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Recette Tupperware de la courgettine dans l'ultra pro 5 l

Découvrez la recette Tupperware de la courgettine dans l'ultra pro 5 l.


Une recette facile et rapide à réaliser. Ce gratin courgettes/riz aidera les enfants à manger des légumes et on sait que c'est pas toujours gagné !!


C'est une recette idéale pour accompagner une viande ou un poisson par exemple et faire un repas équilibré avec des légumes et des féculents dans le même gratin.


Par rapport à la recette Tupperware, j'ai prolongé le temps de cuisson de 10 min sans couvercle pour qu'il soit bien doré.

Testez vite la recette !


LES INGRÉDIENTS


- 1 kg de courgettes

- 150 g de riz cru

- 200 ml de crème fraiche ou crème liquide

- 3 œufs

- 1 cube bouillon de volaille

- 300 ml d'eau

- Sel et poivre

-150 g de fromage râpé (emmental, gruyère, comté etc..)


LA RECETTE


Préchauffez le four à 180°C

1/ Lavez les courgettes et à l'aide du spiralizer junior réalisez des spaghettis ou tagliatelles de courgettes selon le cône choisi directement dans l'ultra pro 5 l.

2/ Ajoutez le riz avec le bouillon. Mélangez

3/ Dans le shaker, versez les œufs, la crème, le sel et poivre, fermez et secouez !

4/ Versez la préparation du shaker sur les courgettes, saupoudrez de fromage râpé, mettez le couvercle et enfournez 35 min, puis retirez le couvercle et prolongez la cuisson de 10 min.

C'est prêt !


Courgettine dans l'ultra pro 5l
Courgettine dans l'ultra pro l

LA GAMME ULTRA PRO

Profitez de la promotion sur l'ultra pro 5 l si vous n'êtes pas encore équipé car -20 € c'est bon à prendre !


Quelques infos sur le produit :

Idéal pour des plats familiaux : volailles entières, poissons, plats complets, rôtis, gratins, pains.

  • Des recettes gratinées sans utiliser le gril : Grâce à des températures pouvant aller jusqu'à +250°C et à un système de ventilation qui assure la circulation de la chaleur et la régulation de l'humidité.

  • Une cuisine saine et légère : Peu ou pas de matière grasse, toutes les qualités nutritives des aliments sont préservées.

  • Les plats restent chauds plus longtemps : La matière accumule, conserve et restitue la chaleur.

  • Pas d'éclaboussure, pas d'odeur désagréable de cuisson : Grâce au couvercle qui s'adapte parfaitement sur la base.

  • Compatible avec le congélateur, le réfrigérateur, le micro-ondes, le four traditionnel et le service à table : Résiste de -25°C à +250°C.

  • Très facile à nettoyer à l'eau tiède et du produit vaisselle, avec la Duo net ou éponge coté non abrasif. Si c'est collé, mettez de l'eau avec une pastille de lave vaisselle dans l'ultra pro et laissez agir pendant quelques heures, nettoyez et rincez.



Si vous avez des questions sur la recette ou les produits utilisés




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