500 g d'eau 2 pincées de sel (à ajuster selon les goûts) 150/200 g d'épinards frais 2 pincées de poivre moulu (à ajuster selon les goûts) 1 Ajouter le reste d'eau, le poivre, le thym, la crème et le curry, puis mélanger 20 sec/vitesse 5 .
- Marinade pour Gigot d’Agneau de 7 Heures : La Recette Incontournable pour Sublimer Vos Repas Festifs
Ingrédients pour une Marinade Parfaite : 150 ml de vin blanc sec 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères de moutarde 2 branches de thym 2 branches de romarin 3 feuilles de laurier 3 gousses d’ail
- Buchettes Tiramisu : Le Dessert Individuel Idéal pour les Fêtes
Astuce : Pour un tiramisu encore plus aérien, utilisez un mascarpone bien froid. 2. Congeler et décorer Placez le moule au congélateur pendant au moins 2 heures. Bonus exclusif : Du 20 au 24 novembre 2025, recevez la plaque aluminium perforée 40x30 cm en cadeau
- Gâteau au chocolat léger sans huile ni sucre blanc avec le moule ORFÉE
Ingrédients Version légère (sans huile ni sucre blanc) 4 œufs 200 g de farine 200 g de fromage blanc pour 10 parts) Version Calories / part Lipides Glucides Protéines Sans huile / sans sucre blanc ≈ 180-210 kcal Réduits Glucides modérés Riches (œufs + fromage blanc) Classique ≈ 250-280 kcal Plus élevés (huile celle qui vous correspond le mieux. 👉 N’oubliez pas de commander votre moule ORFÉE et vos accessoires chez Ce gâteau se conserve 2 à 3 jours à température ambiante sous cloche, ou au réfrigérateur pour plus
- Glace Caramel au Beurre Salé Maison : Une Recette Gourmande & Facile avec le Thermomix et la Borealia
% maison Voici la recette testée et approuvée des Délices Gourmands de Louise : 🧾 Ingrédients : 1/2 Thermomix : Dans le bol du Thermomix , fais chauffer le lait et la crème à 45°C pendant 5 minutes, vitesse 2. Ajoute le 1/2 sachet de mix glace et programme 8 minutes à 85°C, vitesse 3.
- Recette de la Crème Pâtissière au Thermomix : Facile et Inratable
Ingrédients pour une crème pâtissière parfaite 500 g de lait 50 g de farine de blé 2 œufs entiers 2 jaunes poudre Valeurs nutritionnelles (par portion) Calories : 704 kJ / 167 kcal Protides : 7 g Glucides : 23 Conservation : Conservez la crème pâtissière au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 2
- Mini tartelettes au roquefort pour l'apéro
ces petites tartelettes comme bon vous semble :) Mini tartelettes au roquefort LES INGRÉDIENTS Pour 2 Posez les moules à mini tartelettes Tupperware sur la grille froide du four. 2/Découpez des cercles
- Perte de poids et ménopause : Comment retrouver la ligne avec une alimentation équilibrée ?
. 💡 PACK PROGRAMME COMPLET - 99 € (Sans Coaching) ✅ 2 ebooks PDF : 📖 Programme alimentaire détaillé 📖 Gestion des écarts et stabilisation 💡 PACK RECETTES & MENUS - 99 € ✅ 2 ebooks PDF : 📖 Idées recettes 🔥 Packs complets : Programmes 4 ebooks PDF + Coaching + Accès groupe WhatsApp 🌟 PACK DÉCOUVERTE (2 mois - 4 RDV) → 269 € 🌟 PACK ESSENTIEL (3 mois - 6 RDV) → 339 € 🌟 PACK PREMIUM (1 an - 16 RDV / - 10 à -20 kg) → 550 € FAQ : Tout ce que vous devez savoir sur notre programme de rééquilibrage alimentaire
- Cancoillotte : Valeurs Nutritionnelles et Idées Recettes Gourmandes
Environ 120 kcal Matières grasses : 3 à 8 g (selon les versions) Protéines : 10 g Glucides : Moins de 2 Parsemez de ciboulette pour une touche de fraîcheur. 2. teneur en matières grasses, la cancoillotte est parfaite pour un régime équilibré ou hypocalorique. 2.
- Découvrez les Nouveaux Ebooks PDF COOKSLIM pour une Vie Saine et Gourmande !
Des conseils pratiques, des plans de repas, et des astuces pour maintenir votre équilibre. 2. COOKSLIM Plus de 50 fiches recettes légères et gourmandes (issues des tout premiers ebooks COOKSLIM 1/2 Idées menus 28 idées menus pour ne pas manquer d'inspiration ! PACK 2 (199 € au lieu de 259 €) : 4 Ebooks PDF + Programme + Stabilisation/Gestion des Écarts + Mes PACK 3 (259 € au lieu de 339 €) : 4 Ebooks PDF + Programme + Stabilisation/Gestion des Écarts + Mes
- Savourez la Fraîcheur Estivale : 5 Recettes de Souples Froides, pour Affronter la canicule
mûres, pelées et épépinées 1 concombre, pelé et épépiné 1 poivron rouge, épépiné 1 oignon rouge, pelé 2 gousses d'ail, pelées 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge Réfrigérez la soupe pendant au moins 2 heures avant de servir. Soupe Froide d'Avocat et Céleri Ingrédients : 2 avocats mûrs, pelés et dénoyautés 2 branches de céleri , coupées en morceaux 1/2 concombre, pelé et épépiné Jus de 2 citrons verts 1/4 de tasse de feuilles
- Exploration Gourmande : Crème Fève Tonka et Bananes Rôties aux Épices au Thermomix
Recette : Crème Fève Tonka et Bananes Rôties aux Épices Ingrédients : 250 g de lait 3 jaunes d'œufs 40 g de sucre en poudre ½ fève tonka, fraîchement râpée 2 c. à soupe de sucre roux ½ c. à café de cannelle en poudre 2 bananes, coupées en tronçons de 2 cm 20 g de beurre doux Infos nutritionnelles par portion Faites fondre le beurre dans une poêle, dorez les bananes pendant 1-2 minutes, puis disposez-les sur
