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LES INGREDIENTS Pour 2 assiettes - 1 sachet de vermicelles de riz, - 1 avocat - 1 citron - 1 pamplemousse , - 1 petit sachet de crabe émietté - 100 à 200 g de crevettes cuites et décortiquées - 2 cuillères à soupe de sauce nuoc mam - 2 cuillères à soupe de sauce soja sucrée - sel, poivre - Quelques brins de Egouttez et réservez. 2/ Epluchez et enlever le noyau de l'avocat.

mais avec une capacité généreuse pour répondre à vos besoins de cuisson, idéale pour les repas de 1 à 2 Réglage de la Température et de la Durée : Ajustez la température de 40°C à 200°C pour une cuisson précise Finalisez votre achat et recevez votre Air Fryer chez vous, prêt à transformer votre manière de cuisiner

Facebook https://www.facebook.com/cookedeliss/ LES INGRÉDIENTS Quelques feuilles de salade (feuilles de chêne Coupez les tomates et la mozzarella en dés avec le couteau à tomates . 2/ Dans une assiette, déposez Dans mon shaker je fais 200 ml de vinaigre balsamique et 400 ml d'huile d'olive, sel et poivre). DÉCOUVREZ MES EBOOKS RECETTES LEGERES INSCRIVEZ VOUS A LA VISIOCONFERENCE DU SAMEDI 25/06/2022

Chers lecteurs et lectrices passionnés de notre blog, Je suis ravie de vous retrouver ici, fidèles au articles approfondis et vous offrir des astuces exclusives que vous ne trouverez nulle part ailleurs. 2.

rôti de porc 800 g environ 6 tranches de jambon Serrano 1 boite de 400 g de dés tomates concassées 2 boules de mozzarella herbes de Provence 25 ml d' huile d'olive sel et poivre LA PRÉPARATION : 1/ Faites Roti de porc coloré à la poele 2/ Enroulez le rôti de porc avec les tranches de jambon Serrano et déposez-le Roti de porc sauce tomate 5/ Fermez la cocotte et faites cuire 25 min à 900 watts.

cuit 1 carotte râpée 1/2 concombre coupé en dés 1 poivron rouge coupé en fines lamelles 50g de pois chiches Une poignée de persil haché Vinaigrette : 2 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à soupe de jus de Cette salade est riche en protéines végétales, vitamines, et minéraux. 2. Instructions : Préchauffez le four à 200°C. vert énergisant Temps de préparation :  5 minutes Ingrédients : 1 banane 1 poignée d'épinards frais 1/2

INGRÉDIENTS 150 g d'emmental 500 g de pommes de terre , épluchées et coupées en quatre ou six 50 g d'oignon 2 œufs 6 brins d'aneth frais, ciselés 1/2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts 200 g de fromage de chèvre frais 20 g de jus de citron Mettez la feuille à rebords sur une plaque de cuisson et réservez. 2/ Mettez l'emmental dans le bol et Enfournez et cuire 25 minutes à 180°C. Sortez la plaque sans éteindre le four.

Ingrédients  : 1 citron bio (jus + zeste) 1 morceau de gingembre frais (2 cm) 500 ml d’eau chaude Préparation Filtrez et dégustez tiède, de préférence le matin à jeun. 2. Ingrédients  : 1 concombre 2 branches de céleri 1 pomme verte 1 poignée d’épinards 1/2 citron (jus) 200 Ingrédients  : 1 pamplemousse rose 1 petite betterave crue (ou cuite) 1 morceau de gingembre frais (2

Sapin feuilleté chocolat noix de pécan LES INGRÉDIENTS 2 rouleaux de pâtes feuilletées 150 gr de pâte Étalez la première pâte feuilletée sur la toile de cuisson ou laissez la sur le papier sulfurisé. 2/ Ensuite, découpez les branches du sapin en faisant des bandes horizontales de 2 cm de large environ de . 6/ Badigeonnez du mélange jaune d'œuf/eau à l'aide du pinceau silicone pro. 7/ Enfournez environ 25

méthode la plus rapide et celle que j'ai choisie. 1/ Versez de l'eau au fond de la cocotte minute. 2 qui à l’avantage de préserver la couleur de la betterave. 1/ Faites bouillir l’eau du cuit vapeur . 2/ betterave au four est une méthode plus traditionnelle . 1/ Faites chauffer le four à 170° ou Th 6 2/ aluminium. 3/ Déposez les betterave sur la grille positionnée au milieu du four. 4/ Laissez cuire entre 2h

Chassez l'air en appuyant sur le sac et fermez totalement le zip 2/ Faite cuire au micro-ondes 2min50 connaissez la recette du popcorn au micro-ondes , vous pouvez facilement préparer cette délicieuse collation chez

LES INGRÉDIENTS 500 ml de lait 50 ml de maïzena 65 ml de sucre 2 cuillères à soupe de cacao en poudre microcook 1 l , mélangez tous les ingrédients jusqu'à ce que le mélange soit homogène puis faites cuire 2 Refaites cuire 2 min et remuez de nouveau avec la spatule . 2/Renouvelez l opération si nécessaire jusqu'à épaississement puis versez la préparation dans des petits pots et réservez au frais 2h. 3/Agrémentez