ces petites tartelettes comme bon vous semble :) Mini tartelettes au roquefort LES INGRÉDIENTS Pour 2 Posez les moules à mini tartelettes Tupperware sur la grille froide du four. 2/Découpez des cercles sur

INGRÉDIENTS : Pour 2 personnes 1/2 pomme rouge 100 g de bûche de chèvre (ou camembert) 2 tranches de de campagne 30 ml de miel 15 ml de jus d'orange Thym Raisins secs PRÉPARATION : ÉTAPE 1 Coupez la 1/2 ÉTAPE 2 Mettez les tranches de pain dans le Micro Pro Grill Tupperware, couvercle position basse et faites

Ingrédients Préparation : 15 min Temps total : 25 min Pour : 4 portions 250 g de champignons de Paris 200 g d’eau 400 g de lait 1 cube de bouillon de légumes 15 g de farine de blé ¾ c. à café de sel 2 pincées Chauffez 2 min / 80 °C / vitesse 2 (sans le gobelet doseur). Versez le velouté dans 4 tasses à café (environ 200 ml chacune). Et en ce moment, profitez de l’offre TM7 + Thermomix Sensor en 20 fois sans frais jusqu’au 23/11/2025

Environ 120 kcal Matières grasses : 3 à 8 g (selon les versions) Protéines : 10 g Glucides : Moins de 2 Parsemez de ciboulette pour une touche de fraîcheur. 2. teneur en matières grasses, la cancoillotte est parfaite pour un régime équilibré ou hypocalorique. 2.

Ingrédients (pour environ 9 mini muffins) 2 bananes bien mûres 125 g de lait 1 œuf 100 g d'huile végétale Préparez la base liquide : Dans le bol du Thermomix, placez les 2 bananes écrasées, le lait, l’œuf et Mélangez 20 secondes / vitesse 5 jusqu'à obtenir une préparation homogène. Mélangez 20 secondes / vitesse 3 pour intégrer les ingrédients sans trop travailler la pâte. Faites cuire au four 25 minutes à 180 °C, jusqu’à ce que les muffins soient dorés.

Ingrédients pour 12 sablés choco 300 g de farine 130 g de sucre 200 g de beurre froid 60 g de cacao non Cuisson : Préchauffez le four à 180 °C et enfournez vos sablés 20 minutes. Alternatives gourmandes Pour un goût chocolat café subtil, ajoutez 1 à 2 cuillères à café de café soluble approximatives (par sablé) Nutriment Quantité Calories 180 kcal Protéines 3 g Glucides 18 g Lipides 11 g Fibres 2

Une glace chocolat intense et onctueuse à faire facilement chez soi Vous rêvez d’une glace au chocolat glacée chocolat 400 g de lait entier 35 g de cacao en poudre non sucré (type Van Houten) 85 g de sucre 25 g de glucose déshydraté 20 g de poudre de lait 3 g de stabilisateur à glace 20 g de beurre 3 jaunes d’œufs 35 g de chocolat noir 70 % Pour le glaçage chocolat 250 g de chocolat noir 25 g d’huile de pépins Étape 2 : turbiner avec la Boréalia Versez la préparation bien froide dans la cuve inox de la Boréalia

📝 Ingrédients (2 à 3 personnes) 200 g de saumon frais 2 œufs 100 ml de crème (idéalement légère) Estragon Mixez 20 secondes / vitesse 6. à 25 minutes 👉 Astuce : cuisson au bain-marie = flan encore plus moelleux ! citron pour une touche fraîche 📊 Informations nutritionnelles (approx. par portion) Calories : 180 à 220 Oui, ce flan de saumon se conserve très bien : 2 à 3 jours au réfrigérateur ou 5 à 6 jours sous Be Save

Ingrédients (pour 4 personnes) : 600 g de pastèque bien mûre, épépinée et coupée en cubes Le jus d'1/2 citron vert 5 à 6 feuilles de menthe fraîche 20 g de sucre (à ajuster selon la maturité du fruit) Étapes Servez immédiatement dans des verrines fraîches, avec une feuille de menthe pour la déco. 🍋 Recette 2 Ingrédients (pour 4 personnes) : 250 ml de jus de citron frais (environ 5-6 citrons) 500 ml d'eau 100 Il peut se conserver 2-3 jours au congélateur, mais il faudra le repasser quelques instants à la turbine

Astuce : Pour un tiramisu encore plus aérien, utilisez un mascarpone bien froid. 2. Congeler et décorer Placez le moule au congélateur pendant au moins 2 heures. Bonus exclusif : Du 20 au 24 novembre 2025, recevez la plaque aluminium perforée 40x30 cm en cadeau pour exclusive pour les abonnés : valeurs nutritionnelles et variantes à la recette Calories par buchette : 210

Ingrédients pour 12 muffins 100 g de beurre en morceaux 180 g de sucre en poudre 2 œufs 360 g de farine de blé 2 c. à café de levure chimique (1 sachet) 1 sachet de sucre vanillé 1 pincée de sel 250 g de Versez la pâte dans le moule et enfournez pour 25 minutes. Laissez refroidir avant de déguster. Valeurs nutritionnelles (par muffin) Nutriment Quantité approximative Calories 260 kcal Protéines 5 g Lipides 10 g Glucides 38 g Fibres 3 g Sucre 20 g Ces muffins myrtilles framboises sont parfaits pour

LES INGRÉDIENTS 250 g de farine 3 œufs 1 panaché 100 à 150 ml de lait 25 ml d'huile 1 sachet de sucre / Dans le bol à pâtisserie, mélangez la farine, les œufs puis incorporez petit à petit le panaché. 2/ l'huile, le sucre vanillé et la pincée de sel. 3/ Faites cuire les crêpes de chaque coté dans la crêpière Chef