ASTUCE Vous pouvez accompagner les paupiettes de riz, de pâtes, de pommes de terre, ou de légumes (courgettes

On peut mettre 2 aubergines ou une aubergine et une courgette Si vous avez des questions sur la recette

J'avais testé la recette Tupperware du gratin de ravioles aux courgettes au four mais là j'ai eu envie C'est une recette très simple à réaliser, riche en légumes (carottes et courgettes) et très parfumée. Suivez-moi sur facebook https://www.facebook.com/cookedeliss LES INGRÉDIENTS 3 carottes, 2 courgettes

Dans mon rééquilibrage alimentaire, j'ai le droit de manger des tomates, courgettes, aubergines etc.. me suivre sur facebook https://www.facebook.com/cookedeliss/ LES INGRÉDIENTS - 3 tomates - 2 petites courgettes votre choix curry etc..) - 50 gr Gruyère râpé LA PRÉPARATION 1/ Lavez les légumes et éboutez les courgettes . 2/ Sur la planche à découper, taillez les courgettes en rondelles (ou bien servez vous de la mandojunior le couteau à tomates (le rose). 3/ Dans le micro pro grill intercalez les tranches de tomates et de courgettes

ASTUCE On peut faire la recette de la terrine de légumes en remplaçant le poireau par de la courgette

le blog d'autres recettes de cakes comme les mini cakes aux poivrons et pignons, le cake camembert courgettes

d'huile d'olive 7 ml de pâte de curry rouge ou curry en poudre 500 g de julienne de légumes (carottes, courgettes

sur https://www.facebook.com/cookedeliss/ INGRÉDIENTS 250 g de quinoa 1 aubergine 2 carottes 2 courgettes

Pour ceux qui aiment les légumes on peut rajouter 2 courgettes coupées en morceaux dans la préparation

LES INGRÉDIENTS 1 carottes 1 pommes de terre 1/2 courgette (la mienne était assez grosse) 200 ml de crème

comme les crevettes sauce colombo ou l'estouffade de concombre aux crevettes. ou les crevettes coco courgettes

Agneau printanier à la Provençale, bœuf à la chinoise, risotto courgettes safranées, filets de cabillaud