Résultats de recherche

Recette de la Soupe Minceur au Poireau et au Poulet : Ingrédients : 2 poireaux, coupés en rondelles 2 carottes votre choix (thym, romarin, persil) pour l'assaisonnement Instructions: Coupez les poireaux, les carottes

au Thermomix : Ingrédients : 450 g de viande de bœuf (macreuse, jumeau), coupée en morceaux 100 g de carotte Mettre 25 g de carotte, 30 g de navet et la branche de céleri dans le bol du Thermomix , puis mixer 10 Mettre le Varoma en place, y ajouter le reste de carotte, le poireau, la pomme de terre et le reste de

LES RECETTES Velouté de carottes aux noix de Saint Jacques Soupe butternut carottes crevettes sautées

. 🧾 Ingrédients (4 portions) : 2 carottes 1 patate douce 100g de pois chiches cuits 200 ml de lait de Ajouter les carottes, la patate douce et les pois chiches. Parfaites pour les enfants aussi. 🧾 Ingrédients (20 boulettes env.) : 400g de blancs de poulet 1 carotte

Légumes racines : Les carottes, le céleri-rave et le navet sont riches en fibres et en antioxydants, Soupe de carottes au gingembre : Faites cuire des carottes, de l'oignon, de l'ail et du gingembre dans Laissez mijoter jusqu'à ce que les carottes soient tendres, puis mixez la soupe. Soupe de lentilles aux légumes : Faites cuire des lentilles avec des légumes comme les tomates, les carottes

Crudités  : Carottes, concombres, céleris, tomates cerises, etc. Bâtonnets de Légumes et Houmous  : Préparez des bâtonnets de carottes, concombres, poivrons et trempez-les

Muffins au Son d'Avoine et Carottes : Ingrédients : 4 œufs 12 cuillères à soupe de son d'avoine 4 cuillères à soupe de fromage blanc (3.2% de matières grasses) 1/2 cuillère à café d'édulcorant 2 carottes râpées Mélangez les carottes râpées avec les jaunes d'œufs, le son d'avoine, le fromage blanc, l'édulcorant

g de chou-fleur, en fleurettes 30 g de persil frais 4 brins de menthe fraîche, effeuillés 150 g de carottes (moi j'ai utilisé la cocotte Premia Glass. 2/ Mettez les carottes dans le bol ou dans le Supersonic

LES INGRÉDIENTS 1 kg de blancs de poulet, haut de cuisses ou pilons 250 g d’oignons 400 g de carottes 30 olives vertes dénoyautées sel, poivre du moulin LA RECETTE 1/ Dans l’ ultra pro , déposez les carottes

Salade de chou rouge et pomme Ingrédients : chou rouge finement émincé, pomme verte en dés, carottes Riz de chou-fleur sauté Ingrédients : chou-fleur râpé, huile de sésame, oignon, carottes, petits pois Soupe détox au chou vert Ingrédients : chou vert, poireaux, carottes, courgettes, bouillon de légumes

LES INGRÉDIENTS 80 - 100 g d'oignon, coupé en deux 1 gousse d'ail 4 - 6 carottes 2 courgettes 20 g d'huile d'olive 400 g d'eau 2 c. à café rases de sel 450 g de légumes variés (2 pommes de terre, 1 courgette, 2 carottes A l'aide d'un Économe, détailler les carottes et les courgettes en tagliatelle dans le Varoma en vous Mettre les cœurs des carottes et des courgettes, coupés en morceaux, dans le bol, puis mixer 3 sec/vitesse

DE SOUPES Les soupes repas on adore Soupe potiron noisettes Velouté butternut curcuma Velouté de carottes DE SOUPES Les soupes repas on adore Soupe potiron noisettes Velouté butternut curcuma Velouté de carottes