G-41B7Z3E63X google.com, pub-9559833337587041, DIRECT, f08c47fec0942fa0 9DT44W7-7F84YV1-PSZ0HBQ-NA2G679 9DT44W7-7F84YV1-PSZ0HBQ-NA2G679
top of page

Mini Far Breton aux Pruneaux au Thermomix : la Recette en Portions Individuelles

il y a 6 heures
3 min de lecture

Le far breton, c'est le gâteau réconfort par excellence. Mais le problème du grand far, c'est qu'on en recoupe une part… puis une autre. La version individuelle règle ça : chaque petit far a sa portion définie, se démoule tout seul et se transporte facilement pour un goûter, un pique-nique ou une boîte à lunch.

Avec le Thermomix TM7 et un moule en silicone 12 alvéoles Guy Demarle, la pâte est prête en 10 minutes chrono. Il ne reste plus qu'à laisser le four travailler.

far breton individuel moule moelleux cannelés Guy Demarle

Pourquoi faire un far breton en portions individuelles ?

  • Des portions maîtrisées : un mini far, c'est une portion claire, idéale quand on fait attention à son équilibre alimentaire sans se priver.

  • Une cuisson homogène : le cœur est fondant et les bords bien dorés, sans centre trop humide comme parfois sur un grand far.

  • Un démoulage parfait : le silicone Guy Demarle ne nécessite ni beurre ni farine.

  • Pratique à conserver et à partager : 12 minis fars pour toute la famille ou pour la semaine sous Be Save.


Le matériel pour réussir vos minis fars bretons

💡 Première commande Guy Demarle ? Avec mon code COOKEDELISS et en indiquant Conseillère AUDOIN Véronique, vous bénéficiez de 5 € de réduction.


Recette du far breton individuel aux pruneaux

Préparation : 10 min | Cuisson : 45 min | Portions : 24 minis fars (j'ai utilisé en plus le moule 12 biscuits)

Ingrédients

  • 500 g de pruneaux dénoyautés (2 par alvéole)

  • 6 œufs

  • 200 g de sucre en poudre

  • 1000 g de lait

  • 250 g de farine de blé

  • Un peu de vanille liquide


Préparation au Thermomix

  1. Préchauffer le four à 180 °C (th. 6). Poser le moule 12 alvéoles sur la plaque perforée.

  2. Blanchir les œufs : mettre les œufs et le sucre dans le bol, mélanger 40 sec / vitesse 3. Racler les parois avec la spatule.

  3. Tiédir le lait : ajouter le lait et chauffer 4 min / 40 °C / vitesse 1.

  4. Finaliser la pâte : ajouter la farine et la vanille liquide, mélanger 1 min / vitesse 4.

  5. Garnir : répartir les pruneaux dans les alvéoles (2 par alvéole), puis verser la pâte par-dessus.

  6. Cuire environ 45 min à 180 °C.

  7. Laisser refroidir complètement avant de démouler.

far breton portions individuelles moule 12 moelleux cannelés Guy Demarle
far breton individuel dans le moule moelleux cannelés Guy Demarle

Mes astuces pour des minis fars réussis

  • Ne démoulez pas à chaud : le far se raffermit en refroidissant. Démoulé tiède, il risque de se casser.

  • Versez la pâte avec un pichet : c'est plus facile pour remplir les alvéoles de façon régulière.

  • Réhydratez les pruneaux s'ils sont secs : 10 minutes dans un thé chaud ou un peu d'eau tiède, puis égouttez-les bien.

  • Envie d'alléger ? Vous pouvez réduire un peu le sucre ; les pruneaux apportent déjà une belle douceur naturelle.

  • Conservation : 3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Ils se congèlent aussi très bien à l'unité.

intérieur pruneaux du far breton individuel dans le moule moelleux cannelés Guy Demarle

Et si vous préférez le far en grand format ?

Retrouvez mes autres versions sur le blog :

Et pour encore plus d'idées, découvrez toutes mes recettes et conseils Thermomix, ainsi que mon univers Guy Demarle.


FAQ – Far breton individuel

Peut-on faire ce far sans Thermomix ?

Oui. Fouettez les œufs et le sucre, ajoutez le lait tiédi, puis la farine et la vanille en fouettant jusqu'à obtenir une pâte lisse.


Pourquoi mon far retombe-t-il à la sortie du four ?

C'est normal : le far gonfle à la cuisson puis se tasse en refroidissant. C'est ce qui lui donne sa texture dense et fondante.


Combien de temps cuire un far breton en portions individuelles ?

Comptez environ 45 minutes à 180 °C. Les fars sont cuits quand ils sont bien dorés et qu'une lame de couteau ressort sèche.


Peut-on remplacer les pruneaux ?

Oui : raisins secs, dés de pommes, abricots secs… ou nature pour les enfants.

Commentaires

Noté 0 étoile sur 5.
Pas encore de note

Ajouter une note

📩 Un clic pour t'abonner et ne plus manquer un post !

Envie d'aller plus loin ?

​

Découvrez mon accompagnement personnalisé (packs Essentiel, Premium, Signature) et ma boutique d'ebooks recettes & nutrition.

bottom of page