LES INGRÉDIENTS 4 cuisses de poulet découpées 1 cuillère à soupe de moutarde 2 cuillères à café de sirop

5,7 l, posez les cuisses de dinde, ajoutez les gousses d’ail non épluchées, les oignons épluchés et coupés Ne l'utilisez jamais sous le gril ou sur la cuisinière. cuisson à haute température, laissant des taches brunes, faites tremper l'Ultra Pro dans 4 cuillères à soupe

www.facebook.com/cookedeliss/ INGRÉDIENTS 250 g de quinoa 1 aubergine 2 carottes 2 courgettes 1 c. à soupe Ajoutez une cuillère à soupe d'épices, mélangez et faites-les cuire pendant 20 min.

Utilisé comme garniture ou ingrédient principal, le persil est idéal pour les salades, les soupes et

maïzena ou farine complète 🥣 Crème dessert légère à la maïzena Ingrédients : 500 ml lait végétal 2 c. à soupe

café de jus de citron 30 g de beurre salé, en un seul morceau (on peut mettre du beurre doux) 1 c. à soupe

250 g de fromage blanc 100 ml de lait 80 g de son d’avoine 1 sachet de levure chimique 2 cuillères à soupe

Des smoothies nutritifs aux soupes gourmandes, le Thermomix devient votre partenaire culinaire ultime

aurez besoin de : 4 œufs 2 fromages blancs 2 boîtes de thon au naturel (environ 280 g) 1 cuillère à soupe

Réchauffez vos soupes, cuisez du riz, ou préparez des sauces délicieuses en un clin d'œil.

ml de farine fluide Sel et poivre 5 baies 3 jaunes d'œufs 15 ml de jus de citron 100 g de beurre mou coupé Mélangez bien avec le fouet souple. Faites cuire pendant 3 minutes à 650 watts. d'œufs pour préparer une omelette légère et savoureuse en ajoutant des herbes fraîches, des légumes coupés

minute+ en 20 fois sans frais 🛒 Ingrédients – Pâte à crêpes Thermomix (en détail) 75 g de beurre (coupé pointe de vanille liquide 👉 Ces proportions sont parfaites pour une pâte à crêpes Thermomix familiale, souple