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Sortir la grille du four et déposez le moule à moelleux Tupperware en silicone dessus. 1/ Faites fondre

raffinés Les graisses saturées Le sel en excès Recettes Équilibrées et Rapides Salade fraîcheur au poulet grillé

cuillère à café de moutarde de Dijon Sel et poivre au goût Accompagnement suggéré : Salade de poulet grillé

Servez avec du pain de mie grillé et du citron . Servez la mousse de saumon avec des toasts grillés à l’apéritif ou en entrée avec quelques feuilles

d'eau + 50 ml de rhum / 1 citron (zeste et jus) Préparation : Préchauffez le four à 180°C (sortez la grille

Elle se tartine sur du pain frais ou grillé, se nappe sur des crêpes, pancakes, gaufres ou s’incorpore

Salade de quinoa et poulet : Ingrédients : 2 blancs d'œufs, 200 g de quinoa cuit, 200 g de poulet grillé Ajoutez les blancs d'œufs battus au quinoa cuit pour lier les ingrédients, puis incorporez le poulet grillé

à café Levure chimique 90 g Pépites de chocolat PRÉPARATION Préchauffez le four à 160°C (sortir la grille pâte et formez des boules d'environ 30 g et déposez les sur la feuille à rebords silicone posée sur la grille

FRAICHEUR TOMATES MOZZA DANS LE MOULE A GARNIR 1/ Préchauffez le four à 200°C (sortir la plaque ou la grille Versez la préparation dans le moule à garnir et faites cuire 12 min dans le four préchauffé et sur grille

Ajoutez la mayonnaise , salez et poivrez, puis mixez à nouveau. 3/ Présentez sur des toasts de pain grillé des accompagnements : Les rillettes de saumon au basilic se marient bien avec des tranches de pain grillé Cette recette polyvalente peut être servie avec divers accompagnements tels que des tranches de pain grillé

ajoutez ensuite les courgettes. 7/ Étalez la préparation sur la feuille rebords silicone posée sur la grille

Servez avec des légumes grillés ou du poisson. 6. Servez avec des viandes grillées ou des légumes. 8.