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Découvrez ma recette du filet mignon de porc à la moutarde et herbes de Provence à la plancha. sur https://www.facebook.com/cookedeliss/ https://www.instagram.com/cookedeliss/ LES INGRÉDIENTS 2 filets RECETTE 1/ Préchauffez la plancha (pour ma part elle c'est une plancha à gaz). 2/ Badigeonnez les filets

Voici la recette légère des filets de lieu noir sauce au Cognac et spaghettis de légumes dans l'ultra C'est un poisson "dit maigre" souvent présenté en filet, il est très bon marché et sans arête, idéal LES INGRÉDIENTS 6 filets de lieu noir 100 g de gruyère râpé assez grossièrement 200 ml de crème fraîche Sur chaque filet de poisson, mettez du gruyère râpé, salez poivrez et ajoutez des baies roses puis roulez ASTUCES Vous pouvez utiliser des filets de sole (plus fins, la cuisson sera d'environ 15/20 min) Pour

SOMMAIRE DES RECETTES Daiquiri Rillettes légères au surimi et fromage blanc Verrines concombre fromage

Filet de poulet aux courgettes et chorizo. Un repas complet pour un dîner express.

Découvrez la recette du filet mignon farci aux herbes à ma façon et mousseline de carottes au Thermomix bouquet de ciboulette 16 branche d'aiguilles de romarin frais 100 g de fromage frais (Madame Loïk) 1 filet filet mignon de porc (600 g), ouvert en portefeuille sel fou poivre 5 baies 800 g de carottes, coupées en rondelles 400 g d'eau 30 g beurre, détaillé en dés 1 filet d'huile d'olive LA PRÉPARATION 1/ Préparez Faites le dorer de tous côtés, 3 min environ, dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive. 6/

Découvrez la recette du filet mignon de porc à l'italienne dans le micro urban family Tupperware .

Voici un filet de colin et son crumble chorizo et parmesan, une recette cuisinée avec les produits Tupperware Vous pouvez me suivre sur Facebook https://www.facebook.com/cookedeliss/ LES INGRÉDIENTS 200 g de filets Ajoutez le parmesan et un filet d'huile d'olive, salez légèrement et poivrez. Mélangez. Déposez les 2 filets de colin dans le couvercle de l'Ultra pro de Tupperware. 3/ Ajoutez le crumble Astuces Servez le filet de colin et son crumble chorizo parmesan avec une poêlée de légumes type haricots

Un bon filet de poisson, de la tomate, de la mozzarella, du thym frais et un peu d'huile d'olive et ça LES INGRÉDIENTS - 1 tomate cœur de bœuf - 500 grammes de filets de lieu - 4 tranches de mozzarella - Sel et poivre - 1 citron LA PRÉPARATION 1/ Épluchez et coupez la tomate en 4 tranches. 2/ Sur chaque filet Laissez reposer 5 min. 4/ Servez arrosé d'un filet d'huile d'olive et de jus de citron et de ciboulette Servez ces filets de lieu à l'italienne avec du riz par exemple.

Plat Principal : Filet de Bœuf en Croûte d'Herbes et Légumes Rôtis Ingrédients 1 filet de bœuf de 600 Badigeonnez le filet de bœuf de moutarde de Dijon et enrobez le avec les herbes hachées. Cuisson au four  : Placez le filet de bœuf et les légumes au four dans l' Ultra Pro Tupperware . Repos et service  : Laissez reposer le filet de bœuf 10 minutes avant de le trancher. Farcissez les filets de poulet avec ce mélange et le fromage râpé.

400 g de tomates , coupées en dés 4 c. à café de paprika doux , à ajuster selon vos goûts 600 g de filets Cuisez le poulet à la vapeur  : Insérez le panier cuisson dans le Thermomix, déposez y les filets de vous souhaitez réduire votre consommation de viande ou varier vos sources de protéines, remplacez les filets option si vous préférez un goût plus neutre, mais n'hésitez pas à expérimenter avec le boulgour ou le millet

poisson est à la fois simple à réaliser et incroyablement savoureuse, mettant en valeur la fraîcheur des filets Les Ingrédients dont Vous Aurez Besoin 700 g de poisson blanc en filets , coupés en morceaux (type merlan Mettez les filets de poisson, le sel, le poivre, l’aneth, le persil et le Tabasco® dans le bol du Thermomix

réaliser dans la cocotte micro 3 Vous pouvez me suivre sur Facebook @cookedeliss LES INGRÉDIENTS 3 filets cuisinés 2 courgettes huile d'olive 5 feuilles de basilic Sel et poivre LA PRÉPARATION 1/ Coupez les 3 filets Ajoutez un filet d' huile d'olive , sel et poivre et ciselez 5 feuilles de basilic avec les ciseaux