Découvrez la recette de la blanquette de poulet légère pour se faire plaisir sans culpabiliser.
Dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire ou d'un régime on va privilégier les viandes blanches car elle sont plus maigres comme le lapin (135 Cal/100 g), la dinde (145 Cal/100 g), le veau (168 Cal/100 g) et le poulet en évitant la peau et les cuisses (180 Cal/100 g).
Découvrez cette recette gourmande, facile à réaliser dans l'ultra pro Tupperware avec une cuisson sans surveillance. La viande est moelleuse et fondante comme on aime.
![Blanquette de poulet légère](https://static.wixstatic.com/media/823296_31177dc497a847e39bc9196fa9e597d0~mv2.jpg/v1/fill/w_576,h_379,al_c,q_80,enc_auto/823296_31177dc497a847e39bc9196fa9e597d0~mv2.jpg)
LA RECETTE
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MERCI ET A BIENTOT !
Véronique
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