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Salade de quinoa et légumes croquants Temps de préparation :  20 minutes Ingrédients : 100g de quinoa cuit coupé en fines lamelles 50g de pois chiches Une poignée de persil haché Vinaigrette : 2 c. à soupe d'huile courgette coupée en rondelles 1 poivron jaune coupé en morceaux 1 aubergine coupée en dés 1 c. à soupe d'huile Disposez les légumes sur une plaque, arrosez d'huile d'olive et assaisonnez avec les herbes, le romarin Grillez le poulet à la poêle jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

Ingrédients (pour 4 personnes) 1 oignon , coupé en quatre 2 gousses d'ail , dégermées 30 g d'huile d'olive Faire revenir le mélange Ajoutez l’huile d’olive, le chorizo, le bœuf haché et le paprika. Cuire le riz et les légumes Placez le riz, les lanières de poivron rouge, les dés de courgette, le cube Faites cuire 12 minutes / 100°C / sens inverse / vitesse 1 .

légère Sel et poivre 5 baies Herbes fraîches (persil, ciboulette) hachées 200 ml de coulis de tomate (en option petits dés ou julienne), petits pois et haricots verts, ajoutez 2 cuillère à soupe d'eau et faites cuire Versez la préparation dans la terrine ultra pro préalablement huilée d'huile d'olive à l'aide du pinceau silicone pro et faites cuire dans le four pendant environ 45 min à 1 heure ou jusqu'à ce que la terrine

INGREDIENTS 500 g de pommes de terre 250 g de farine de blé 1 œuf sel/poivre LA RECETTE 1/ Faites cuire - Soit vous les faites cuire dans l'eau bouillante et dès qu'ils remontent à la surface vous les égouttez Ensuite vous les poêler dans un peu d'huile, salez et poivrez et le tour est joué ! - Ou vous les cuisez directement dans la poêle avec un peu d'huile. 5/10 min suffiront à les dorer.

C'est une technologie révolutionnaire qui permet de cuire, gratiner, griller au micro ondes permettant Vous allez aussi cuire viandes, poissons, feuilletés, gâteaux etc. Avec Maximum 20 minutes de cuisson vous allez pouvoir cuire, griller, croustiller et saisir les viandes La chaleur thermique permet de cuire, de faire cuire et même de dorer les aliments au micro-ondes. de cuisson souhaité : position haute (gratin) et position basse (grill).

Faites cuire pendant 10 minutes à 90 °C à la vitesse 3.

Vous pouvez faire cuire dans un moule à savarin huilé et beurré et laissez cuire 45 min.

dans les alvéoles du moule à moelleux , du moule dômes ou à œufs ou dans l' ultra pro puis faites cuire micro ondes 12 minutes sur la touche DECONGELATION (180 watts), laissez posez 4 minutes puis remettez à cuire

On n'a pas toujours envie d'utiliser un barbecue ou une plancha pour cuire quelques brochettes, avec LES INGRÉDIENTS environ 15 crevettes cuites 1 courgette 2 tomates sel poivre épices au choix, curry, piment d'Espelette, thym Huile d'olive PRÉPARATION 1/ Décortiquez les crevettes, lavez et éboutez les d'olive, de sel et de poivre et d'épices (curry, piment d’Espelette ou thym) 5/ Faites cuire 10 min de cuisson à 900 w couvercle position basse dans e Micro pro grill.

3/ Versez l'échalote hachée dans le pichet microcook 1 l , ajoutez les lardons, mettez le couvercle position lavées et éboutées (on peut aussi faire des rondelles avec la Mandojunior position 1 ou des spaghettis le live sur Facebook). 5/ Ajoutez les courgettes hachées dans le pichet avec les lardons et faites cuire chef 2 , versez la crème liquide, le chèvre frais, le sel, le poivre et la muscade et mélangez en position 1. 8/ Versez la préparation dans l' ultra pro puis répartissez le fromage râpé et faites cuire avec

Prix  : 29,90€ -> 24,90€ Description  : Le cuiseur à pâtes rond micro-ondes est l'outil idéal pour cuire sur Ma Boutique "Ma Cuisine Tupp" Paiement en 3 ou 4 fois sans frais  : Facilitez vos achats avec des options Cuiseur à Pâtes Rond  : Essayez de cuire du riz ou des légumes à la vapeur pour diversifier vos repas

farine 3 œufs dorure : 1 jaune d'œuf + 15 ml d'eau Garniture 100 g de saumon fumé 190 g de saumon cuit Couvercle position ouverte. 2/ Ajoutez immédiatement et d'un seul coup la farine , puis mélangez énergiquement Aplatissez légèrement le dessus des choux à l'aide d'une fourchette trempée dans la dorure et faite cuire