Découvrez la recette du gratin de pommes de terre, poireau, chorizo et parmesan au Thermomix TM6. On adore les gratins et l'avantage, c'est que l'on peut marier les restes du frigo pour concocter de délicieux plats complets et gourmands ! La recette s'est effectuée au Thermomix en mode manuel pour la cuisson des légumes et la préparation, puis la cuisson du gratin dans l'ultra pro 2 l Tupperware. Gratin pommes de terre, poireaux chorizo et parmesan LES INGRÉDIENTS 50 g de parmesan 350 g d'eau 500 g de pommes de terre coupées en cube 800 g de blancs de poireau coupés en tronçons de 2 cm 30 g de beurre 50 g de farine 3 pincées de sel 2 pincées de poivre 5 baies 100 g de chorizo coupé en fines rondelles (sans la peau) LA PRÉPARATION 1/ Mettez le parmesan dans le bol et râper 10 sec/vitesse 10. Transvasez dans un récipient et réservez. 2/ Mettez l'eau dans le bol. Insérez le panier cuisson et mettez y les pommes de terre. Posez le couvercle sans le bouchon et mettez en place le VAROMA avec les blancs de poireau dedans, puis faites cuire 25 min/VAROMA/VITESSE 1. A la fin de la cuisson, retirez le VAROMA et le panier cuisson. Réservez l'eau d bol. Pommes de terre et poireau 3/ Préchauffez le four à 180°C (TH6) 4/ Ajoutez le beurre, la farine, le sel et le poivre au contenu du bol, puis faites cuire 5 min/100°C/Vitesse 3. 5/ Ajoutez le chorizo et le poireau cuit puis mélangez 10 sec/Vitesse 2 Etape de la recette 6/ Répartissez les pommes de terre dans l'ultra pro 2l puis ajoutez la préparation du bol. Parsemez de parmesan puis enfournez 15 min à 180°C le temps que ce soit bien doré. Gratin poireau pommes de terre chorizo ultra pro 2l Gratin avant cuisson BON APPETIT ! Gratin ultra pro CONSEILS ET ASTUCES Accompagnez le gratin d'une salade verte. Vous noterez qu'avec un fond de bouillon de légumes on peut réaliser une sauce onctueuse et crémeuse en ajoutant du beurre, de la farine. Gratin et salade Vous avez aimé ou réalisé la recette, pensez à laisser une commentaire et à la partager. Il est encore temps d'en profiter ! Offre 20x sans frais DÉCOUVREZ MES LIVES RECETTES SUR FACEBOOK https://www.facebook.com/cookedeliss DES QUESTIONS ? N'hésitez pas à me contacter !

La marque Guy Demarle lance une nouveauté incontournable : le Combo Cook, une gamme de plats en silicone avec couvercle pensée pour optimiser la cuisson au four et à l’Air Fryer, faciliter le batch cooking et cuisiner plus sainement au quotidien. Pratique, polyvalent et durable, le Combo Cook s’adresse aux familles, aux personnes actives et à toutes celles qui souhaitent mieux s’organiser en cuisine. Pourquoi choisir le Combo Cook ? Le Combo Cook permet de : Préparer ses repas à l’avance (meal prep) Optimiser l’utilisation du four Cuisiner sainement avec peu de matières grasses Conserver directement les préparations grâce au couvercle Gagner du temps en cuisine Réduire la vaisselle Il est compatible : Four traditionnel Réfrigérateur Congélateur Lave-vaisselle Air Fryer (⚠️ vérifier la taille de la cuve de votre appareil) Les différents modèles Combo Cook et leurs dimensions 1️⃣ Plat silicone Combo Cook – Rectangulaire Dimensions : Longueur : 24 cm - Largeur : 10 cm - Profondeur : 5,3 cm - Contenance : 135 cl Gratins Lasagnes Poisson au four Légumes rôtis Gâteaux familiaux Préparations batch cooking Caractéristiques : Silicone platine haute qualité Cuisson homogène Démoulage facile Couvercle hermétique inclus Résistant aux hautes températures 2️⃣ Plat silicone Combo Cook – Rectangulaire Crispy Dimensions : Longueur : 24 cm - Largeur : 10 cm - Profondeur : 5,3 cm - Contenance : 135 cl La version Crispy possède un fond spécialement étudié pour favoriser la circulation de l’air chaud et obtenir un effet croustillant. Idéal pour : Pommes de terre rôties Légumes grillés Nuggets maison Frites à l’Air Fryer Recettes croustillantes sans friture Avantages : Cuisson plus rapide Moins de matières grasses Texture croustillante Parfait pour Air Fryer (selon cuve) Pour commander votre Combo Cook sur la boutique officielle Guy Demarle : Ajoutez le produit à votre panier Indiquez le code de parrainage : COOKEDELISS Sélectionnez la conseillère : AUDOIN Véronique 3️⃣ Plat silicone Combo Cook – Carré Dimensions : (10,1 × 10,1 cm pour 5 cm de hauteur) Format compact et polyvalent. Idéal pour : Quiches Brownies Plats individuels Portions équilibrées Batch cooking minceur Points forts : Format pratique pour portionner Gain de place dans le frigo Conservation directe avec couvercle Organisation simplifiée Pour commander votre Combo Cook sur la boutique officielle Guy Demarle : Ajoutez le produit à votre panier Indiquez le code de parrainage : COOKEDELISS Sélectionnez la conseillère : AUDOIN Véronique Le Pack Complet Combo Cook Le pack complet comprend : 1 plat rectangulaire + couvercle 1 plat rectangulaire Crispy + couvercle 2 plats carrés + couvercle C’est la solution idéale pour : Préparer les repas de la semaine en 1h Optimiser la cuisson simultanée au four Organiser un batch cooking efficace Adapter ses recettes au four ou à l’Air Fryer Pour commander votre Combo Cook sur la boutique officielle Guy Demarle : Ajoutez le produit à votre panier Indiquez le code de parrainage : COOKEDELISS Sélectionnez la conseillère : AUDOIN Véronique Optimiser son four et son Air Fryer Grâce aux différents formats : ✔ Cuisson de plusieurs plats en même temps ✔ Meilleure gestion de la chaleur ✔ Réduction de la consommation énergétique ✔ Gain de temps En Air Fryer, le silicone permet une cuisson homogène et facilite le nettoyage. Pensez simplement à vérifier la taille de votre cuve avant utilisation. Un allié pour la perte de poids et le rééquilibrage alimentaire Le Combo Cook est parfait pour : Préparer des portions maîtrisées Éviter les plats industriels Planifier ses repas Tenir ses objectifs minceur Dans mon programme de rééquilibrage alimentaire Cookedeliss, j’accompagne les femmes vers une perte de poids durable sans frustration. Au programme : Organisation des repas Recettes saines Astuces batch cooking Motivation et suivi Conseils pratiques au quotidien Découvrez le programme ici : https://www.cookedeliss.com/reequilibrage-alimentaire Comment commander le Combo Cook ? Pour commander votre Combo Cook sur la boutique officielle Guy Demarle : Ajoutez le produit à votre panier Indiquez le code de parrainage : COOKEDELISS Sélectionnez la conseillère : AUDOIN Véronique Vous bénéficiez ainsi : D’un accompagnement personnalisé De conseils recettes D’astuces exclusives Rejoignez ma communauté clientes Après votre commande : 📲 Envoyez moi un message WhatsApp 👩‍🍳 Intégrez mon groupe clientes 🥗 Échangez avec une communauté motivante 📖 Recevez recettes, conseils et astuces Conclusion Le Combo Cook Guy Demarle est le moule silicone indispensable pour : Le batch cooking maison L’optimisation du four La cuisine saine L’utilisation en Air Fryer La perte de poids durable L’organisation des repas familiaux Pratique, polyvalent et durable, il transforme votre façon de cuisiner au quotidien. N’oubliez pas : Code parrainage COOKEDELISS Conseillère : AUDOIN Véronique Contactez moi pour intégrer mon groupe clientes 💚

Batch cooking + mise sous vide = combo parfait pour gagner du temps, cuisiner sainement et éviter le gaspillage. Grâce au système BE SAVE de Guy Demarle, vous pouvez préparer à l’avance vos repas et les conserver plusieurs jours sans perdre en fraîcheur. Voici 5 idées de recettes familiales, rapides à préparer, et parfaites pour une organisation de semaine. Bonus : elles sont compatibles avec le Thermomix ou tout robot cuiseur, et certaines recettes sont idéales pour les goûters des enfants. 👉 Commandez les produits utilisés ici : https://boutique.guydemarle.com/?s=COOKEDELISS 👉 Identifiez moi comme conseillère AUDOIN Véronique 85300 1. Curry de légumes express (végétarien & réconfortant) Un plat équilibré, riche en fibres et en saveurs, parfait pour les midis solo ou un dîner rapide. 🧾 Ingrédients (4 portions) : 2 carottes 1 patate douce 100g de pois chiches cuits 200 ml de lait de coco allégé 1 c. à soupe de pâte de curry doux 2 poignées d’épinards frais 1 oignon, huile d’olive, sel, poivre 👩‍🍳 Préparation (25 min) : Éplucher et couper les légumes en petits cubes. Faire revenir l’oignon dans un filet d’huile. Ajouter les carottes, la patate douce et les pois chiches. Verser le lait de coco, ajouter la pâte de curry. Cuire à couvert 15-20 minutes (ou 18 min / Varoma au Thermomix). Ajouter les épinards en fin de cuisson, mélanger. 🧊 Conservation : Laisser refroidir, puis mettre en bocaux sous vide BE SAVE. 👉 Se conserve jusqu’à 7 jours au réfrigérateur. 2. Porridge overnight aux fruits rouges (petit-déj malin) Un petit-déjeuner sain, rapide, personnalisable et sans cuisson ! 🧾 Ingrédients (2 portions) : 60g de flocons d’avoine 200 ml de lait végétal (ou lait écrémé) 1 c. à soupe de graines de chia 1 c. à café de sirop d’agave 1 poignée de framboises ou myrtilles (surgelées ou fraîches) 👩‍🍳 Préparation (5 min + repos) : Dans un bocal, verser les flocons, le lait, les graines de chia et le sirop d’agave. Mélanger, ajouter les fruits sur le dessus. Fermer et laisser reposer une nuit au frigo. 🧊 Conservation : Mettre sous vide avec BE SAVE au matin. 👉 Se conserve 4 jours au frais. 3. Boulettes de volaille & légumes (plat du soir express) Moelleuses et pleines de goût, ces boulettes sont idéales pour les repas de semaine. Parfaites pour les enfants aussi. 🧾 Ingrédients (20 boulettes env.) : 400g de blancs de poulet 1 carotte râpée 1 petit oignon 1 œuf 2 c. à soupe de chapelure Herbes au choix, paprika doux, sel, poivre 👩‍🍳 Préparation (30 min) : Mixer tous les ingrédients ensemble jusqu’à obtenir une farce homogène. Former des boulettes avec les mains humides. Les déposer sur une toile de cuisson en silicone Guy Demarle. Cuire 25 min à 180°C (chaleur tournante). 👉 Voir la toile de cuisson ici : https://boutique.guydemarle.com/toiles-et-tapis-de-cuisson/4508-toile-de-cuisson-en-silicone-40-x-30-cm.html?s=COOKEDELISS 👉 Identifiez moi comme conseillère AUDOIN Véronique 85300 🧊 Conservation : Mettre sous vide une fois refroidies.👉 5 jours au frigo ou 1 mois au congélateur. 4. Cookies moelleux aux pépites de chocolat (goûter malin) À préparer le dimanche pour toute la semaine, et à conserver en sachets sous vide. 🧾 Ingrédients (12 cookies) : 120g de farine 60g de sucre complet 1 œuf 60g de purée de noisette ou beurre 80g de pépites de chocolat noir 1/2 sachet de levure 👩‍🍳 Préparation (20 min) : Préchauffer le four à 180°C. Mélanger tous les ingrédients dans un saladier. Former des boules, les aplatir légèrement et les déposer sur la toile de cuisson. Cuire 10-12 minutes. 🧊 Conservation : Une fois refroidis, conserver 1 cookie par sachet sous vide pour les goûters à emporter.👉 Jusqu’à 8 jours de fraîcheur. 5. Madeleines moelleuses au citron (portions individuelles) Un grand classique, à cuire dans les moules à madeleines en silicone OHRA pour un démoulage parfait. 🧾 Ingrédients (20 madeleines) : 2 œufs 80g de sucre 100g de farine 1/2 sachet de levure 80g de beurre fondu Zestes d’un citron 👩‍🍳 Préparation (15 min + repos) : Battre les œufs et le sucre jusqu’à blanchiment. Ajouter la farine, la levure, le beurre fondu, puis les zestes. Laisser reposer la pâte 30 min au frais. Verser dans le moule à madeleines et cuire 10 min à 200°C. 👉 Voir les moules ici : Version classique Version allongée 👉 Identifiez moi comme conseillère AUDOIN Véronique 85300 🧊 Conservation : Une fois refroidies, conserver 2 ou 3 madeleines par sachet sous vide pour garder le moelleux.👉 Jusqu’à 6 jours au frais. Pourquoi le batch cooking avec BE SAVE change la vie Gain de temps tous les soirs Moins de gaspillage alimentaire Des repas maison, équilibrés, prêts en 2 minutes Compatible avec le Thermomix ou n’importe quel robot Parfait pour une organisation sereine en famille 🎯 BE SAVE, c’est votre meilleur allié pour allier cuisine maison, plaisir et efficacité. 👉 Découvrir la machine BE SAVE ici :https://boutique.guydemarle.com/56-machine-sous-vide ou via mon lien affilié :👉 https://boutique.guydemarle.com/?s=COOKEDELISS 👉 Identifiez moi comme conseillère AUDOIN Véronique 85300 Je vous accompagne pour bien démarrer ! Vous ne savez pas quels produits choisir ou comment organiser vos menus ? Je vous aide à trouver une routine simple et adaptée à votre rythme. 📲 Contactez moi directement via WhatsApp pour en discuter :👉 https://wa.me/33674316784

Ce matin, j’ai mis à profit mon Thermomix TM7 pour faire un peu de batchcooking : j’ai cuit à la vapeur des haricots verts surgelés, des haricots plats surgelés et des lentilles vertes en une seule fois. Ensuite, j’ai tout mis sous vide grâce à mon Be Save de Guy Demarle pour préserver la fraîcheur et les nutriments. Grâce à ce process, je peux préparer des repas sains pour la semaine, gagner du temps et surtout éviter le gaspillage. Je te donne 6 idées recettes dans cet article. 1. Mon rituel batchcooking au Thermomix TM7 Ce matin, j’ai décidé de faire du batchcooking avec mon Thermomix TM7 pour préparer des légumes et des lentilles à l’avance. Voici comment je m’y suis prise : Les ingrédients et la préparation 200 g de lentilles vertes dans le panier cuisson Haricots verts surgelés dans la cuve Varoma Haricots plats surgelés sur le plateau Varoma 1,5 L d’eau dans le bol + un cube de bouillon de légumes pour donner du goût Le mode de cuisson vapeur J’ai lancé une cuisson vapeur pendant 40 minutes, à vitesse 1. Ce mode permet de cuire doucement les légumes et les lentilles, tout en préservant leurs vitamines et leur texture. Le TM7 est idéal pour cette cuisson multi-étages, car il permet de cuire en même temps plusieurs aliments dans différentes zones. 2. Pourquoi j’utilise le Be Save de Guy Demarle Pour conserver mes légumes et lentilles à long terme, je mise sur le Be Save, l’appareil de mise sous vide de chez Guy Demarle. Qu’est-ce que le Be Save et comment ça marche ? Le Be Save est un système de mise sous vide automatique : sa tête d’aspiration retire l’air des récipients hermétiques, ce qui ralentit l’oxydation des aliments. Guy Demarle+2monguydemarle.com+2 Il est fabriqué en France, et son moteur puissant atteint un vide d’air parmi les plus élevés, pour une conservation optimale. monguydemarle.com+1 Les bénéfices de la mise sous vide Grâce au vide, 80 % des bactéries peuvent être éliminées, ce qui rend la conservation plus sûre qu’avec une congélation classique. Guy Demarle+1 Les vitamines et nutriments sont bien mieux préservés qu’en congélation : plus de fraîcheur, plus de goût. Be Save+1 Les récipients sont en verre borosilicate, très résistant aux températures (jusqu’à 500 °C) et aux chocs thermiques. Guy Demarle On évite le plastique jetable, car le Be Save fonctionne avec des boîtes réutilisables. Be Save+1 Conservation prolongée Avec le Be Save, les durées de conservation sont largement étendues : par exemple, des plats cuisinés peuvent se garder 8 à 10 jours au lieu de 2 avec une conservation classique. Guy Demarle+1 Pour les légumes frais, on passe souvent à 10–15 jours au lieu de 5. Guy Demarle (En parallèle j'avais fait du riz basmati et un gratin de pommes de terre). 3. Les offres Be Save : mon bon plan avec parrainage Si tu envisages d’investir dans le Be Save, voici les offres que je recommande et comment bénéficier d’une remise (en plus le 10 fois sans frais est disponible jusqu'au 08/12/25) : Les offres Be Save disponibles Offre Premium Be Save : comprend la machine + plusieurs récipients verre (0,5 L, 1,3 L, 2,5 L) + pichets + bouchons. Offre Intégrale Be Save : inclut encore plus d’accessoires, récipients rectangulaires en verre, couvercles, etc. Offre Découverte Be Save : idéale pour débuter, avec quelques récipients et les essentiels pour tester la mise sous vide. Mon parrainage Utilise le code parrainage : COOKEDELISS lors de ta première commande Be Save pour obtenir une réduction. Je suis Conseillère Guy Demarle, et mon nom est Audoin Véronique. 4. Pourquoi le combo batchcooking + mise sous vide, c’est gagnant Voici pourquoi mon astuce fonctionne si bien : Gagner du temps En batchcookant puis en mettant sous vide, je prépare tout en une fois. Je n’ai plus à cuisiner chaque jour de la semaine : j’ai des légumes et des légumineuses prêts à être utilisés. Manger sain et équilibré La cuisson vapeur préserve les nutriments, et la mise sous vide maintient la fraîcheur, ce qui me permet d’avoir des aliments de qualité toute la semaine. Je maîtrise ce que je mets dans mes repas : pas d’additifs, pas de préparations industrielles. Réduire le gaspillage En conditionnant sous vide, mes aliments se conservent beaucoup plus longtemps. Je gaspille moins et je gère mieux mon frigo. 5. Idées de recettes Cookidoo avec mes légumes batchcookés Grâce à mon batchcooking, j’ai maintenant des bases prêtes à l’emploi pour plusieurs recettes Cookidoo : Haricots verts : je compte utiliser les recettes pour des plats frais et rapides Lentilles vertes : j’ai en tête les recettes pour des plats gourmands et nutritifs Haricots plats : je vais les utiliser dans les recettes pour varier les plaisirs Ces recettes me permettent de composer des repas diversifiés sans repartir de zéro chaque jour. 6. Mon programme de rééquilibrage alimentaire Je propose un programme de rééquilibrage alimentaire pour celles et ceux qui veulent perdre du poids durablement tout en mangeant sain et bon. Mon approche ? Des menus simples, des idées recettes et un accompagnement bienveillant pour adopter de meilleures habitudes alimentaires sans frustration. (Tu n'as pas le Thermomix, c'est pas grave le programme est accessible à tous !) Tu peux découvrir mon programme plus en détail ici : Rééquilibrage alimentaire – Cookedeliss 7. L’offre Thermomix TM7 + Sensor 👉 Je profite de cet article pour te partager une super opportunité : le Thermomix TM7 + le Sensor est actuellement proposé avec le Sensor à – 50 %.Tu peux même payer en 20 fois sans frais (sur dossier), ce qui rend l’investissement plus accessible. Prolongation jusqu'au 30/11/25. Si tu es intéressé(e), contacte moi directement : WhatsApp au 06.74.31.37.84 (je suis Véronique AUDOIN, conseillère) — je peux t’accompagner dans les démarches et t’aider à bénéficier de cette offre. 8. Conclusion : mon astuce pour une vie plus organisée et saine En combinant batchcooking au Thermomix TM7 et conservation sous vide avec le Be Save, j’ai trouvé une méthode efficace pour gagner du temps, manger sain et éviter le gaspillage. Avec mon code COOKEDELISS, tu peux aussi profiter d’une remise sur Be Save (en tant que nouvelle cliente), et je suis là pour t’aider si tu veux te lancer. Et si tu es séduite par le Thermomix TM7 + Sensor, n’hésite pas à me contacter par WhatsApp (06.74.31.37.84) — je serai ravie de t’accompagner.

La Saint-Valentin approche et vous voulez surprendre votre moitié avec un dessert gourmand, simple et romantique ? Ces sablés choco en forme de cœur sont parfaits pour partager un moment sucré et convivial. Avec le Thermomix TM7, cette recette est un vrai jeu d’enfant, même pour les débutants en pâtisserie. Ingrédients pour 12 sablés choco 300 g de farine 130 g de sucre 200 g de beurre froid 60 g de cacao non sucré 100 ml de crème liquide entière Préparation étape par étape Mixer les ingrédients secs et le beurre : Dans le bol du Thermomix TM7, ajoutez la farine, le sucre et le beurre froid coupé en morceaux. Mixez 1 minute à vitesse 4 jusqu’à obtenir une pâte sableuse. Ajouter le cacao et la crème : Incorporez le cacao non sucré et la crème liquide entière. Mixez de nouveau 1 minute à vitesse 4 jusqu’à ce que la pâte soit homogène. Remplir le moule : Déposez la préparation dans les alvéoles de votre moule en silicone en forme de cœur posé sur une plaque perforée. Tassez bien la pâte dans chaque alvéole. Cuisson : Préchauffez le four à 180 °C et enfournez vos sablés 20 minutes. Laissez-les refroidir quelques minutes avant de les démouler délicatement. Pourquoi choisir ce moule ? Le moule en silicone en forme de cœur est idéal pour cette recette : il garantit une cuisson uniforme, un démoulage facile et des sablés parfaitement formés. En silicone de haute qualité, il est durable et compatible avec toutes les cuissons au four. 💡 Astuce : si vous n’avez pas ce moule, vous pouvez utiliser un moule classique à muffins, ou étaler la pâte et découper vos cœurs avec un emporte-pièce. Bonus : profitez d’une offre spéciale En réalisant cette recette, vous pouvez également profiter d’une offre spéciale sur la boutique Guy Demarle. Lors de votre commande, identifiez-vous comme conseillère AUDOIN Véronique et utilisez le code parrainage COOKEDELISS pour bénéficier de 5 € de réduction sur votre première commande et de mes conseils personnalisés. 👉 Découvrir la boutique et profiter de l’offre 💡 Astuce : c’est l’occasion parfaite pour vous offrir le moule en forme de cœur, la plaque perforée ou le moule mini tarte renversée et tester toutes les variantes gourmandes de la recette. Alternatives gourmandes Pour un goût chocolat café subtil, ajoutez 1 à 2 cuillères à café de café soluble en même temps que le cacao, sans le remplacer. Ajoutez des éclats de noix, noisettes ou pépites de chocolat blanc pour encore plus de gourmandise. Pour une version plus légère, vous pouvez utiliser du yaourt nature à la place de la crème liquide. Astuce gourmande : vous pouvez aussi réaliser cette recette dans le moule mini tarte renversée. Une fois cuits, remplissez le creux avec pâte à tartiner, caramel ou fruits pour une version encore plus gourmande et originale. Valeurs nutritionnelles approximatives (par sablé) Nutriment Quantité Calories 180 kcal Protéines 3 g Glucides 18 g Lipides 11 g Fibres 2 g Ces sablés sont parfaits pour se faire plaisir sans culpabiliser… surtout si vous les intégrez dans un programme de perte de poids adapté. Un plaisir gourmand compatible avec votre programme minceur Si vous êtes une femme de plus de 40 ans et que vous voulez perdre du poids sans renoncer aux desserts, découvrez mon programme spécialement conçu pour vous. Il allie plaisir, équilibre et contrôle des portions pour vous permettre de savourer des gourmandises comme ces sablés choco tout en avançant vers vos objectifs santé. 👉 Découvrir le programme 💖 Conseil final : servez ces sablés avec un thé, un café ou un chocolat chaud pour un moment cosy et romantique. Et n’oubliez pas, la clé de la gourmandise saine est le plaisir maîtrisé !

Vous avez plus de 40 ans et vous sentez que votre corps a besoin d’un reset ? Vous voulez retrouver de l’énergie, gérer votre poids et manger sainement sans passer des heures en cuisine ? La préparation de repas avec Thermomix pour les 40 ans et plus peut transformer votre quotidien, en combinant nutrition intelligente et simplicité en cuisine. Dans cet article, découvrez comment le Thermomix peut devenir votre allié pour créer des repas délicieux, équilibrés et adaptés aux besoins spécifiques de votre corps après 40 ans, tout en boostant votre énergie, votre bien-être et votre gestion du poids. Source Vorwerk Pourquoi la Préparation de Repas Consciente Est Essentielle Après 40 Ans Après 40 ans, notre métabolisme ralentit, les hormones changent et nous pouvons ressentir des baisses d’énergie fréquentes. Pour maintenir un poids santé et une énergie stable, la préparation de repas saine et planifiée devient indispensable. Les enjeux pour les 40+ Hormones et métabolisme : La baisse des niveaux hormonaux affecte la perte de poids et l’énergie. Énergie et vitalité : Les repas riches en nutriments aident à rester actif(ve) toute la journée. Gestion du poids durable : Une alimentation équilibrée, planifiée et préparée à l’avance réduit les tentations et les grignotages. Comment le Thermomix Simplifie la Nutrition Après 40 Ans Le Thermomix n’est pas seulement un robot de cuisine : c’est un outil intelligent qui vous permet de préparer rapidement des repas équilibrés pour la perte de poids, tout en conservant saveurs et nutriments. Avantages clés Cuisson rapide et efficace : Préparez plusieurs plats simultanément sans stress. Batch cooking facilité : Cuisine par lots pour des repas prêts à consommer toute la semaine. Recettes adaptables : Modifiez facilement les ingrédients selon vos préférences ou besoins diététiques. Thermomix Meal Prep : Ingrédients Essentiels et Substitutions Malignes Pour optimiser vos repas après 40 ans, il est crucial de choisir les bons ingrédients : Les incontournables Protéines maigres : poulet, poisson, tofu, légumineuses. Glucides complexes : quinoa, patates douces, flocons d’avoine. Bonnes graisses : huile d’olive, avocat, noix. Super-aliments : légumes verts à feuilles, graines de chia, oméga-3. Substitutions intelligentes Remplacez la crème par du yaourt grec pour réduire les calories. Utilisez des pâtes complètes ou à base de légumineuses pour un index glycémique bas. Ajoutez des herbes et épices pour booster la saveur sans excès de sel. Recettes Thermomix Faciles pour Perte de Poids et Énergie Petit-déjeuner sain et rassasiant Pain complet maison au Thermomix Yaourts maison au Thermomix Déjeuner et dîner One-pot quinoa, légumes et poulet Curry de légumes riches en fibres Poêlée de saumon et légumes vapeur Snacks intelligents Barres maison aux noix et fruits secs Houmous et crudités Yaourt aux fruits rouges et graines de lin Ces options sont simples, nutritives et adaptées pour une préparation de repas avec Thermomix qui soutient la gestion du poids et l’énergie après 40 ans. Planification de Repas Thermomix : Du Plan à l’Assiette Une bonne préparation de repas repose sur une stratégie hebdomadaire : Planifiez vos menus : choisissez vos repas pour chaque jour de la semaine. Batch cooking : préparez plusieurs portions à l’avance. Stockage malin : utilisez des récipients BE SAVE pour conserver la fraîcheur. Maximisez votre Thermomix : cuisez, mixez et pesez simultanément pour gagner du temps. Maintenir une Alimentation Consciente et Durable Pour que vos efforts portent leurs fruits : Écoutez votre corps : mangez quand vous avez faim, pas par habitude. Savourez chaque bouchée : profitez des textures et saveurs. Adaptez votre plan : ajustez recettes et portions selon votre énergie et vos objectifs de perte de poids. Conclusion : Reprenez le Contrôle de Votre Corps Après 40 Ans La préparation de repas avec Thermomix pour les 40 ans et plus n’est pas seulement un moyen de gagner du temps en cuisine : c’est un outil pour transformer votre santé, gérer votre poids efficacement et booster votre énergie. Avec des ingrédients intelligents, des recettes faciles comme le pain complet et les yaourts maison, et une planification stratégique, vous pouvez créer une routine alimentaire durable qui nourrit votre corps et votre esprit, tout en vous permettant de profiter pleinement de votre vie après 40 ans.

Découvrez la recette des coeurs lardons raclette dans le moule 6 coeurs Tupperware. Une recette idéale pour finir les restes de raclette ! On peut faire une recette plus ou moins allégée en fonction de ce que l'on va mettre en ingrédients. Souvent on se pose la question, que faire avec des restes de raclette ? que faire avec le fromage à raclette ou que faire avec la charcuterie d'une raclette ? Souvent on va opter pour des gratins de pâtes par exemple ou un style de tartiflette avec le reste de pommes de terre et de fromage ou un cake, tourte ou tarte salée. Aujourd'hui on va réaliser des petits coeurs gourmands pour un repas vite préparé. Mes recettes vous intéressent ? Accédez à l'intégralité de mon blog en devenant Membre Vip ! plusieurs abonnement disponibles sans engagement pour avoir à plus de 750 recettes ! Le blog s'enrichit chaque semaine de nouvelles recettes, alors rejoignez nous vite pour ne rien rater ! Vous pouvez aussi me suivre sur Facebook et Instagram @cookedeliss pour ne pas perdre une miette de mes recettes et actualités ! Coeurs lardons raclette dans le moule 6 coeurs Tupperware LES INGRÉDIENTS 100 g d'allumettes de lardons fumés 75 g de farine 1/2 paquet de levure chimique 50 g de fromage râpé 2 œufs 100 g de fromage à raclette sel et poivre du moulin LA PRÉPARATION Préchauffez le four à 210°C et sortez la plaque du four. 1/ Dans le pichet Microcook 1 l, mettez les allumettes de lardons, mettez le couvercle position fermée et faites cuire 1m30 à 750 watts. Pichet Microcook 1 l 2/ Dans le Bol pouce versez la farine, la levure et le gruyère mélangez avec la spatule et faites un puit. 3/ Ajoutez les œufs un un et mélangez avec la spatule. 4/ Hachez le fromage à raclette dans le Supersonic chopper tall et ajoutez le à la préparation. Salez et poivrez puis mélangez à l'aide de la spatule. 5/ Versez la préparation dans les alvéoles du moule 6 coeurs Préparation dans le moule 6 coeurs 6/ Faites cuire 20 min environ dans le four préchauffé. Coeurs lardons raclette dans le moule 6 coeurs Tupperware 6/ Démoulez et dégustez ! Intérieur coeurs lardons raclette ASTUCE Accompagnez d'une salade Dans la recette initiale il y avait 60 g de beurre salé, pour ma part je n'ai pas jugé utile de rajouter du gras étant donné que les lardons et le fromage à raclette en contiennent déjà pas mal ! Coeurs lardons raclette salade Belle semaine à tous ! Véronique LE REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE

Les endives au jambon gratinées au four font partie des grands classiques de la cuisine française. Réconfortantes, savoureuses et faciles à préparer, elles sont idéales pour un repas familial équilibré. Aujourd’hui, je te partage ma recette d’endives au jambon béchamel Thermomix, revisitée pour allier plaisir, simplicité et équilibre alimentaire. Grâce au Thermomix, la cuisson vapeur des endives et la réalisation de la béchamel maison deviennent rapides, maîtrisées et inratables. Un vrai gain de temps pour manger mieux au quotidien. Pourquoi choisir les endives au jambon dans une alimentation équilibrée ? Les endives au jambon recette traditionnelle ont toute leur place dans un programme de rééquilibrage alimentaire, à condition de maîtriser les quantités et la qualité des ingrédients. 👉 Les avantages nutritionnels : Les endives sont riches en fibres, pauvres en calories et favorisent la digestion Le jambon blanc apporte des protéines rassasiantes La béchamel maison permet de contrôler les matières grasses et le sel Le fromage, utilisé avec modération, apporte gourmandise et calcium Dans mon programme de rééquilibrage alimentaire, je montre justement comment continuer à se faire plaisir avec des plats traditionnels, sans frustration. Les avantages du Thermomix pour les endives au jambon béchamel Préparer des endives au jambon béchamel Thermomix, c’est profiter de nombreux atouts : ✔️ Cuisson vapeur parfaite des endives : elles sont tendres, sans amertume excessive ✔️ Béchamel recette rapide et sans grumeaux grâce au fouet ✔️ Moins de vaisselle, plus de précision ✔️ Gain de temps au quotidien Le Thermomix permet aussi de respecter le temps de cuisson des endives au jambon blanc, pour un résultat fondant sans être détrempé. Ingrédients – Endives au jambon pour 4 personnes 80 g d’emmental, coupé en dés 500 g d’eau 900 g d’endives (6 à 8 selon la taille), cône dur retiré 40 g de beurre, coupé en dés 2 gousses d’ail, pelées et dégermées 40 g de farine de blé 400 g de lait Sel Poivre moulu Noix de muscade fraîchement râpée (selon les goûts) 6 à 8 tranches de jambon blanc Recette des endives au jambon béchamel au Thermomix 1. Préparer le fromage Mettez l’emmental dans le bol et râpez 10 sec / vitesse 5.Réservez et rincez le bol. 2. Cuisson vapeur des endives Mettez l’eau dans le bol. Placez les endives dans le Varoma. Faites cuire 35 min / Varoma / vitesse 2.Réservez les endives. Videz le bol sans le rincer. 👉 Cette cuisson vapeur Thermomix permet de préserver les nutriments tout en limitant l’amertume. 3. Béchamel maison au Thermomix Insérez le fouet. Ajoutez le beurre, l’ail et la farine. Faites cuire 6 min / 120°C / vitesse 1, sans le gobelet doseur. Ajoutez le lait, salez, poivrez, puis faites cuire 7 min / 110°C / vitesse 2. Ajoutez la moitié de l’emmental râpé et la muscade. Fouettez 30 sec / vitesse 4. Montage et cuisson au four Enroulez chaque endive dans une tranche de jambon blanc. Disposez-les dans un plat à gratin ou dans le moule carré Guy Demarle “Carrément Gourmand”, posé sur la plaque perforée. 👉 Ce moule est idéal pour une cuisson homogène, un démoulage parfait et une belle présentation à table. Retirez le fouet. Nappez les endives de béchamel, parsemez du reste d’emmental. Enfournez dans un four préchauffé à 200°C (Th. 6-7) pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que le gratin soit bien doré. ➡️ Temps de cuisson endives jambon blanc maîtrisé pour un plat fondant et gratiné juste comme il faut. Quel accompagnement avec les endives au jambon béchamel ? Pour un repas équilibré, je recommande : Une salade verte croquante Du quinoa ou du riz complet en petite portion Ou simplement un fruit en dessert L’accompagnement endives au jambon béchamel doit rester léger pour respecter l’équilibre du repas. Le moule carré Guy Demarle : mon allié du quotidien Le moule carré Guy Demarle est parfait pour : Les gratins familiaux Les recettes salées et sucrées Une cuisson uniforme sans ajout de matière grasse 👉 Tu peux le retrouver ici : Pour commander les produits Guy Demarle, il te suffit de passer par la boutique en ligne, de mettre le code de parrainage COOKEDELISS et de m'identifier comme conseillère AUDOIN Véronique pour bénéficier de conseils personnalisés. PS : j'ai conservé les restes dans un récipient BE SAVE Batchcooking au Thermomix TM7 + Be Save : mon astuce pour gagner du temps et mieux manger Acheter le Be Save Guy Demarle en ligne : avantages, packs & conseils 5 idées de batch cooking avec BE SAVE Et si tu veux aller plus loin ? Si tu aimes les recettes traditionnelles adaptées à un mode de vie plus sain, mon programme de rééquilibrage alimentaire avec coaching ou sans coaching (ebook ci dessous) est fait pour toi : Pas de catégories d'aliments supprimés ! Des recettes gourmandes (avec ou sans Thermomix) Une approche durable, sans régime strict 👉 Contacte moi pour en savoir plus et transformer ton alimentation sans frustration. Ebook programme 4 semaines pour perdre du poids après 40 ans (sans coaching)

La pâte à crêpes Thermomix facile, rapide et inratable Rien de mieux qu’une pile de crêpes dorées et moelleuses pour régaler toute la famille 😋Avec cette recette de crêpes au Thermomix, vous obtenez une pâte parfaitement lisse, parfumée et prête en quelques minutes. Que vous cherchiez une pâte à crêpes Thermomix facile, une recette rapide ou une alternative aux recettes type recette crêpes Thermomix Marmiton ou Cookidoo, vous êtes au bon endroit. 🥞 Pourquoi faire des crêpes au Thermomix ? Gain de temps Pâte sans grumeaux Dosages précis Résultat constant et professionnel 👉 Idéal pour une recette de pâte à crêpes Thermomix rapide, même quand on cuisine pour beaucoup. Thermomix TM7 + découpe minute+ en 20 fois sans frais 🛒 Ingrédients – Pâte à crêpes Thermomix (en détail) 75 g de beurre (coupé en morceaux) + un peu pour la cuisson 900 g de lait 380 g de farine de blé 6 œufs 2 pincées de sel 25 ml de sucre 2 bouchons de cognac Une pointe de vanille liquide 👉 Ces proportions sont parfaites pour une pâte à crêpes Thermomix familiale, souple et savoureuse. 👩‍🍳 Préparation – Recette crêpes au Thermomix facile Mettre le beurre dans le bol du Thermomix et faire fondre2 min / 70°C / vitesse 2. Ajouter le lait, la farine, les œufs, le sel, le sucre, le cognac et la vanille. Mixer 20 sec / vitesse 4 jusqu’à obtenir une pâte lisse, texture crème liquide.👉 Si la pâte est trop épaisse, ajouter un peu de lait et mixer à nouveau. Laisser reposer la pâte au moins 30 minutes au frais. Cuire les crêpes dans une poêle bien chaude ou en crêpes party, comme moi 😉 ➡️ Cette méthode convient aussi très bien si vous cherchez une crêpe Thermomix sans repos (elles seront juste un peu moins moelleuses). ✨ Variantes de la pâte à crêpes Thermomix 🥛 Version sans lactose Remplacer le lait par une boisson végétale (amande, avoine, soja). 🌾 Version farine alternative 50 % farine de blé + 50 % farine de sarrasin pour des crêpes rustiques. 🍊 Version parfumée Ajouter du zeste d’orange ou de citron pour une pâte encore plus gourmande. 🍫 Version chocolat Ajouter 2 c. à s. de cacao non sucré dans la pâte. 🍓 Idées de toppings ultra gourmands Pour sublimer vos crêpes au Thermomix, je vous recommande ces nappages délicieux : 🍓 Nappage framboise 🍫 Nappage chocolat 🧈 Nappage caramel beurre salé de Guérande 🍫 Nappage chocolat intense 🎁 Bon plan : utilisez le code de parrainage COOKEDELISS 👩‍🍳 Conseillère Guy Demarle : AUDOIN Véronique ➡️ 5 € de réduction sur votre première commande 🥞 Conclusion Cette recette de crêpes ultra gourmandes au Thermomix est idéale pour toutes les occasions : goûter, brunch, Chandeleur ou simple envie sucrée. Facile, rapide et personnalisable, elle deviendra vite votre recette de pâte à crêpes Thermomix incontournable. 👉 N’hésitez pas à enregistrer l’article et à le partager ❤️

Bonne nouvelle 🎉La promo Guy Demarle du moment est enfin là : le paiement en 10 fois sans frais est de retour pour vous permettre de vous équiper sans contrainte et de profiter pleinement des nouveautés du catalogue 2026. 👉 Une opportunité idéale pour craquer sur les indispensables de la marque, tout en maîtrisant votre budget. 🗓️ Dates de la promotion Guy Demarle 10x sans frais 📅 Du jeudi 5 février au mardi 17 février 2026📍 En Ateliers Culinaires et sur la boutique en ligne Guy Demarle Pendant toute cette période, toute la gamme est éligible au paiement en 10 fois sans frais. 🍳 Catalogue Guy Demarle 2026 : toutes les nouveautés éligibles Le catalogue 2026 Guy Demarle regorge de nouveautés et de valeurs sûres : Moules OHRA® Ustensiles de cuisine Épicerie Guy Demarle Gammes électro Robots et appareils culinaires 💡 Bonne nouvelle : toute la gamme est concernée par le 10x sans frais sur la boutique. 💳 Paiement en 10 fois sans frais : comment ça marche ? Le paiement en plusieurs fois sans frais est une facilité de paiement, sans coût supplémentaire. ✔️ 10 mensualités ✔️ Aucun frais ✔️ Accessible sur toute la boutique C’est le moment parfait pour investir dans du matériel de qualité et durable, sans pression financière. ⭐ Les incontournables Guy Demarle éligibles au 10x sans frais Voici quelques produits phares très demandés en ce moment : 🧈 BE SAVE® – à partir de 23,50 € Le système de conservation sous vide idéal pour prolonger la fraîcheur de vos aliments et réduire le gaspillage alimentaire. ☕ Canoféa – à partir de 69,90 € La cafetière nomade et élégante, parfaite pour les amateurs de café de qualité, à la maison comme en déplacement. ❄️ Boréalia – à partir de 79,90 € L’allié indispensable pour conserver, transporter et servir vos préparations froides en toute sécurité. ➡️ Tous ces produits sont éligibles au paiement en 10 fois sans frais pendant la promo. 🛒 Comment commander chez Guy Demarle et profiter des avantages ? 🔗 Étape 1 : Commander sur la boutique en ligne 👉 Cliquez ici : https://boutique.guydemarle.com/?s=COOKEDELISS 🎁 Étape 2 : Profiter de 5 € de réduction Lors de votre première commande, indiquez : Code parrainage : COOKEDELISS Conseillère : AUDOIN Véronique 👉 Vous bénéficiez de 5 € de réduction sur votre première commande. 💬 Mes avantages exclusifs en tant que conseillère Guy Demarle En commandant avec moi, vous profitez aussi de : ✅ Mes conseils personnalisés ✅ Astuces recettes et utilisation des produits ✅ Accès à mon groupe WhatsApp clientes (bons plans, recettes, nouveautés) 📲 Important :Merci de m’envoyer un message WhatsApp après votre commande pour rejoindre le groupe 👉 06.74.31.67.84 ✨ Pourquoi profiter de cette promo Guy Demarle maintenant ? 🔥 Paiement en 10 fois sans frais 📘 Nouveautés du catalogue 2026 💶 5 € offerts sur votre première commande 👩‍🍳 Accompagnement et conseils d’une conseillère dédiée 👉 C’est le moment idéal pour s’équiper malin et se faire plaisir sans contrainte ! Offres spéciales - Packs produits

Le Tornado Guy Demarle est devenu un indispensable dans de nombreuses cuisines. Pratique, rapide et sans électricité, il séduit aussi bien les débutants que les passionnés de cuisine maison. Dans cet article, je te partage mon avis sur le Maxi Tornado Guy Demarle, ses avantages, des idées de recettes Tornado, et pourquoi il fait autant parler de lui sur les réseaux culinaires. Source : image GUY DEMARLE Qu’est-ce que le Maxi Tornado Guy Demarle ? Le Maxi Tornado 1,2 L Guy Demarle est un hachoir manuel à système de corde. Il permet de hacher, mixer et mélanger rapidement une grande variété d’ingrédients, sans branchement électrique. Caractéristiques principales Capacité généreuse de 1,2 litre Fonctionnement 100 % manuel Lames ultra-performantes en acier inoxydable Bol et lames compatibles lave-vaisselle Utilisation simple et sécurisée C’est l’évolution idéale du Tornado classique, pensée pour les familles et le batch cooking. Tornado Guy Demarle : mon avis après utilisation Si tu cherches des avis sur le Tornado Guy Demarle, voici un retour honnête et détaillé. Les points forts ✔ Rapidité impressionnante (quelques tractions suffisent) ✔ Aucun besoin d’électricité ✔ Gain de temps en cuisine ✔ Résultat homogène selon le nombre de tours ✔ Très robuste et durable Les petits plus appréciés Idéal pour les enfants qui veulent aider Parfait en camping ou en cuisine nomade Contrôle total de la texture (grossière ou fine) 👉 Avis global : ⭐⭐⭐⭐⭐ Le Maxi Tornado Guy Demarle est un excellent investissement pour cuisiner maison facilement. Que peut-on préparer avec le Tornado Guy Demarle ? La grande force du Tornado, ce sont ses recettes rapides et variées. Voici quelques idées très recherchées. Recettes Tornado Guy Demarle incontournables 🧄 Sauce et condiments Pesto maison Tapenade Sauce ail et fines herbes Mayonnaise rapide 🥕 Légumes & plats salés Oignons hachés sans pleurer Légumes pour quiches et cakes Farces pour légumes Tartares de légumes 🍓 Recettes sucrées Compote de pommes Fruits mixés pour desserts Coulis maison Pâte à crumble Ces recettes Tornado Guy Demarle sont parfaites pour gagner du temps tout en mangeant sainement. Source photo : Guy Demarle Pourquoi le Tornado est si populaire ? Sur les blogs et réseaux culinaires, le Tornado Guy Demarle revient très souvent. Pourquoi ? 👉 Parce qu’il : Simplifie les recettes du quotidien Rend la cuisine accessible à tous Encourage le fait maison S’intègre parfaitement à la cuisine Guy Demarle C’est un outil phare pour celles et ceux qui aiment cuisiner vite, bien et sans stress. Tornado Guy Demarle : pour qui est-il fait ? Le Maxi Tornado est idéal si tu es : Parent pressé 👨‍👩‍👧‍👦 Amateur de batch cooking Fan de cuisine maison Débutant ou confirmé Adeptes des ustensiles durables Il remplace avantageusement plusieurs appareils électriques encombrants. Où acheter le Maxi Tornado Guy Demarle au meilleur prix ? Tu peux commander le Maxi Tornado Guy Demarle 1,2 L directement sur la boutique officielle Guy Demarle. 👉 Lien direct vers le produit : 🎁 Astuce : utilise le code parrainage COOKEDELISS pour bénéficier de 5 € de remise sur ta première commande. 👩‍🍳 Ta conseillère Guy Demarle : AUDOIN Véronique, disponible pour te guider et te conseiller. Conclusion : faut-il acheter le Tornado Guy Demarle ? Si tu recherches : Un ustensile fiable Des recettes rapides Un excellent rapport qualité/prix Des avis très positifs 👉 Alors le Maxi Tornado Guy Demarle est clairement un must-have dans ta cuisine.

Les moules OHRA Guy Demarle sont une référence incontournable en pâtisserie et en cuisine. Fabriqués en silicone platinium de haute qualité, ils offrent une cuisson homogène et un démoulage parfait, à condition de respecter les bonnes étapes dès la première utilisation. Que vous utilisiez un moule en silicone, un moule à gâteau, un moule à cake, un moule à tarte ou un moule à manquer, ces conseils d’experte vous permettront d’exploiter tout le potentiel de vos moules silicone pâtisserie Guy Demarle. Pourquoi choisir les moules OHRA Guy Demarle ? Les moules Guy Demarle sont conçus en silicone pour moulage professionnel, sans bisphénol ni peroxyde. Ils garantissent : Une cuisson régulière Un démoulage sans matière grasse Une résistance de -40 °C à +260 °C Une durée de vie exceptionnelle Ils conviennent aussi bien aux moules à gâteau, moules à tarte, moules à cake qu’aux préparations sucrées et salées. Première utilisation d’un moule en silicone Guy Demarle : les étapes indispensables 1. Laver et rincer soigneusement le moule Avant toute première utilisation, il est impératif de laver votre moule Guy Demarle à l’eau chaude avec un peu de liquide vaisselle, puis de bien le rincer. 👉 Cette étape élimine les résidus de fabrication et prépare le silicone à son activation. ⚠️ Évitez les éponges abrasives qui pourraient endommager la surface du moule en silicone. 2. Activer le moule au four (étape essentielle) C’est une étape fondamentale et souvent méconnue, spécifique aux moules OHRA Guy Demarle. Après lavage et rinçage : Placez le moule vide sur une plaque perforée Préchauffez le four à 220 °C ⚠️ Attendez la fin du préchauffage Enfournez ensuite le moule pendant 30 minutes 👉 Cette étape permet de fixer définitivement les propriétés antiadhésives du silicone platinium et garantit un démoulage optimal dès les premières recettes. 💡 Cette activation est à réaliser une seule fois, avant la toute première utilisation. 3. Ne jamais graisser le moule Les moules silicone pâtisserie Guy Demarle sont conçus pour être utilisés sans beurre ni farine. ✔️ Inutile de graisser un moule à manquer, un moule à cake ou un moule à gâteau ✔️ Le graissage peut encrasser le silicone et réduire ses performances sur le long terme 4. Toujours utiliser une plaque perforée Pour une cuisson parfaite, posez toujours votre moule en silicone Guy Demarle sur une plaque perforée avant de le remplir. Avantages : Diffusion homogène de la chaleur Meilleure tenue du moule Résultat professionnel, notamment pour un moule à tarte ou un moule à gâteau 5. Adapter la cuisson au silicone Le silicone pour moulage ne réagit pas comme le métal. 👉 Privilégiez la chaleur tournante 👉 Respectez les températures indiquées dans les recettes Guy Demarle Astuce d’experte : surveillez vos gâteaux 5 minutes avant la fin de cuisson. 6. Laisser tiédir avant de démouler Même si le démoulage est facile, laissez toujours votre préparation refroidir légèrement avant de démouler pour préserver la forme et la texture. Entretien des moules silicone Guy Demarle Pour prolonger la durée de vie de vos moules en silicone Guy Demarle : Compatibles lave-vaisselle (panier supérieur conseillé) Ne pas couper dans le moule Éviter les sprays graissants Ranger à plat, sans plier Un bon entretien garantit des résultats parfaits pour tous vos moules silicone pâtisserie. Où commander les moules Guy Demarle en ligne ? Pour acheter vos moules Guy Demarle en toute confiance, rendez-vous sur la boutique officielle : 👉 https://boutique.guydemarle.com/?s=COOKEDELISS 🎁 Code parrainage : COOKEDELISS👩‍🍳 Conseillère Guy Demarle : AUDOIN Véronique Vous bénéficiez ainsi de conseils personnalisés, d’astuces et d’un accompagnement avant et après votre commande. Rejoignez ma communauté clientes 💬 Envie de : Recettes exclusives Conseils d’utilisation Astuces sur les moules Guy Demarle Échanges conviviaux entre passionnées 👉 Contactez moi via WhatsApp pour être ajoutée à mon groupe WhatsApp clientes (seulement si vous avez commandé par mon intermédiaire). 📩 Pensez aussi à vous abonner au blog pour ne rien manquer des nouveautés, recettes et conseils autour des moules en silicone Guy Demarle. FAQ – Tout savoir sur la première utilisation des moules OHRA Guy Demarle ❓ Faut-il laver un moule Guy Demarle avant la première utilisation ? Oui, c’est indispensable. Avant la première utilisation, il faut laver le moule en silicone Guy Demarle à l’eau chaude avec du liquide vaisselle, puis bien le rincer. Cette étape permet d’éliminer les résidus de fabrication et de préparer le silicone platinium. ❓ Pourquoi faut-il passer le moule Guy Demarle au four avant la première utilisation ? Le passage au four à 220 °C pendant 30 minutes (après la fin du préchauffage) permet d’activer le silicone platinium. Cette étape est essentielle pour garantir un démoulage parfait dès les premières recettes et optimiser la longévité du moule. 👉 Cette opération est à réaliser une seule fois, avant la toute première utilisation du moule. ❓ Faut-il graisser un moule en silicone Guy Demarle ? Non. Les moules silicone pâtisserie Guy Demarle sont conçus pour être utilisés sans beurre ni farine, même pour un moule à cake, un moule à gâteau, un moule à manquer ou un moule à tarte. Le graissage peut encrasser le silicone et réduire ses propriétés antiadhésives. ❓ Peut-on utiliser un moule Guy Demarle sans plaque perforée ? Il est fortement recommandé de toujours utiliser une plaque perforée Guy Demarle. Elle permet une meilleure diffusion de la chaleur, une cuisson homogène et une tenue parfaite du moule, surtout pour les préparations liquides. ❓ Quelle température supportent les moules en silicone Guy Demarle ? Les moules OHRA Guy Demarle résistent à des températures allant de -40 °C à +260 °C. Ils peuvent être utilisés au four, au congélateur et au réfrigérateur sans risque. ❓ Les moules Guy Demarle passent-ils au lave-vaisselle ? Oui, les moules en silicone Guy Demarle sont compatibles lave-vaisselle. Il est conseillé de les placer dans le panier supérieur et d’éviter les produits trop agressifs pour préserver leur qualité dans le temps. ❓ Pourquoi mon gâteau colle-t-il dans un moule en silicone ? Un gâteau qui colle peut être dû à : L’oubli de l’activation au four avant la première utilisation L’utilisation de sprays graissants Une température de cuisson inadaptée Un démoulage trop rapide sans temps de repos En respectant les conseils Guy Demarle, le démoulage est toujours impeccable. ❓ Où acheter des moules Guy Demarle en toute confiance ? Pour acheter vos moules Guy Demarle en ligne, rendez-vous sur la boutique officielle : 👉 https://boutique.guydemarle.com/?s=COOKEDELISS 🎁 Code parrainage : COOKEDELISS 👩‍🍳 Conseillère Guy Demarle : AUDOIN Véronique Vous bénéficiez de conseils personnalisés, d’astuces et d’un accompagnement dédié. ❓ Peut-on obtenir des recettes et conseils après l’achat ? Oui 😊 Vous pouvez me contacter pour être ajoutée à mon groupe WhatsApp clientes Guy Demarle (échanges de recettes, conseils, astuces et nouveautés). Pensez aussi à vous abonner au blog pour ne rien manquer.