Résultats de recherche

Chers amateurs de Tupperware, préparez-vous à être comblés ! Cette semaine, nous mettons en avant une sélection exceptionnelle de promotions à ne pas manquer. Pour rendre votre expérience shopping encore plus agréable, nous avons créé un dépliant digital exclusif, regroupant toutes les offres de la semaine, ainsi que des produits incontournables de notre gamme essentielle et des offres spéciales du mois. Plongez dans l'univers Tupperware et laissez vous séduire par des offres irrésistibles ! TIRAGE AU SORT SPECIAL WEEK-END ! POUT TOUTE COMMANDE DE PASSEE SUR MA BOUTIQUE, VOUS PARTICIPEREZ AU TIRAGE AU SORT ! NE RATEZ PAS CETTE CHANCE ! Valable uniquement du 26 au 28 Avril 2024 Les Offres de la Semaine : Des Réductions Imbattables ! Vous cherchez à renouveler votre collection Tupperware ou à découvrir de nouveaux produits innovants ? Ne cherchez pas plus loin ! Notre dépliant digital regorge de promotions alléchantes sur une large sélection d'articles. Que vous soyez amateur de cuisine, adepte du rangement ou en quête de solutions pratiques pour votre quotidien, vous trouverez forcément votre bonheur parmi nos offres de la semaine. Le Meilleur de la Gamme Essentielle : Des Indispensables à Prix Réduits ! En plus des offres de la semaine, notre dépliant digital met en avant les produits phares de notre gamme essentielle. Découvrez des solutions de conservation de qualité, des ustensiles de cuisine innovants et des accessoires pratiques pour vous accompagner au quotidien. Profitez de réductions exclusives sur des articles indispensables qui faciliteront votre vie et embelliront votre cuisine. Les Offres du Mois : Des Avantages Exclusifs à Saisir ! Et ce n'est pas tout ! Notre dépliant digital vous propose également de découvrir les offres spéciales du mois en cours. Bénéficiez d'avantages supplémentaires sur une sélection de produits Tupperware et faites des économies tout en vous faisant plaisir. Ne manquez pas cette occasion unique de profiter de nos meilleures offres du moment ! Comment Profiter de ces Offres Exceptionnelles ? Pour accéder à notre dépliant digital et découvrir toutes les promotions Tupperware de la semaine, il vous suffit de consulter le fichier ci-dessous ou de vous rendre dans votre boutique Tupperware en ligne. N'attendez plus pour faire le plein de produits Tupperware à prix réduits et pour vous faire plaisir ou faire plaisir à vos proches ! N'attendez Plus : Faites-vous Plaisir avec Tupperware ! Ne passez pas à côté de ces offres exceptionnelles et préparez-vous à découvrir un monde de saveurs, de praticité et d'innovation avec Tupperware. Rendez-vous dès maintenant sur le site web de ma boutique Tupperware favorite pour profiter de ces promotions exclusives. Offrez vous le meilleur de la cuisine et du rangement à prix réduit et vivez une expérience Tupperware inoubliable !

Envie de cuisiner des plats savoureux et équilibrés rapidement et facilement ? Découvrez ma sélection de 18 recettes à réaliser dans le Micro Urban Family Tupperware, le cuiseur vapeur micro-ondes qui révolutionnera votre cuisine ! Les recettes Crème Caramel dans le Micro Urban Family Tupperware Dos de Cabillaud aux Carottes et Poireaux Sauce Curry Coco au Micro Urban Family Tupperware Crevettes en Sauce sur Lit de Poireaux au Micro Urban Family Tupperware Darnes de Saumon à l'Aneth dans le Micro Urban Family Tupperware Brownies Chocolat Cuisson Vapeur dans le Micro Urban Family Tupperware Conchiglioni Surprises au Micro Urban Family Tupperware : Une Recette Gourmande Moelleux au Chocolat Simplissime dans le Micro Urban Family Tupperware Cabillaud Orange, Patates Douces et Crumble Noisettes dans le Micro Urban Family Cuisson du Riz Basmati dans le Micro Urban Family Tupperware Côtes de Porc au Thym à la Plancha Ultra Pro et Courgettes au Curry au Micro Urban Family Poulet au Curry, Tagliatelles de Légumes et Blé au Micro Urban Family Tupperware Couscous dans le Micro Urban Family Tupperware Mignon de Porc à l'Italienne dans le Micro Urban Family Tupperware Œufs Cocotte au Saumon Fumé dans le Micro Urban Family de Tupperware Quinoa au Micro Urban Family Tupperware Poulet Crémeux au Curry au Micro Urban Family Tupperware Terrine de Légumes Vapeur dans le Micro Urban Family Tupperware Pointe d'asperges vertes sauce hollandaise Le Micro Urban Family Tupperware vous offre une cuisson saine et rapide, préservant toutes les saveurs et les nutriments de vos aliments. De plus, profitez dès maintenant de notre promotion exclusive sur le Micro Urban Family ! N'attendez plus pour régaler toute la famille avec des plats aussi délicieux que simples à réaliser grâce au Micro Urban Family Tupperware ! A lire aussi Le micro Urban Family Tupperware (cookedeliss.com) Comment cuire les asperges : Qualités nutritionnelles et modes de cuisson (cookedeliss.com)

Le saucisson brioché est une spécialité gourmande et réconfortante, parfaite pour les repas en famille ou entre amis. Avec notre recette Tupperware, vous pouvez réaliser ce délice chez vous en toute simplicité. Voici comment faire : LES INGRÉDIENTS 1 saucisson à cuire pur porc de 1 kg. 20 gr de levure de boulanger. 5 cl d'eau. 500 gr de farine. 12 gr de sel fin. 20 gr de sucre semoule 5 œufs. 250 gr de beurre LA PRÉPARATION Faites cuire le saucisson à cuire pur porc de 1 kg dans de l'eau pendant environ 40 minutes. Laissez-le refroidir complètement. Délayez 20 g de levure de boulanger dans 5 cl d'eau. Dans un robot ou le Thermomix, mélangez 500 g de farine, 12 g de sel fin, 20 g de sucre semoule et 5 œufs. Pétrissez avec le mode Pétrin jusqu'à ce que la pâte se détache des parois du bol. Incorporez 250 g de beurre à la pâte et rassemblez-la en boule. Placez-la dans un saladier, couvrez-la et laissez-la lever dans un endroit tiède jusqu'à ce qu'elle double de volume. Rompez la pâte, pétrissez-la quelques fois, puis placez-la au réfrigérateur jusqu'au moment de l'emploi. Sur un plan de travail fariné, abaissez la pâte en un rectangle de longueur supérieure à celle du saucisson. Enveloppez le saucisson dans la pâte en rabattant les extrémités et en soudant bien les deux côtés de la pâte. Placez le saucisson brioché dans l'Ultra Pro beurré et laissez-le lever jusqu'à ce qu'il remplisse le moule. Dorez la surface à l’œuf battu. Enfournez à Th. 6/7 ou 200°C pendant 25 à 30 minutes. Démoulez et servez chaud. Astuce : Accompagnez votre saucisson brioché d'une salade de chicorée frisée et d'une délicieuse sauce comme la sauce Madère, moutarde, au porto ou au vin. Avec cette recette Tupperware, régalez vous de saveurs authentiques et laissez vous transporter par le plaisir gourmand de cette spécialité incontournable ! A lire aussi Levée de la Pâte : Astuces pour Réduire le Temps d'Attente (cookedeliss.com) Levure de Boulanger Fraîche ou Sèche : Quelle Différence et Comment les Utiliser ? (cookedeliss.com) Véronique AUDOIN Cookedeliss, votre conseillère Tupperware et Thermomix en France Commandez les produits Tupperware en ligne avec Véronique AUDOIN (Cookedeliss)

Vous cherchez une solution simple et efficace pour perdre du poids et retrouver votre bien-être ? Ne cherchez pas plus loin ! Mon pack d'ebooks perte de poids pour les femmes est spécialement conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable et sans frustration. Qu'est-ce que le Rééquilibrage Alimentaire ? Le rééquilibrage alimentaire est bien plus qu'un simple régime. C'est un mode de vie qui consiste à adopter une alimentation saine et équilibrée, tout en apprenant à écouter les besoins de son corps. Avec mon pack d'ebooks, vous découvrirez des conseils pratiques, des recettes délicieuses et des astuces pour mettre en place un rééquilibrage alimentaire adapté à votre mode de vie. Mes Services Ebook Guide du Rééquilibrage Alimentaire : Ce guide complet vous donnera toutes les clés pour comprendre les principes du rééquilibrage alimentaire et vous accompagner pas à pas dans votre démarche de perte de poids. Ebooks Recettes Minceur et idées menus : Découvrez une sélection de recettes savoureuses et équilibrées, spécialement conçues pour vous aider à perdre du poids tout en vous régalant. Ebook Conseils et Astuces pour la gestion des écarts et la stabilisation : Profitez des meilleurs conseils et astuces pour rester motivé(e) et atteindre vos objectifs de perte de poids de manière durable. Option Suivi Personnalisé : Bénéficiez d'un suivi personnalisé par mes soins par message ou en visio pour répondre à toutes vos questions et vous soutenir tout au long de votre parcours. Pourquoi Choisir Notre Pack d'Ebooks ? Facile à suivre : Nos ebooks sont conçus pour être simples et pratiques, afin que vous puissiez les intégrer facilement à votre quotidien. Durable : Nous privilégions une approche durable de la perte de poids, basée sur des changements progressifs et durables. Varié : Avec notre pack, vous aurez accès à une grande variété de recettes et de conseils pour éviter la monotonie et rester motivé(e) tout au long de votre parcours. Des Résultats Convaincants : Découvrez comment Marie a perdu 12 kg en suivant CookSlim, en adoptant une alimentation équilibrée sans sacrifices. Ou encore, l'histoire inspirante de Carole, qui a dit adieu à 11 kg grâce à la simplicité et à l'efficacité du programme. N'attendez plus pour prendre en main votre santé et votre bien-être ! Avec mon pack d'ebooks perte de poids pour les femmes, vous avez toutes les cartes en main pour atteindre vos objectifs et retrouver la silhouette qui vous fait rêver. Commandez dès maintenant et commencez votre transformation dès aujourd'hui ! Comment Démarrer : Téléchargez votre exemplaire du programme minceur CookSlim en PDF dès aujourd'hui ET PROFITEZ DE 50 € DE RÉDUCTION pour commencez votre voyage vers une vie plus saine et dynamique. Rejoignez la communauté des personnes satisfaites qui ont transformé leur corps et leur relation avec la nourriture grâce à CookSlim. N'attendez plus pour découvrir comment le rééquilibrage alimentaire peut être le catalyseur de votre perte de poids réussie. Cliquez pour réserver votre guide CookSlim et commencez à créer une version plus saine et plus heureuse de vous-même dès maintenant Découvrez aussi le programme avec l'accompagnement

Envie d'une recette gourmande et réconfortante pour votre prochain repas ? Ne cherchez pas plus loin ! Ma recette de quiche aux légumes et cheddar est un véritable délice pour les papilles. Laissez vous séduire par cette combinaison savoureuse et facile à réaliser. Ingrédients : 4 œufs 200 ml de crème liquide Sel, poivre, herbes de Provence 1 poignée d'Emmental râpé Une poêlée de légumes grillés (tomates, poivrons, courgettes, aubergines) Du cheddar Une pâte feuilletée Mélanges de graines Instructions : Dans un pichet, mélangez les œufs, la crème liquide, le sel, le poivre, les herbes de Provence et l'emmental râpé jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Faites cuire la poêlée de légumes dans le Micro 3 Tupperware pendant 15 minutes à 750 watts, en remuant de temps en temps pour une cuisson uniforme. Déposez la pâte feuilletée dans le moule couronne et ajustez-la pour qu'elle épouse parfaitement les contours du moule. Versez la poêlée de légumes cuits sur la pâte feuilletée, puis saupoudrez généreusement de cheddar en copeaux (j'ai utilisé l'éplucheur vertical Tupperware). À l'aide d'un couteau, coupez délicatement la pâte feuilletée sur le rond du moule couronne en partant du milieu pour former des triangles. Rabattez ensuite chaque triangle sur les légumes pour former une belle couronne. Parsemez le dessus de la tarte avec un mélange de graines pour une touche de croquant supplémentaire. Enfournez la tarte sur une grille froide dans un four préchauffé à 180 degrés Celsius et laissez cuire pendant environ 40 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée et croustillante. Conseil de dégustation : Servez cette délicieuse tarte salée aux légumes et cheddar accompagnée d'une belle salade verte pour un repas équilibré et savoureux. Avec sa garniture colorée et son fromage fondant, cette tarte est un véritable régal pour toute la famille. Essayez-la dès maintenant et régalez vous de ses saveurs exquises ! La prochaine fois je mettrai du cheddar râpé à la place de l'emmental. Pour plus d'idées de recettes et d'astuces culinaires, visitez mon site web !

Que serait un barbecue ou une soirée grillades sans de délicieuses marinades pour donner du goût à votre poulet ? Si vous souhaitez impressionner vos convives avec des saveurs irrésistibles, découvrez mes recettes de marinades pour le poulet, parfaites pour des repas estivaux réussis. 1. Marinade Citron Herbes : Mélangez du jus de citron frais avec de l'huile d'olive, de l'ail émincé, du thym, du romarin, du sel et du poivre. Laissez mariner le poulet pendant au moins 1 heure avant de le griller sur le barbecue ou la plancha. Cette marinade apporte une touche de fraîcheur et d'aromates à votre volaille. 2. Marinade BBQ Épicée : Dans un bol, combinez de la sauce barbecue, du miel, du paprika, du piment de Cayenne, du vinaigre de cidre et de l'ail haché. Badigeonnez généreusement le poulet avec cette marinade et laissez reposer au réfrigérateur pendant 2 heures minimum avant de le cuire. Cette marinade apporte une saveur fumée et épicée à votre poulet. 3. Marinade Teriyaki Sucrée Salée : Mélangez de la sauce teriyaki, du miel, de la sauce soja, du gingembre râpé, de l'ail émincé et du jus d'orange frais. Laissez le poulet mariner pendant au moins 4 heures au réfrigérateur avant de le griller. Cette marinade apporte une délicieuse combinaison de saveurs sucrées et salées à votre volaille. 4. Marinade Méditerranéenne : Dans un bol, mélangez de l'huile d'olive, du jus de citron, de l'origan, du basilic, de l'ail, du sel et du poivre. Immergez le poulet dans cette marinade pendant au moins 3 heures avant de le cuire. Cette marinade offre des saveurs méditerranéennes authentiques à votre poulet grillé. Conseils de Cuisson : Préchauffez votre barbecue ou votre plancha à feu moyen. Égouttez légèrement le poulet mariné avant de le cuire pour éviter les flammes excessives. Faites cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit, en retournant régulièrement pour une cuisson uniforme. Avec ces marinades simples et savoureuses, votre poulet au barbecue ou à la plancha sera irrésistible à coup sûr ! Étonnez vos invités avec des saveurs variées et délicieuses pour des moments de convivialité inoubliables. Pour plus d'idées de recettes et d'astuces culinaires, suivez moi sur mon site web en vous abonnant pour recevoir par mail les articles de blog et mes réseaux sociaux ! Les produits Tupperware utiles Plat à marinade -50 % soit 18.45 € Silicone Bags Pince à barbecue 19.95 € au lieu de 39.90€

Envie d'un plat délicieux et facile à préparer ? Optez pour notre recette du dos de cabillaud aux endives sauce moutarde, réalisée avec les ustensiles Tupperware pour une cuisine simplifiée et savoureuse. Dans cet article, nous vous dévoilons tous les secrets de cette recette exquise, idéale pour régaler toute la famille. Ingrédients : 3 dos de cabillaud surgelés 700 g d'endives 200 ml de crème liquide légère 3 cuillères à soupe de moutarde Herbes de Provence Sel et poivre Emmental râpé Préparation : 1/Commencez par laver et couper les endives en deux, en enlevant la partie amère. Disposez-les dans la passoire inférieure du Micro Urban Family de Tupperware, un ustensile pratique qui permet une cuisson vapeur rapide et efficace tout en préservant les nutriments des aliments (Voir la boutique Tupperware. 2/ Ajoutez 400 ml d'eau dans la cuve du Micro Urban Family, puis déposez la passoire avec les endives. Placez le couvercle vapeur et faites cuire pendant 15 minutes à 900 watts. Pendant ce temps, disposez les dos de cabillaud dans la passoire supérieure pour les cuire à la vapeur également. 3/ À la fin de la cuisson des endives, ajoutez la passoire supérieure avec les dos de cabillaud et poursuivez la cuisson pendant 10 minutes à 900 watts. Pendant ce temps, dans le pichet Tupperware, mélangez la crème liquide avec la moutarde, sel et poivre et les herbes de Provence pour préparer la sauce onctueuse et parfumée. 4/ Préchauffez le four à 220 degrés Celsius et sortez la grille. Une fois la cuisson à la vapeur terminée, déposez les endives dans l'Ultra Pro 2L de Tupperware, un récipient adapté pour une cuisson au four sans faille. Versez un peu de sauce sur les endives, puis disposez les dos de cabillaud et recouvrez-les avec le reste de la sauce. Parsemez généreusement d'emmental râpé. 5/Enfournez l'Ultra Pro pendant environ 10 minutes, une fois le préchauffage terminé, car l'Ultra Pro ne supporte pas le grill. Laissez cuire jusqu'à ce que le fromage soit doré et fondant. Servez chaud et régalez vous ! Avec cette recette du dos de cabillaud aux endives sauce moutarde, je vous vous offre une expérience culinaire unique, alliant praticité, saveur et santé. Essayez-la dès maintenant et régalez vous en toute simplicité ! Pour découvrir d'autres recettes et astuces avec les produits Tupperware, visitez mon site web : lien vers le site Profitez de la promotion par ici : https://macuisine-tupp.com/AUDOIN !

Le carpaccio de mangue au citron vert est un dessert rafraîchissant et délicieusement léger, parfait pour clôturer un repas en beauté tout en restant dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire. Dans cet article, je vous dévoile la recette de ce dessert exotique ainsi que des informations utiles sur la mangue et des variantes possibles pour une touche de créativité en cuisine. Pourquoi Choisir la Mangue ? La mangue est un fruit exotique gorgé de nutriments essentiels. Riche en vitamines C et A, en fibres et en antioxydants, elle offre une multitude de bienfaits pour la santé. En plus d'être délicieuse, la mangue est également peu calorique, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes soucieuses de leur ligne et de leur santé. Recette du Carpaccio de Mangue au Citron Vert : Ingrédients : 1/2 mangue bien mûre Zeste d'un citron vert Instructions : Épluchez la mangue et coupez-la en tranches fines à l'aide d'un couteau bien aiguisé. Disposez les tranches de mangue sur une assiette de service de manière harmonieuse. Parsemez le zeste de citron vert sur les tranches de mangue. Réservez au frais pendant quelques minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger. Variantes Possibles : Ajoutez un filet de jus de citron vert frais pour intensifier le goût acidulé. Saupoudrez de feuilles de menthe ciselées pour une touche de fraîcheur supplémentaire. Accompagnez le carpaccio de mangue avec une boule de sorbet à la noix de coco pour une version encore plus exotique. Le Programme de Rééquilibrage Alimentaire : Le carpaccio de mangue au citron vert s'inscrit parfaitement dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire. En privilégiant des desserts légers et à base de fruits frais, vous pouvez vous faire plaisir tout en prenant soin de votre santé et de votre silhouette. Notre programme vous accompagne dans cette démarche en vous proposant des recettes savoureuses et équilibrées pour atteindre vos objectifs de bien-être. Conclusion : Le carpaccio de mangue au citron vert est un dessert exquis qui allie fraîcheur et légèreté. Avec sa simplicité de préparation et ses bienfaits pour la santé, il est une véritable invitation au plaisir gustatif et à la gourmandise raisonnée. Essayez le dès aujourd'hui et laissez vous séduire par ses saveurs exotiques et ensoleillées ! Mes Ebooks Santé

Les asperges vertes sont un véritable délice printanier, et lorsqu'elles sont associées à une sauce béchamel onctueuse et à du jambon savoureux, elles deviennent un plat réconfortant et délicieusement gratiné. Dans cet article, je vous présente ma recette de ce met délicieux préparé dans le Micro Pro Grill Tupperware, avec une mise en avant du temps de cuisson des asperges vertes à la vapeur dans le Micro Urban Family Tupperware. Ingrédients : 500 g d'asperges vertes Sauce béchamel maison (voir les liens pour la recette de la béchamel au pichet MicroCook Tupperware ou au Thermomix) 4 tranches de jambon blanc Emmental râpé Préparation : 1/Commencez par éplucher les asperges et coupez les bouts durs. Disposez-les dans la passoire inférieure du Micro Urban Family Tupperware. 2/Versez 400 ml d'eau dans la cuve du Micro Urban Family, déposez la passoire, placez le couvercle vapeur et faites cuire les asperges à la vapeur pendant 16 minutes à 900 W. Laissez-les reposer pendant 5 minutes. 3/Enroulez quelques asperges dans une tranche de jambon et répétez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients. 4/ Déposez les asperges enroulées de jambon dans le Micro Pro Grill Tupperware. Versez la sauce béchamel maison sur les asperges et saupoudrez généreusement d'emmental râpé. 5/ Faites cuire au micro-ondes avec le couvercle en position haute pendant 15 minutes. À la fin de la cuisson, placez le couvercle en position basse pour finaliser le gratin. 6/Dégustez votre plat de délicieuses asperges vertes jambon béchamel préparé dans le Micro Pro Grill Tupperware. Un régal pour les papilles ! Temps de Cuisson des Asperges Vertes à la Vapeur dans le Micro Urban Family Tupperware : 16 minutes à 900 W pour des asperges tendres et parfaitement cuites à la vapeur. Grâce à cette recette simple et savoureuse, vous pouvez désormais préparer un plat gourmand et réconfortant en un rien de temps avec votre Micro Pro Grill Tupperware. Essayez-la dès aujourd'hui et régalez vous avec ce délice printanier ! Astuce : J'avais fait cuire mes asperges vertes la veille et conservez dans la boite Ventilofrais au réfrigérateur et j'ai gardé le bouillon dans le pichet frigo. Cette recette est idéale dans le cadre du rééquilibrage alimentaire. Les promotions Tupperware à ne pas rater !

Êtes-vous fatigué des régimes restrictifs qui vous laissent affamé et frustré ? Avez-vous du mal à suivre les programmes de perte de poids traditionnels qui exigent un décompte fastidieux des calories et un pesage minutieux des ingrédients ? Ne cherchez pas plus loin ! CookSlim est là pour changer la donne avec un programme novateur qui met l'accent sur l'apprentissage de meilleures habitudes alimentaires pour une perte de poids durable et sans stress. Pourquoi CookSlim est-il Différent ? Contrairement à de nombreux régimes à la mode, CookSlim adopte une approche éducative qui vise à vous enseigner les principes fondamentaux d'une alimentation saine et équilibrée. Notre programme vous apprend à reconnaître les aliments qui favorisent la satiété, à comprendre les besoins de votre corps et à adopter des choix alimentaires judicieux pour atteindre vos objectifs de perte de poids de manière réaliste et durable. Comment Ça Marche ? CookSlim met à votre disposition un guide complet en PDF qui contient des conseils nutritionnels pratiques, des recettes délicieuses et équilibrées, ainsi que des stratégies pour surmonter les défis courants de la perte de poids. En suivant notre programme, vous apprendrez à composer des repas savoureux et nutritifs sans vous soucier du comptage des calories ou du pesage des aliments. Vous développerez une relation saine avec la nourriture et retrouverez le plaisir de manger tout en perdant du poids. 50 € de Réduction - Offre Limitée ! Ne manquez pas cette occasion de transformer votre vie et de prendre en main votre santé ! Pour une durée limitée, bénéficiez de 50 € de réduction sur le programme CookSlim. Téléchargez votre exemplaire dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une vie plus saine, plus dynamique et plus heureuse. Rejoignez la Communauté des Personnes Satisfaites ! Rejoignez des milliers de personnes satisfaites qui ont déjà transformé leur corps et leur relation avec la nourriture grâce à CookSlim. Notre programme a aidé des femmes de tous âges à perdre du poids de manière efficace et durable, sans sacrifier leur bien-être ni leur plaisir de manger. Avec CookSlim, vous pouvez enfin dire adieu aux régimes restrictifs et bonjour à une nouvelle version plus saine et plus heureuse de vous-même ! Cliquez dès Maintenant pour Réserver Votre Guide CookSlim ! Ne laissez pas vos objectifs de perte de poids en suspens. Cliquez dès maintenant pour réserver votre guide CookSlim et commencez à créer une version plus saine et plus dynamique de vous-même dès aujourd'hui ! N'attendez plus pour découvrir comment le rééquilibrage alimentaire peut être le catalyseur de votre perte de poids réussie. Cliquez pour réserver votre guide CookSlim et commencez à créer une version plus saine et plus heureuse de vous-même dès maintenant Prenez Soin de Votre Santé - Commencez Votre Voyage avec CookSlim ! Il est essentiel de prendre soin de sa santé à tout âge pour éviter les risques de maladies et profiter pleinement de la vie. Avec CookSlim, vous avez enfin trouvé le programme qui va changer votre vie. N'attendez plus pour investir dans votre bien-être et transformer votre corps pour le mieux. Rejoignez nous dès maintenant et commencez votre voyage vers une meilleure santé et un poids idéal ! Découvrez aussi le programme avec l'accompagnement

Vous recherchez une recette délicieuse et légère pour épater vos convives lors de votre prochain dîner ? Ne cherchez pas plus loin ! Essayez la recette de cabillaud à la sauce basilic, une combinaison parfaite de fraîcheur et de saveur méditerranéenne. Simple à réaliser et délicieusement parfumé, ce plat est une véritable invitation au voyage culinaire. Découvrez comment préparer ce festin en quelques étapes simples. Ingrédients (pour 4 personnes) : 4 dos de cabillaud 1 échalote 2 tomates cerises 10 cl de crème liquide légère 2 brins de basilic 1 filet d’huile d’olive 1/2 citron vert Préparation : Commencez par préchauffer votre four à 160 °C pour une cuisson parfaite du cabillaud. Épluchez et hacher finement l’échalote (avec le Supersonic compact). Coupez les tomates cerises en petits dés. Ciselez également le basilic et coupez le citron vert en fines lamelles. Dans un plat allant au four (je me sers de l'ultra pro 2 l), disposez les dos de cabillaud et assaisonnez-les avec du sel et du poivre. Arrosez-les d'un filet d’huile d’olive et parsemez d'échalote. Enfournez le plat et laissez cuire pendant environ 8 minutes, jusqu'à ce que le cabillaud soit cuit à point. Pendant ce temps, dans le pichet Microcook, faites chauffer la crème liquide légère jusqu'à ébullition. Ajoutez le basilic ciselé, salez et poivrez selon votre goût. Mixez la sauce (Supersonic extra) jusqu'à obtenir une texture lisse. Maintenez la sauce au chaud (Saucière iso duo) pendant la cuisson du cabillaud. Une fois le cabillaud cuit, sortez-le du four et nappez-le généreusement de sauce au basilic. Parsemez les assiettes d'échalote ciselée et de dés de tomates cerises. Déposez une rondelle de citron vert sur chaque assiette pour une touche de fraîcheur supplémentaire. Servez immédiatement, accompagné d'haricots verts ou épinards et de riz blanc pour un repas complet et équilibré. Conseil : Pour une présentation élégante, vous pouvez dresser les dos de cabillaud sur un lit de riz blanc, puis verser la sauce au basilic par-dessus. Ajoutez quelques feuilles de basilic frais pour décorer et régalez vous ! Cette recette de cabillaud à la sauce basilic est une véritable invitation au voyage culinaire. Laissez vous séduire par ses saveurs raffinées et sa légèreté irrésistible. Parfait pour un dîner entre amis ou en famille, ce plat vous garantit un succès assuré à chaque bouchée. Envie de maigrir de plaisir ? Retrouvez tous mes services en rééquilibrage alimentaire par ICI

Vous souhaitez perdre du poids tout en vous régalant ? Les salades minceur sont votre allié idéal ! Fraîches, colorées et nutritives, elles regorgent d'ingrédients sains qui favorisent la perte de poids tout en vous offrant une explosion de saveurs. Dans cet article, nous vous proposons des idées de recettes de salades minceur pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Pourquoi Opter pour les Salades Minceur ? Les salades minceur sont non seulement délicieuses, mais elles sont également riches en fibres, en vitamines, en minéraux et en antioxydants essentiels pour votre santé. Elles sont faibles en calories, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui cherchent à perdre du poids ou à maintenir un poids santé. De plus, les possibilités sont infinies, ce qui vous permet de varier les plaisirs et de découvrir de nouvelles saveurs à chaque repas. Recettes de Salades Minceur pour Stimuler Votre Perte de Poids : Salade de Quinoa aux Légumes Croquants : Mélangez du quinoa cuit avec des dés de concombre, des tomates cerises coupées en deux, des poivrons rouges et jaunes en dés, des oignons rouges émincés et des feuilles de menthe fraîche. Assaisonnez avec un filet d'huile d'olive, du jus de citron, du sel et du poivre. Salade de Poulet Grillé et Avocat : Disposez des feuilles de laitue mélangées avec des tranches d'avocat, des morceaux de poulet grillé, des quartiers de tomates, des tranches de concombre et des graines de tournesol. Arrosez d'une vinaigrette légère à base de vinaigre balsamique et d'huile d'olive. Salade de Thon aux Haricots Verts : Mélangez des haricots verts cuits avec des dés de tomates, des olives noires tranchées, des morceaux de thon en conserve, des rondelles d'oignon rouge et des feuilles de basilic frais. Assaisonnez avec du vinaigre de vin rouge, de l'huile d'olive, du sel et du poivre. Salade de Lentilles et Feta : Combinez des lentilles cuites avec des dés de concombre, des cubes de feta, des tomates cerises coupées en deux, des rondelles d'oignon rouge et des feuilles de persil frais. Ajoutez un filet d'huile d'olive, de vinaigre de cidre, du sel et du poivre. Nos Services de Rééquilibrage Alimentaire : Si vous recherchez un soutien supplémentaire dans votre parcours de perte de poids, nous proposons des services de rééquilibrage alimentaire adaptés à vos besoins. Que vous préfériez suivre un programme seul ou bénéficier d'un coaching personnalisé, nous sommes là pour vous accompagner tout au long de votre voyage vers une vie plus saine et plus heureuse. Téléchargez Notre Pack de 4 Ebooks pour une Perte de Poids Facile et Rapide : Pour des conseils nutritionnels, des recettes saines et des astuces bien-être, téléchargez notre pack de 4 ebooks exclusifs dès aujourd'hui ! Que vous soyez débutant ou expert en matière de perte de poids, nos ressources vous fourniront les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs de manière efficace et durable. Ne Laissez pas Vos Objectifs de Perte de Poids en Attente : Avec nos délicieuses recettes de salades minceur, nos services de rééquilibrage alimentaire et notre pack de 4 ebooks, vous disposez de tout ce dont vous avez besoin pour démarrer votre voyage vers une vie plus saine dès aujourd'hui. Téléchargez notre pack dès maintenant et faites le premier pas vers une transformation positive de votre santé et de votre bien-être !