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À l'approche du Nouvel An chinois , découvrez une recette incontournable qui émerveillera vos papilles : les Raviolis Chinois Faciles . Une fusion délicate de saveurs asiatiques préparée avec des enveloppes de wonton, du porc haché, et une touche subtile de sauce soja et de gingembre. Laissez vous emporter par cette aventure culinaire et apprenez à préparer ces délicieux raviolis en un rien de temps. Ingrédients : Enveloppes de wonton 250 g de porc haché 2 ciboules, finement hachées 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à café de gingembre frais, râpé 1 cuillère à café d'huile de sésame Sel et poivre, au goût Étapes de Préparation : Dans un bol, combinez le porc haché, les ciboules, la sauce soja, le gingembre, l'huile de sésame, le sel et le poivre. Déposez une petite quantité du mélange au centre de chaque enveloppe de wonton. Humidifiez les bords avec de l'eau, pliez-les en deux et assurez vous de bien sceller. Cuisez les raviolis à la vapeur dans le Micro Urban Family pendant environ 10/12 minutes à 900 watts, jusqu'à ce qu'ils soient parfaitement cuits (remettez quelques min si besoin) ou dans le Varoma au Thermomix (mettez l'eau dans le bol environ 500 ml et faites cuire 15 min/Varoma/vitesse1). Accompagnements suggérés : Sauce soja légère pour tremper Un mélange de vinaigre de riz et de gingembre Une touche de piment pour les amateurs de sensations fortes La Cuisine Asiatique et le Nouvel An Chinois : Cette recette de raviolis chinois s'inscrit parfaitement dans la tradition culinaire asiatique, symbolisant la chance et la prospérité lors du Nouvel An chinois. Les saveurs umami du porc et du gingembre incarnent la richesse culturelle de cette fête. Conclusion : Préparer ces Raviolis Chinois Faciles est une manière délicieuse de célébrer le Nouvel An chinois et d'explorer la cuisine asiatique. Invitez ces petites merveilles à votre table pour une expérience gustative authentique. Profitez de chaque bouchée et que cette recette vous apporte autant de bonheur que de saveurs ! 🥟✨

Il était une fois, dans ma propre histoire de rééquilibrage alimentaire, une décision qui allait changer ma vie. Il y a quelques mois, j'ai décidé de prendre en main ma santé et de commencer un voyage vers une vie plus saine. Chapitre 1 : Les Débuts Le point de départ de ce voyage était une réalisation profonde : il était temps de faire des choix plus conscients en matière d'alimentation. J'ai dit au revoir aux habitudes alimentaires malsaines et accueilli un nouveau chapitre axé sur l'équilibre. En effet, je ne me supportais plus, ni en photo, ni dans le miroir et je ne pouvais pas m'habiller comme je le voulais ! je suis certaine que çà vous parle non ? Alors il était temps d'agir ! Chapitre 2 : Les Défis Chaque aventure a ses défis, et la mienne n'a pas fait exception. Entre résister aux tentations et trouver la motivation, le chemin du rééquilibrage alimentaire n'était pas toujours facile. Mais à chaque obstacle, j'ai appris à surmonter mes doutes. Et comment vous dire que la tenue de mon blog et mon métier de Conseillère Tupperware et Thermomix ne sont pas des activités évidentes quand on veut perdre du poids et pourtant j'ai tout concilié ! Chapitre 3 : Les Victoires Les petites victoires ont commencé à s'accumuler, et avec elles, une transformation significative. Les chiffres sur la balance ont diminué, mais plus important encore, je me sentais revitalisé, énergique et fier de mes progrès. Chapitre 4 : Les Habitudes Nouvelles Ce voyage n'était pas seulement une question de perte de poids, mais de construire des habitudes durables. Les recettes saines avec Tupperware et le support constant du Thermomix ont été des outils essentiels dans la création de nouvelles habitudes alimentaires délicieuses et équilibrées. Conclusion : La Transformation Aujourd'hui, je regarde en arrière et réalise que ce voyage a été bien plus qu'une simple perte de poids. C'est une histoire de détermination, de redécouverte de soi et de la construction d'une base solide pour une vie plus saine. Les 14 kg que j'ai perdus ne sont que le début d'une nouvelle ère de bien-être. Épilogue : L'Avenir Mon histoire de rééquilibrage alimentaire continue, mais maintenant, elle est tissée dans les fibres de mon quotidien. Je regarde vers l'avenir avec gratitude, sachant que chaque petit pas m'a conduit à une version plus heureuse et en meilleure santé de moi-même. Si toi aussi tu veux perdre du poids, inscris toi à mon programme de rééquilibrage alimentaire avec Coaching ou tu as aussi la possibilité de gérer toute seule ! Programme avec Coaching (Des questions ? Contacte moi au 06.74.31.67.84) Tu peux aussi composer ton pack d'ebooks PDF à télécharger

Le Nouvel An chinois est une célébration emblématique marquant le début d'une nouvelle année selon le calendrier lunaire. En 2024, cette fête promet d'apporter joie, prospérité et festivités à travers le monde. Pour rendre votre célébration encore plus spéciale, je vous propose quelques idées de recettes faciles et rapides, parfaites pour célébrer l'année du Dragon . Découvrez ces délicieuses suggestions qui raviront vos papilles et impressionneront vos invités. 1. Raviolis Chinois Faciles : Ingrédients : Enveloppes de wonton (feuilles de raviolis fraiches) 250 g de porc haché 2 ciboules, finement hachées 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à café de gingembre frais, râpé 1 cuillère à café d'huile de sésame Sel et poivre, au goût Étapes de préparation : Dans un bol, mélangez le porc haché, les ciboules, la sauce soja, le gingembre, l'huile de sésame, le sel et le poivre. Placez une petite quantité de mélange au centre de chaque enveloppe de wonton. Humidifiez les bords des enveloppes avec de l'eau, pliez-les en deux et scellez-les bien. Cuisez les raviolis à la vapeur dans le micro Urban family (400 ml d'eau dans la base) pendant environ 10-12 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits. 2. Poulet Sauté aux Légumes Croquants : Ingrédients : 500 g de poitrines de poulet, coupées en morceaux 1 poivron rouge, coupé en lanières 1 poivron jaune, coupé en lanières 200 g de champignons, tranchés 150 g de haricots verts, coupés en morceaux 3 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de gingembre frais, haché 2 gousses d'ail, émincées Étapes de préparation : Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Ajoutez le poulet et faites le cuire jusqu'à ce qu'il soit doré. Ajoutez les légumes (poivrons, champignons, haricots verts) dans la poêle et faites sauter pendant quelques minutes. Ajoutez la sauce soja, le gingembre et l'ail. Remuez bien et laissez cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres et le poulet bien cuit. 3. Salade de Fruits Exotiques : Ingrédients : 1 mangue, pelée et coupée en dés 1 ananas, pelé et coupé en morceaux Graines d'une grenade Menthe fraîche, hachée (option) Jus de 1 citron Étapes de préparation : Dans un grand bol, mélangez les dés de mangue, les morceaux d'ananas et les graines de grenade. Ajoutez la menthe fraîche hachée. Arrosez le tout avec le jus de citron et mélangez délicatement. Réfrigérez la salade pendant un moment avant de servir pour une fraîcheur optimale. Astuce : on peut se servir des coques de l'ananas pour déposer la salade de fruits. N'hésitez pas à ajuster les quantités et les ingrédients selon vos préférences et les besoins de vos invités. Bon appétit et bonne célébration du Nouvel An chinois ! Conclusion : Le Nouvel An chinois 2024 est l'occasion parfaite pour célébrer en famille et entre amis. Avec ces recettes faciles et rapides, vous pouvez apporter une touche de saveur authentique à votre table de fête. Essayez-les et créez des souvenirs délicieux pendant cette célébration spéciale de l'année du Dragon .

Si vous êtes à la recherche d'une recette de gâteau au chocolat cœur coulant irrésistible , vous êtes au bon endroit. Aujourd'hui, je vais vous montrer comment préparer un gâteau au chocolat moelleux et coulant en utilisant la Terrine Ultra Pro et l'Air Fryer . Cette méthode unique donne des résultats exceptionnels qui raviront vos papilles. Alors, mettez votre tablier et suivez moi pour une expérience de pâtisserie sensationnelle. Ingrédients : Pour 4 personnes 100 g de chocolat noir dessert 60 g de beurre mou 50 g de farine 50 g de sucre 2 gros œufs 1 pincée de sel 1/2 fève tonka Préparation : Étape 1 : Faire Fondre le Chocolat et le Beurre Dans un plat ( Terrine Ultra Pro 500 ml ), placez le chocolat noir et le beurre coupés en petits morceaux. Vous pouvez laisser libre cours à votre créativité en utilisant différentes variétés de chocolat pour des saveurs uniques. Moi j'ai utilisé le pichet Microcook 1l et fait fondre 1 min30 à 750 watts couvercle fermé. (Passez directement à l'étape 2). Mettez la Terrine Ultra Pro dans l'Air Fryer, puis réglez la température à 100°C. Laissez le chocolat et le beurre fondre doucement sur la grille pendant environ 2 minutes. Cette étape garantit que le mélange soit parfaitement lisse et onctueux. Une fois que le chocolat et le beurre ont fondu, laissez reposer la Terrine Ultra Pro pendant environ 1 minute dans l'Air Fryer. Cela permettra aux saveurs de se mélanger harmonieusement. Étape 2 : Préparer la Pâte Sortez la Terrine Ultra Pro de l'Air Fryer. À l'aide d'une spatule en silicone, mélangez le chocolat fondu et le beurre pour obtenir une préparation homogène. La texture devrait être veloutée et alléchante. Dans un bol ( Bol à pâtisserie ou Bol pouce ), mélangez la farine, le sucre et la pincée de sel à l'aide d'un fouet mélangeur. Ajoutez le chocolat fondu, la demi-fève tonka râpée pour une touche de saveur exquise, et mélangez le tout. Incorporez les œufs un par un tout en continuant à mélanger jusqu'à obtenir une pâte à gâteau parfaitement homogène. Étape 3 : Cuisson et Dégustation Pour éviter que le gâteau ne colle, beurrez légèrement la Terrine Ultra Pro 500 ml à l'aide d'un pinceau en silicone, puis chemisez-la avec de la farine. Cette étape facilitera le démoulage. Versez la préparation dans la Terrine Ultra Pro préparée. Assurez vous que la pâte soit bien répartie pour une cuisson uniforme. Préchauffez l' Air Fryer à 160°C (fonction Gâteau) sans le couvercle. Placez la Terrine Ultra Pro sur la grille de l'Air Fryer . Faites cuire le gâteau pendant environ 28 minutes à 160°C. Surveillez la cuisson pour obtenir la texture parfaite, fondante à l'intérieur et craquante à l'extérieur. Une fois le gâteau au chocolat cuit à la perfection, démoulez le délicatement à l'aide d'une spatule en silicone fine. Vous pouvez le déguster tiède pour savourer sa texture fondante, ou le laisser refroidir pour une expérience plus croquante. Servez le selon vos préférences, seul, avec des copeaux de chocolat, une crème anglaise, une boule de glace, des fruits rouges, ou tout ce qui stimule votre créativité culinaire. Avec la Terrine Ultra Pro et l'Air Fryer , cette recette de gâteau au chocolat devient un véritable plaisir à préparer et à déguster. Essayez-la dès maintenant pour une expérience gustative mémorable ! Bon appétit ! Les produits Tupperware utilisés Tu veux gagner l'Air Fryer ? Si vous souhaitez réaliser des recettes inratables ! CLIQUEZ ICI Cet article vous a plu ? Vous pouvez faire soutenir le blog

En ce mois de février, Tupperware vous réserve des promotions irrésistibles pour sublimer votre cuisine. Découvrez les incontournables Twist and Fresh , des bocaux pratiques pour présenter, conserver et ranger vos aliments secs. Leurs couvercles astucieux et hermétiques vous offrent une visualisation facile du contenu, facilitant ainsi votre quotidien. Les Promotions Clientes Tupperware de Février 2024 Parmi les nouveautés à ne pas manquer, les deux boîtes Cow Party de 575 ml, le shaker Cow Party de 600 ml et la boîte boulangère vous séduiront par leur design ludique et leur praticité. Organisez vos snacks et repas avec style grâce à ces accessoires tendance. Vous êtes adepte d'une cuisine saine et rapide ? L'Air Fryer est votre allié idéal ! Profitez d'une remise exceptionnelle de 20 €, soit 179 € au lieu de 199 €. Cet appareil vous permettra de cuisiner des recettes gourmandes en préservant la saveur de vos ingrédients, une option parfaite dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire. Les amateurs de pâtisserie seront comblés avec le set de 2 bols à pâtisserie de 1 litre et 2 litres. Ces bols pratiques et polyvalents vous accompagneront dans la préparation de vos desserts préférés. Les offres exclusives ne s'arrêtent pas là ! Tupperware vous propose également la boîte à œufs et la terrine Ultra Pro de 500 ml , des indispensables pour des préparations savoureuses et bien présentées. Voici le lien vers la boutique : boutique en ligne Tupperware LIVRAISON 48 H à domicile par transporteur ou option point Relay. Et ce n'est pas tout ! Pour nos hôtesses généreuses, tentez votre chance de remporter l'Air Fryer en organisant un atelier Tupperware. Une occasion unique de recevoir vos amis tout en bénéficiant d'avantages exclusifs. Les Cadeaux Hôtesses N'attendez plus, ces promotions sont valables tout le mois de février 2024. Rendez-vous sur ma boutique dont voici le lien : boutique en ligne Tupperware pour profiter de ces offres gourmandes et pratiques. Sublimez votre cuisine avec Tupperware ! Besoin de revoir votre alimentation avec le rééquilibrage alimentaire ? Le programme CookSlim pour perdre du poids est 100 % naturel ! Découvrez le programme avec la semaine type, des recettes légères et gourmandes pour perdre efficacement et sans frustration. L'ebook du programme complet est en vente pendant 10 jours seulement à 24.90 € seulement ! Les packs avec ou sans Coaching Découvrez les nouveaux tarifs (paiement en 4 fois sans frais possible)

Voici la recette facile des gnocchis poêlés fait maison . Vous avez pu découvrir lors de mon dernier post la recette des gnocchis de pommes de terre fait maison . Une recette facile que les petits et les grands vont adorer ! On trouve les gnocchis à poêler Lustucru en sachet au rayon frais des supermarchés et bien moi je vous propose de les faire vous même ! oui oui, vous verrez c'est très simple et très bon. Vous pourrez les accompagner d'une salade ou même rajouter une sauce si vous souhaitez. Découvrez vitre la recette ! LES INGREDIENTS 500 g de pommes de terre 250 g de farine de blé 1 œuf sel/poivre LA RECETTE 1/ Faites cuire les pommes de terre dans de 'eau salée pendant 20/25 min (Piquez avec un couteau pour vérifier la cuisson). 2/ Pelez les pommes de terre. Ecrasez les à l'aide du presse purée dans un saladier. 3/ Ajoutez l' œuf entier puis mélangez. 4/ Ajoutez la farine, le sel puis pétrissez. Terminez de pétrir avec les mains pour former une boule de pate. 5/ Farinez le plan de travail (j'ai travaillé sur la feuille à pâtisserie Tupperware ). Faites des rouleaux de pâtes assez fins et coupez tous les 1 cm. Roulez chaque morceau entre vos mains pour former des petites boules et faites les rouler sous une fourchette en appuyant pour avoir les stries (voir la vidéo). 6/ Pour la cuisson 2 solutions ! - Soit vous les faites cuire dans l'eau bouillante et dès qu'ils remontent à la surface vous les égouttez. Ensuite vous les poêler dans un peu d'huile, salez et poivrez et le tour est joué ! - Ou vous les cuisez directement dans la poêle avec un peu d'huile. 5/10 min suffiront à les dorer. Ils seront croustillants. ASTUCE A déguster avec une salade verte tous simplement. ENVIE DE VOUS FAIRE PLAISIR ? Découvrez la boutique https://macuisine-tupp.com/AUDOIN

Des gnogno, des kiki, des gnocchis !! Voici la recette facile des gnocchis de pommes de terre fait maison . Les gnocchis sont d'origine Italienne et si vous vous demandez ce que cela signifie et bien ce sont principalement des b oulette de pâte pochée, puis cuite au four . Les Gnocchis sont de la même catégorie que les pâtes, ils sont donc très appréciés des petits même si la préparation est différente. Il sont composés de pomme de terre, de farine et d'œufs . Des ingrédients de base que l'on a tous dans nos placards ! On peut remplacer la pomme de terre par de la patate douce de saison . On peut les acheter au rayon pâtes fraiches ou à poêler ou bien on peut les faire maison et je vous assure que c'est bien meilleur ! QUELLE VARIETE DE POMME DE TERRE POUR REALISER DES GNOCCHI La variété des pommes de terre est importante dans la réalisation des gnocchis . Voici une liste non exhaustive de pommes de terre à chair farineuse , parfaites pour réaliser des gnocchi : La bintje La Manon La Marabel QUEL PLAT PREPARER AVEC LES GNOCCHIS Les gnocchi sont très bons en accompagnement ou en plat principal . Si vous n’aimez pas les gnocchis de l’ami Lustucru, vous verrez, ceux-là n’ont rien à voir ! La texture des gnocchi maison est ultra fondante, moelleuse , rien à voir avec ce que l'on trouve dans les sachets au rayon frais des supermarchés ! Vous pouvez déguster les Gnocchis juste poêler , ou aussi natures avec juste du fromage de type parmesan, ricotta, gorgonzola , avec des légumes comme les épinards ou les poireaux , avec de la viande comme le bacon ou le jambon cru etc.. en gratins , ou avec une sauce du type sauce tomate basilic , sauce carbonara , etc.. On peut parfumer les gnocchis à l'huile d'olive, au basilic, origan ou sauge ou avec des épices comme la muscade. UNE QUESTION QUE TOUT LE MONDE SE POSE !! LES GNOCCHIS FONT ILS GROSSIR ? Les gnocchis peuvent parfaitement convenir à une alimentation de régime. Ils peuvent remplacer occasionnellement les traditionnelles pâtes. Mais attention au choix des gnocchis et à leur accompagnement. Il vaut mieux préférer les gnocchis natures à la pomme de terre et une cuisson à l'eau afin d'éviter l'apport en matières grasses. On évitera aussi d’accompagner les gnocchis de sauce ou de fromage râpé pour limiter l’apport calorique. LES INGREDIENTS 500 g de pommes de terre 250 g de farine de blé 1 œuf sel/poivre LA RECETTE 1/ Faites cuire les pommes de terre dans un grand volume d'eau salée pendant 20/25 min (Piquez avec un couteau pour vérifier la cuisson). 2/ Pelez les pommes de terre. Ecrasez les à l'aide du presse purée . 3/ Ajoutez l' œuf entier et mélangez. 4/ Ajoutez la farine, le sel et pétrissez. Terminez de pétrir avec les mains pour former une boule de pate. 5/ Farinez le plan de travail (j'ai travaillé sur la feuille à pâtisserie ). Faites des rouleaux de pâtes assez fins et coupez tous les 1 cm. Roulez chaque morceau entre vos mains pour former des petites boules et faites les rouler sur une fourchette en appuyant pour avoir les stries . 6/ Faites les cuire dans l'eau bouillante, lorsqu'ils remontent à la surface c'est qu'ils sont cuits ! ASTUCE Si vous ne compter pas mangez la totalité, faites les cuire et conservez les au frais pas plus de 24 h . On peut réaliser les gnocchis sans œufs , il suffit d'augmenter la dose de farine. ENVIE DE VOUS FAIRE PLAISIR ? Découvrez la boutique https://macuisine-tupp.com/AUDOIN

Je vous invite à découvrir cette recette légère du brownies moelleux au chocolat et noix de pécan . Je suis une accroc au chocolat ! Je suis une adepte du gâteau fondant ou cœur coulant, des moelleux, muffins, de la tarte chocolat banane, enfin bref du chocolat sous toutes ces formes ! Le brownies est généralement hyper calorique alors j'ai décidé de l'alléger un peu car dans le cadre du rééquilibrage alimentaire il faut bien se faire plaisir de temps en temps ! Difficile de résister à la tentation. D'ailleurs, vous connaissez cette célèbre citation ! La meilleure façon de résister à la tentation , c' est d'y céder . de Oscar Wilde LES INGRÉDIENTS 180 gr chocolat noir dessert 80 gr de beurre 120 gr de sucre 4 gros œufs 60 gr de farine 50 gr de noix de pécan LA PRÉPARATION 1/ Préchauffez le four à 180 °C ou th 6. 2/ Faites fondre le chocolat et le beurre dans le pichet microcook 2 min à 600 w, laissez reposer 2 min puis mélangez. Si besoin refaites chauffer par séquence de 30 s. 3/ Ajoutez le sucre et mélangez avec un fouet , puis ajoutez les œufs un à un en mélangeant entre chaque œuf. Ajoutez ensuite la farine et mélangez de nouveau. 4/ Mixez grossièrement les noix de pécan (je me sers du Supersonic chopper compact Tupperware, vidéo ci-dessous) et ajoutez les à la préparation. 5/ Versez la préparation dans un moule (moi j'ai utilisé le moule rectangle en silicone Tupperware que je passe sous l'eau froide avant utilisation) et faites cuire 20 min dans le four préchauffé. Démoulez et servez tiède ou froid. LES PRODUITS TUPPERWARE UTILISÉS ASTUCES Découpez des carrés que vous saupoudrez d'un peu de sucre glace pour la présentation. Dans la recette, vous pouvez remplacer les noix de pécan par du nougat mou ou des amandes, noix etc.. Je l'ai réalisé au chocolat noir , mais on peut réaliser un brownies au chocolat blanc et framboises par exemple ou au chocolat au lait . Vous pourrez l'accompagner d'une crème anglaise ou d'une boule de glace vanille si vous le souhaitez ! Si vous avez des questions sur la recette ou les produits utilisés CLIQUEZ ICI Si vous souhaitez réaliser des recettes inratables ! CLIQUEZ ICI LES PACKS RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE LES EBOOKS

Chers Amis et Amies de la Communauté Tupperware, Le compte à rebours touche à sa fin, et nous entamons les dernières heures de notre excitant challenge Tupperware. C'est avec une grande joie que je partage cette aventure avec vous, et je tiens à exprimer ma gratitude pour votre soutien exceptionnel tout au long du chemin. Le Décompte Final :  Il ne reste que quelques heures avant la clôture du challenge, et nous sommes à seulement 560 € de l'objectif. Ensemble, nous avons déjà accompli tant de choses, et je suis convaincu que notre communauté peut relever ce dernier défi. Votre Aide est Essentielle :  J'appelle chacun d'entre vous à participer et à apporter sa contribution pour atteindre notre objectif. Chaque commande compte, qu'elle soit grande ou petite. Ensemble, nous pouvons non seulement valider ce challenge mais également renforcer les liens qui font de notre communauté un lieu si spécial. Participez au Tirage au Sort :  Pour rendre cette dernière étape encore plus excitante, tous les participants auront la chance de participer à un tirage au sort exclusif ! Votre générosité et votre engagement seront récompensés, et qui sait, la chance pourrait sourire à l'un d'entre vous. Comment Participer :  Il vous suffit de passer une commande avant la fin du challenge demain soir. Chaque commande sera une contribution directe à notre objectif, et en même temps, vous aurez une chance de remporter une surprise spéciale. Rendez-vous sur la Boutique en Ligne :  Pour ceux qui n'ont pas encore eu l'occasion de participer, rendez-vous sur la boutique en ligne Tupperware dès maintenant. Parcourez les offres, choisissez vos produits préférés, et contribuez à cette réussite collective. Profiter des soldes Tupperware , une période tant attendue, tirent à leur fin avec l'approche du dimanche soir. C'est le moment idéal pour saisir les dernières opportunités de bénéficier d'offres exclusives sur des produits emblématiques qui transforment votre quotidien en cuisine. 1. Des Réductions Irrésistibles :  Les soldes Tupperware ont offert des réductions imbattables sur une variété de produits allant des récipients de conservation aux ustensiles de cuisine innovants. Ne manquez pas cette chance de compléter votre collection à des prix exceptionnels. 2. Les Indispensables de la Cuisine :  Profitez de la fin des soldes pour acquérir les articles incontournables qui facilitent la préparation, la conservation et la dégustation de vos repas. Des boîtes de conservation aux accessoires de cuisine, tout est à portée de clic. 3. Qualité et Durabilité :  Les produits Tupperware sont réputés pour leur qualité et leur durabilité. En investissant pendant les soldes, vous faites le choix de la performance et de l'efficacité au quotidien. 4. Offres Exclusives :  Les offres exclusives disponibles pendant les soldes vous permettent de réaliser des économies tout en profitant des avantages uniques des produits Tupperware. De quoi rendre votre cuisine encore plus fonctionnelle et agréable. 6. Une Tendance Écologique :  Optez pour des produits réutilisables et respectueux de l'environnement. Les soldes Tupperware offrent une occasion unique de faire le choix d'une consommation responsable sans compromis sur la qualité. Alors, ne laissez pas passer cette opportunité en or ! Rendez-vous sur la boutique en ligne Tupperware et profitez des derniers jours des soldes pour enrichir votre cuisine de produits de qualité à des prix exceptionnels. La fin des soldes approche, mais l'opportunité de rendre votre quotidien culinaire encore plus pratique est toujours à portée de main. Un Grand Merci :  Enfin, je tiens à remercier du fond du cœur chaque personne qui a déjà participé et soutenu ce challenge. Votre enthousiasme et votre engagement sont le moteur qui propulse notre communauté vers de nouveaux sommets. Ne Manquez Pas la Fin :  Nous avons accompli beaucoup ensemble, et les dernières heures promettent d'être remplies d'excitation et d'accomplissement. Restez connectés, et ensemble, faisons de la fin de ce challenge un moment mémorable. Merci pour votre incroyable soutien, et continuons à grandir ensemble ! Avec gratitude, Véronique, Votre Ambassadrice Tupperware

Si vous êtes à la recherche d'une expérience culinaire à la fois rapide et délicieuse, le Caramel Beurre Salé au Thermomix est une option incontournable. Cette recette express, disponible sur Cookidoo, vous transporte dans le monde gourmand du sucré salé en quelques étapes simples. Découvrez comment créer cette délicieuse sauce caramel pour agrémenter vos desserts préférés. D'une simplicité incroyable puisque j'ai juste mis les ingrédients dans le bol et lancé la cuisson en suivant les étapes indiquées. Pendant ce temps là, j'ai pu préparer ma mousse aux 2 chocolats pour gagner du temps avec mon pichet et Speedy chef 2 Tupperware . La sauce se conserve environ 15 jours au frais dans un récipient hermétique. de quoi se faire des petits plaisirs ! LES INGRÉDIENTS POUR LE CARAMEL BEURRE SALÉ - (Recette COOKIDOO) 250 g de sucre en poudre ou 250 g de sucre roux 200 - 250 g de crème liquide, 30% mg. min. 1030 g d'eau 1 c. à café de jus de citron 30 g de beurre salé, en un seul morceau (on peut mettre du beurre doux) 1 c. à soupe de vinaigre LA PRÉPARATION La quantité des ingrédients utilisés doit correspondre aux indications de la recette. Les temps de cuisson spécifiés doivent être respectés. Une fois le sucre et les autres ingrédients placés dans le bol, la recette doit être réalisée sans délai. 2/ Mettre le sucre, 70 g de crème liquide, 30 g d'eau, le jus de citron et le beurre dans le bol, puis activer le mode Cuisson du sucre  , sans le gobelet doseur. 3/ Ajouter les 130-180 g de crème liquide restants et mélanger 2 min/vitesse  sans le gobelet doseur, puis cuire de nouveau 3 min/Varoma/vitesse 2 sans le gobelet doseur. Transvaser dans un pot hermétique en verre et laisser refroidir complètement. 4/ Versez le caramel dans un récipient en verre et laissez refroidir. Il va épaissir en refroidissant et former une sauce soyeuse et gourmande. NETTOYEZ LE BOL 1/Mettre les 1000 g d'eau restants et le vinaigre dans le bol, puis activer le mode Nettoyage  . Utiliser la sauce au caramel selon les besoins. Pensez à aller découvrir la recette de ma mousse au 2 chocolats, sauce caramel beurre salé et Gavottes Vous avez aimé la recette, pensez à commenter et à la partager (en étant membre du site vous pouvez laissez un commentaire, c'est gratuit) L'OFFRE THERMOMIX En savoir plus ? Cliquez ici

Le rééquilibrage alimentaire est souvent associé à des choix sains et délicieux, et le smoothie kiwi banane incarne parfaitement cette philosophie. Cette recette simple et rafraîchissante est non seulement un régal pour les papilles, mais elle apporte également une dose nutritive essentielle. Dans cet article, plongeons nous dans les bienfaits de ce smoothie énergisant et découvrons pourquoi il est un choix idéal dans le cadre d'une alimentation saine. Recette du Smoothie Kiwi Banane : Ingrédients : 2 kiwis, pelés et coupés en morceaux 1 banane 1 tasse de lait d'amande 1 cuillère à soupe de graines de chia Préparation : Placez les morceaux de kiwi, la banane et le lait d'amande dans le Supersonic Tall, Extra ou Urban MAX , ou dans un blender. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Versez le smoothie dans un verre et saupoudrez de graines de chia. Ce smoothie énergisant n'est pas seulement une explosion de saveurs, mais il offre également une variété d'avantages nutritionnels qui en font un choix judicieux pour ceux qui suivent un programme de rééquilibrage alimentaire. Avantages Nutritionnels : Riche en Vitamines C :  Les kiwis sont une excellente source de vitamine C, renforçant ainsi le système immunitaire et favorisant une peau saine. Fibres et Énergie :  La banane apporte des fibres pour une digestion saine et offre une libération d'énergie durable. Acides Gras Essentiels :  Les graines de chia sont riches en acides gras oméga-3, bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Promotion du Supersonic Tall avec les 2 Spatules : En parlant de rendre vos préparations encore plus simples, ne manquez pas la promotion exclusive sur le Supersonic Tall, accompagné de deux spatules pratiques. Cet appareil polyvalent est un atout inestimable dans votre cuisine, facilitant la préparation de smoothies, sauces, et bien plus encore. En résumé, le smoothie kiwi banane est bien plus qu'une simple boisson savoureuse. C'est une explosion de nutriments et de bienfaits pour la santé. Ajoutez-le à votre routine de rééquilibrage alimentaire et savourez le plaisir d'une alimentation saine et délicieuse ! 🥝🍌🥤

En février, la nature nous réserve une palette de couleurs et de saveurs à déguster. Explorez les avantages nutritionnels des fruits et légumes de saison pour une santé au sommet ! Dans cet article, plongeons dans une aventure gustative et nutritive avec des conseils, des idées et des recettes délicieuses. Les Fruits à l'Honneur : La Pomme :  Croquante et juteuse, elle offre fibres et antioxydants. À savourer en collation ou dans une compote légère. La Poire :  Douce et parfumée, riche en fibres. Parfaite en salade avec des noix et du fromage. Le Kiwi :  Un super aliment ! Source de vitamine C et K, idéal en smoothie ou simplement épluché. Le Citron et la Clémentine :  Pleins de vitamine C, parfaits en jus revigorant ou en touche acidulée dans vos plats. Le Pomélos :  Rafraîchissant et peu calorique. À déguster en quartiers pour un en-cas sain. Les Légumes Stars : Les Épinards :  Riches en fer et en vitamines. Parfaits en salade ou sautés avec de l'ail. Le Potimarron et la Courge :  Gorgés de bêta-carotène. En purée, soupe ou gratin, réchauffez vous avec leur douceur. La Blette et la Carotte :  Excellent combo pour une poêlée vitaminée. Ajoutez du gingembre pour un twist exotique. Le Céleri et le Poireau :  Apportent une saveur subtile aux plats. Idéaux en soupe ou sautés avec du poulet. Le Panais, Chou, et Navet :  Des légumes racines riches en fibres et minéraux. Rôtis au four, ils sont divins. L'Échalote, Oignon, Ail :  Boostent le système immunitaire. Fondus dans une poêlée ou une sauce, ils parfument délicieusement. La Betterave, Radis Noir, et Endives :  Apportent couleur et fraîcheur. En salade ou en carpaccio, sublimez vos assiettes. Conseils Pratiques : Optez pour des cuissons douces pour préserver les nutriments. Favorisez les produits locaux et de saison pour une empreinte écologique réduite. Variez les couleurs pour diversifier les apports nutritionnels. Quelques Idées de Recettes avec les légumes : 1. Salade d'Épinards aux Noix et Bleu : Un mariage de textures et de saveurs. Ingrédients : 200 g d'épinards frais 50 g de cerneaux de noix 100 g de fromage bleu 1 pomme verte, coupée en fines lamelles Vinaigrette légère à la moutarde Sel et poivre Préparation : Lavez soigneusement les épinards et égouttez-les. Dans un grand saladier, mélangez les épinards avec les lamelles de pomme. Ajoutez les noix concassées et le fromage bleu émietté. Préparez la vinaigrette en mélangeant de l'huile d'olive, de la moutarde, du sel et du poivre. Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement. Servez immédiatement pour préserver le croquant des épinards. 2. Velouté de Potimarron au Gingembre :  Un réconfort en bol. Ingrédients : 1 potimarron, coupé en cubes 1 oignon, émincé 1 pomme de terre, épluchée et coupée en morceaux 1 morceau de gingembre frais, râpé 1 litre de bouillon de légumes Sel et poivre Crème fraîche (en option) Préparation : Dans une casserole, faites revenir l'oignon dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit doré. Ajoutez le potimarron, la pomme de terre et le gingembre. Faites revenir pendant quelques minutes. Versez le bouillon de légumes dans la casserole. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Utilisez un mixeur plongeant pour obtenir un velouté lisse. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Ajoutez de la crème fraîche si désiré. Servez chaud, éventuellement saupoudré de graines de citrouille grillées. Astuce : vous pouvez faire aussi cette recette dans le MicroMinute en mettant tous les ingrédients dedans et en faisant cuire au micro ondes pendant 25 min à 900 watts. Laissez retomber la pression puis mixez. 3.Rôti de Chou au Miel et Balsamique :  Une explosion de saveurs sucrées et acidulées. Ingrédients : 1 chou vert 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de miel 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique Sel et poivre Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Sortez la grille. Coupez le chou en quartiers et retirez le trognon. Disposez les quartiers de chou dans l' ultra pro 3.3 l . Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le miel et le vinaigre balsamique. Badigeonnez le mélange sur les quartiers de chou avec le pinceau silicone pro . Assaisonnez avec du sel et du poivre. Enfournez pendant environ 25-30 minutes, en retournant les quartiers à mi-cuisson. Le chou est prêt lorsque les bords sont dorés et croustillants. Quelques Idées de Recettes avec les fruits : 1. Compote Pomme-Poire Cannelle : Ingrédients : 3 pommes (variété de votre choix), pelées, évidées et coupées en morceaux 2 poires, pelées, évidées et coupées en morceaux 1 bâton de cannelle ou de la cannelle en poudre 1 cuillère à soupe de sucre (facultatif) Préparation : Dans le Microcook 2.25 l , combinez les morceaux de pommes et de poires. Ajoutez quelques pincées de cannelle. Faites cuire 10 min à 750 watts jusqu'à ce que les fruits soient tendres (remettez quelques minutes si besoin. Écrasez légèrement avec le presse purée pour obtenir une compote rustique. Ajoutez du sucre si nécessaire, selon votre goût. 2. Salade d'Agrumes et Avocat : Ingrédients : 2 oranges, pelées et coupées en rondelles 1 pamplemousse, pelé et coupé en suprêmes 1 avocat, coupé en tranches Quelques feuilles de menthe fraîche Miel pour la vinaigrette Préparation : Disposez les rondelles d'oranges sur un plat. Ajoutez les suprêmes de pamplemousse et les tranches d'avocat. Parsemez de feuilles de menthe fraîche. Préparez une vinaigrette en mélangeant du miel avec le jus d'un agrume. Arrosez la salade de vinaigrette juste avant de servir. 3. Smoothie Énergisant au Kiwi : Ingrédients : 2 kiwis, pelés et coupés en morceaux 1 banane 1 tasse de lait d'amande 1 cuillère à soupe de graines de chia Préparation : Placez les morceaux de kiwi, la banane et le lait d'amande dans le Supersonic tall ou extra ou dans un blender. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Versez le smoothie dans un verre et saupoudrez de graines de chia. Idéal pour un petit-déjeuner énergétique ou une collation saine. Ces recettes simples mettent en valeur les délices de février tout en offrant une explosion de saveurs dans votre assiette. Régalez vous ! 🌿(Elles sont idéales aussi dans le cadre du rééquilibrage alimentaire comme quoi on peut maigrir et bien manger !) 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