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g de viande hachée 5% de matières grasses 2 boites de dés de tomates 1 oignon émincé Sel, poivre, huile PRÉPARATION 1/ Lavez et éboutez les aubergines, coupez les en rondelle et badigeonnez légèrement d' huile pendant 10 min à 180 ℃ 2/ Pendant ce temps, faites revenir l' oignon haché ( Turbo Tup ) dans un filet d huile aubergines, la sauce avec la viande hachée et recommencez l opération. 4/ Mettez le couvercle et faites cuire

mettez les légumes et couvrez d'eau puis ajoutez le cube de bouillon déshydraté émietté et faites cuire

facebook @cookedeliss LES INGRÉDIENTS 1 cube de bouillon dégraissé 500 g de tortellinis fraîches 10 ml d'huile Versez les tortellinis et faites les cuire 1 min 30 après la reprise de l'ébullition. de la passoire double et rincez les sous l'eau froide pour arrêter la cuisson et mélangez les avec l'huile

Un bon filet de poisson, de la tomate, de la mozzarella, du thym frais et un peu d'huile d'olive et ça (vous pouvez vous servir d'un cuit vapeur traditionnel). 3/ Versez 400 ml d'eau froide dans le réservoir Micro Vap, ajoutez le thym, posez la passoire inférieure avec le poisson, posez le couvercle et faites cuire Laissez reposer 5 min. 4/ Servez arrosé d'un filet d'huile d'olive et de jus de citron et de ciboulette

Une recette toute simple à réaliser avec de l'huile d'olive, de l'ail, des tomates et des épices comme Vous pouvez me suivre sur facebook @cookedeliss LES INGRÉDIENTS 400 g d' aubergines 50 ml d'huile d'olive épluchez et coupez les aubergines en petits morceaux. 2/ Déposez-les dans le pichet microcook avec l' huile Faites cuire 10 min à 750 w. 3/ Mixez le tout dans l'extra chef et ajoutez le sel, poivre et les épices inspirée du livre Batch Cooking (Tupperware) Vous pouvez opter pour la version healthy en remplaçant l'huile

allégée (pour délier un peu) 2 paquets de lasagnes fraîches Gruyère râpé Sel poivre, muscade Huile Sortez la grille du four. 2 / Huilez légèrement l ultra pro avec le pinceau et de l huile d olive. 3 plaques à lasagnes. 4/ Hachez les oignons au turbo tup et faites les revenir à la poêle dans un peu d huile Laissez cuire 5 bonnes minutes 5/ Ajoutez la crème épaisse et la crème liquide.

LES INGRÉDIENTS 250 g de farine 3 œufs 1 panaché 100 à 150 ml de lait 25 ml d'huile 1 sachet de sucre pâtisserie, mélangez la farine, les œufs puis incorporez petit à petit le panaché. 2/ Ajoutez le lait , l'huile , le sucre vanillé et la pincée de sel. 3/ Faites cuire les crêpes de chaque coté dans la crêpière Chef Séries légèrement beurrée ou huilée.

Pour en revenir à la recette, la crème est épaisse et cuite au four.

Saupoudrez de sucre en grains, puis enfournez et cuire 20 minutes à 180 °C.

Pour la pâte minute - 500 ml de farine de blé - 5 ml de sel - 5 ml de levure chimique - 100 ml d'huile la vidéo de la réalisation de la pâte minute 1/ Mélangez la farine, le sel et la levure. 2/ Ajoutez l'huile Coupez-les en lamelles et disposez-les en rosace sur la pâte. 8/ Versez la préparation du shaker. 9/ Faites cuire

ajoutez le lait petit à petit en mélangeant. 3/ Versez la préparation dans une casserole et faites cuire

: 100 ml d'eau tiède 5 ml de levure boulangère sèche 2 g de sucre (2 ml) 200 g de farine 60 ml d' huile 5 min avant de mélanger et de délayer la levure. 2/ Mélangez la farine avec la levure délayée , l' huile d'eau, salez et poivrez puis mélangez. 6/ Versez la sauce sur les spaghettis de courgettes et faites cuire