Version vanille Remplacez l’arôme citron par 1 cuillère à café d’extrait de vanille .

Bowl cake pomme & vanille : morceaux de pomme, arôme vanille (ou extrait naturel) + éventuellement quelques

beurre 125 g de farine ½ sachet de levure chimique 1 pincée de sel 50 g de sucre 1 œuf 1 c. à café d’

Les 3 recettes au micro 3 Tupperware ASTUCE La recette est extraite du livre Micro 3 un menu prêt en

Écorce de melon : un remède naturel contre les brûlures légères L’écorce de melon possède des propriétés extraordinaires

50g de beurre 3 œufs 150g de farine complète 1 cuillère à café de stévia en poudre 1 cuillère à café d'extrait Dans un bol, mélangez les œufs, la stévia et l'extrait de vanille.

pincée de sel 150 g de mascarpone 150 ml de crème fraîche 15 biscuits à la cuillère 1 cuillère à café d'extrait Préparer le mélange café-rhum Dans un petit bol, délayez l’extrait de café avec le rhum ambré. 6. Variez les arômes : Si vous n’aimez pas le rhum, remplacez-le par une cuillère à café d’extrait de vanille

d’épinards 1/2 citron (jus) 200 ml d’eau Préparation : Passez tous les ingrédients au blender ou à l’

Le Konjac est disponible sous différentes formes, mais c'est le glucomannane, une fibre extraite du tubercule

ajouté Le jus et le zeste d'un citron bio 1 cuillère à soupe de graines de pavot 1 cuillère à café d'extrait

Goût exceptionnel : L'extraction parfaitement maîtrisée garantit un café aux goûts inimitables.

Faire cuire 5mn à 750W au micro-ondes. 3/ Ajoutez les tomates bien égouttées et pressées pour en extraire