Résultats de recherche

soit en gratin, à la vapeur, râpées elles sont incontournables dans mon alimentation et celle de ma famille La courgette est un légume-fruit plein d'intérêt nutritionnel et diététique de la famille des cucurbitacées Faites-les cuire 10 min à la vapeur (moi je me sers du Micro Urban family ou cuiseur duo pour les petites

ustensile de service dans l'encoche, qui sert également de trou d'aération pendant l'utilisation au micro-ondes La conception intelligente facilite la réchauffe au micro-ondes, et l'entretien est un jeu d'enfant.

Découvrez la recette du risotto aux courgettes safranées dans le Microcook 2.25 Tupperware ! Qui a dit que le risotto était difficile à faire ?! C'est vrai que la cuisson doit être surveillée car il faut toujours ajouter le bouillon dans le riz mais avec le microcook Tupperware pas besoin de surveillance ! Je vous propose la recette du risotto aux courgettes safranées en vidéo, vous allez voir que c'est très simple et que le résultat est bluffant. le riz est tendre et bien crémeux , perso j'adore cette recette et j'espère qu'elle vous plaira aussi ! Vous pouvez aussi me suivre sur Facebook et Instagram @cookedeliss pour ne pas perdre une miette de mes recettes et actualités ! LES INGRÉDIENTS 1/2 échalote 150 ml (± 125 g) de riz à risotto 250 ml d’eau 50 ml de vin blanc 1/2 cube bouillon de volaille déshydraté 1/2 dosette safran en poudre 250 g de courgettes 150 ml de crème liquide 20 g de beurre 40 g de parmesan frais râpé sel et poivre LA PRÉPARATION 1/ Dans le Microcook 2.25l mettez l’échalote hachée au Supersonic chopper compact le riz, l’eau, le vin blanc, le bouillon de volaille émietté et le safran. Mélangez, faites cuire 9 mn à 600 watts et laissez reposer 1 mn. 2/ Ajoutez sur le dessus sans mélanger, les courgettes coupées en cubes à l’aide du Mandochef (9/9) ou au Super Dicer , la crème liquide, couvrez, remettez à cuire 3 mn à 600 watts et laissez reposer 2 mn. 3/ Parsemez de beurre coupé en morceaux et de parmesan râpé. Mélangez délicatement à l’aide de la Spatule en Silicone jusqu’à ce que le beurre soit complètement fondu. Rectifiez l’assaisonnement. ASTUCE Servez ce risotto en accompagnement d’une volaille ou d’un pavé de poisson ou avec une salade D'AUTRES RECETTES Boeuf à la chinoise Tagliatelles ou spaghettis de courgettes à la bolognaise Crevettes sauce colombo Endives à la bière et au fromage à raclette Gâteau au chocolat MES EVENEMENTS VIP EN VISIO LE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE Quelques témoignages ! LES FORMULES Ou à la carte

ASTUCE Vous pouvez accompagner le poulet cocotte grand-mère avec du riz cuit au micro urban family. Résiste de - 25°C jusqu'à + 250°C, compatible avec le congélateur, le réfrigérateur, le four à micro-ondes Conviennent également parfaitement pour des cuissons dans le four à micro-ondes.

Réalisez facilement vos gratins, soupes, plats familiaux pour vous réchauffer en famille !

Lors d'un live sur facebook, j'ai décidé de vous montrer l'utilisation du micro 3 et sa cuisson étagée en réalisant la recette riz au safran dans le micro 3 Tupperware , mais aussi le flan aux abricots Les préparations sont rapides et faciles et la cuisson se fait sans surveillance au micro-ondes en moins échalote émincée 15 ml d'huile d'olive Sel et poivre PRÉPARATION 1/ Versez le riz dans la cocotte 3 l du micro ASTUCE La recette est extraite du livre Micro 3 un menu prêt en 30 minutes chrono ! au micro-ondes.

Si vous n'avez pas le Thermomix, utilsez le Micro minute Tupperware Faites cuire les oignons, les patates douces, les pois chiches avec l'eau et le bouillon de légumes dans la cocotte Micro minute pendant

Réalisez rapidement la recette des feuilletés épinards chèvre au micro pro grill Tupperware . L'avantage, pas besoin de four traditionnel avec le micro pro grill, très pratique lorsqu'il fait chaud en été car la cuisson se fait au micro-ondes ! ASTUCE Si vous n'avez pas le micro pro grill, vous pouvez procéder à la cuisson au four préchauffé à

le poulet pour une raison économique, de plus les blancs de poulet supporte très bien la cuisson au micro En effet, pour cette recette de blanquette express , la cuisson sera réalisée dans l'ultra pro et au micro-ondes Pour l'accompagnement, dans la cuve du micro urban family , versez 500 g de riz long (cuisson 10 min Compatible avec le congélateur, le réfrigérateur, le micro-ondes, le four traditionnel et le service

températures, ce qui les rend adaptés au stockage au réfrigérateur, au congélateur, et même au four à micro-ondes

Pour cela, rincez 500 g de riz et mettez-le dans le maxi cuiseur à riz ou dans la cuve du micro urban family avec 900 ml d'eau.

La recette est faite dans le pichet microcook pour une cuisson express au micro-ondes et l' extra chef