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Découvrez la recette du taboulé de chou fleur et filets de poulet vapeur au Thermomix. moulu 1 c. à soupe de vinaigre de vin 2 filets de poulet 400 g d'eau LA PRÉPARATION 1/ Dans le bol du Thermomix Pour ceux qui n'ont pas le Thermomix vous pouvez cuire vos filets de poulet à la vapeur dans le Micro

Ah, le gâteau au chocolat, un plaisir coupable pour beaucoup d'entre nous. Mais que diriez vous de savourer un gâteau au chocolat sans beurre , avec une touche secrète de courgette ? Oui, vous avez bien entendu ! Dans cet article, plongeons dans la recette innovante de ce gâteau au chocolat équilibré, parfait pour ceux qui cherchent à allier gourmandise et rééquilibrage alimentaire. Gâteau chocolat courgettes sans beurre LES INGRÉDIENTS 200 g farine de blé, et un peu pour le moule 50 g de cacao en poudre non sucré 1 c. à café de levure chimique ½ c. à café de bicarbonate de sodium 120 g de sucre complet 50 g de chocolat noir 300 g de courgettes, en rondelles épaisses de 3 cm 2 œufs 125 g de yaourt nature (1 petit pot) 100 g de compote de pommes sans sucre ajouté LA PRÉPARATION 1/ Préchauffez le four à 180 °C (Th. 6). Dans un saladier, mettez la farine, le cacao, la levure, le bicarbonate et le sucre, mélangez avec le fouet puis réservez. 2/ Placez le chocolat dans le bol et râpez 4 sec/vitesse 5 . Réservez. 3/ Mettez les courgettes en tronçons dans le bol et mixez 3 sec/vitesse 5 . 4/ Ajoutez les œufs, le yaourt et la compote. Mélangez 15 sec//vitesse 3 . 5/ Ajoutez le mélange sec et le chocolat râpé dans le bol, puis mélangez 20 sec//vitesse 3 . 6/ Versez la pâte dans les alvéoles du moule à muffins et à Donuts posés sur la grille froide. 7/ Enfournez pour 35 min. La lame d’un couteau doit ressortir sèche. Laissez refroidir quelques minutes dans le moule avant de démouler, puis laisser complètement refroidir sur une grille. Gâteau chocolat courgettes sans beurre moule Tupperware CONSEILS ET ASTUCES Lien de la recette COOKIDOO : https://cookidoo.fr/recipes/recipe/fr-FR/r700970 La prochaine fois je remplacerai le cacao par du chocolat noir. Vous pouvez faire cuire dans un moule à savarin huilé et beurré et laissez cuire 45 min. Mousse à la fraise Le Rééquilibrage Alimentaire en Harmonie avec le Plaisir : Ce gâteau au chocolat courgette est bien plus qu'une simple gourmandise. Il incarne l'esprit du rééquilibrage alimentaire en incorporant des ingrédients sains sans sacrifier le goût. Les courgettes ajoutent une texture moelleuse, réduisant la quantité de matières grasses tout en apportant des nutriments essentiels. Pourquoi Opter pour ce Gâteau au Chocolat Courgette ? Réduction des Matières Grasses :  Remplacer le beurre par des ingrédients comme la courgette et la compote de pommes réduit la teneur en matières grasses tout en maintenant la succulence. Apport en Nutriments :  Les courgettes ajoutent des fibres, des vitamines et des minéraux, contribuant à une alimentation équilibrée. Plaisir Gourmand :  Ne compromettez pas le plaisir gustatif. Ce gâteau au chocolat est une expérience culinaire qui prouve que le rééquilibrage alimentaire peut être délicieux. N'hésitez pas à ajouter cette recette à votre répertoire culinaire pour une alternative saine et délicieuse au gâteau au chocolat traditionnel. Faites vous plaisir tout en prenant soin de votre bien-être ! 🍫🥒✨ Pour réserver votre place dans le programme de rééquilibrage alimentaire et perdre du poids sainement Ou sans rendez-vous DES QUESTIONS ? N'hésitez pas à me contacter !

Découvrez la recette des galettes de pomme de terre, viande de grisons et crème ciboulette au Thermomix

Découvrez la recette du clafoutis aux poires amandes et ricotta avec ou sans Thermomix. lamelles 30 g d'amandes effilées LA PRÉPARATION Préchauffez le four à 180 °C (Th. 6). 1/ Dans le bol du Thermomix

Nous venons de découvrir les nouvelles offres Thermomix et elles sont à tomber !! Parce que mon Thermomix® me fait gagner un temps fou au quotidien ! L'OFFRE THERMOIX TM6 + THERMOMIX FRIEND LES OFFRES HÔTESSES En présentiel ou à distance (en visioconférence VOUS SOUHAITEZ VOUS EQUIPER DU THERMOMIX TM6 ? N'hésitez pas à via le formulaire me contacter !

Vous retrouverez les onglets en haut (blog, commande Tupperware, Thermomix, rééquilibrage alimentaire QUELQUES PHOTOS DE RECETTES DU BLOG COOKEDELISS Voici donc le blog cuisine d'une conseillère Tupperware et Thermomix

d'eau une carcasse de poulet coupée en 4 LA PRÉPARATION 1/ Mettez tous les ingrédients dans le bol du Thermomix

Une nouveauté incroyable avec le découpe minute adaptable au Thermomix TM6 et TM5 THERMOMIX® continue Facile à nettoyer, il passe au lave-vaisselle et ne salit pas votre bol Thermomix®. Compatible avec les modèles Thermomix® TM5 et TM6. Il est actuellement offert pour tout achat d’un Thermomix® TM6 jusqu’au 31 août 2022. VOUS SOUHAITEZ VOUS EQUIPER DU THERMOMIX TM6 ? N'hésitez pas à via le formulaire me contacter !

placez la levure émiettée, la farine, le sel, le sucre, le beurre ramolli et le lait dans le bol du Thermomix Dans le bol du Thermomix, mettez 250 g d'eau.

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Aujourd’hui, je vous partage une recette ultra simple et rapide  à réaliser au Thermomix. chimique 150 g de beurre fondu 1 cuillère à café de vanille en poudre Préparation des madeleines au Thermomix 1️⃣ Mélange express  : Placez tous les ingrédients  dans le bol du Thermomix et mélangez 40 secondes

Voici l'art et la manière d'allier mes Tupperware à mon nouveau compagnon le Thermomix pour un dessert et le bol pouce pour la mousse au chocolat et pour la sauce caramel beurre salé je me suis servie du Thermomix casserole du caramel beurre salé, il faut sans cesse surveiller, mélanger etc.. et bien là avec le Thermomix