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souhaitiez réaliser des marinades, des sauces, de la mayonnaise (avec ou sans œuf), des omelettes, des smoothies Petit-déjeuner : smoothies, omelettes, boules énergétiques, etc.

Smoothie Minceur aux Fruits Rouges (150 kcal/portion) Un smoothie léger et rafraîchissant, parfait pour Découvre aussi la recette de Aux Fourneaux Smoothie fruits rouges | Aux Fourneaux (aux-fourneaux.fr)

Smoothie détox betterave Mixez betterave, pomme, gingembre et eau de coco pour un boost énergétique.

Smoothies et Jus Ajoutez quelques brins de persil à vos smoothies verts ou jus de légumes pour un apport

Smoothie Vert Épinards et Concombre Parfait pour le matin ou en collation, ce smoothie est hydratant,

Elles sont délicieuses lorsqu'elles sont consommées nature ou ajoutées à des salades de fruits, des smoothies Profitez en en tranches, en smoothies ou en salades de fruits. Smoothie aux fraises et aux cerises : Mixez des fraises et des cerises (dans le Supersonic Extra) avec du yaourt nature et du miel pour un smoothie sucré et rafraîchissant. Utilisez les fruits comme collations, dans les smoothies ou comme garniture pour les desserts.

Idées de Recettes avec du Skyr Smoothie au Skyr : Mélangez du Skyr avec des fruits frais, du miel et des graines de chia pour un smoothie riche en protéines et en nutriments.

Sa texture riche et crémeuse en fait un excellent ingrédient pour les currys, les soupes et les smoothies être mélangé avec de la fécule de maïs pour épaissir les sauces et les soupes, ou utilisé dans les smoothies

menthe est parfaite pour aromatiser les boissons comme les thés, les infusions, les cocktails et les smoothies

Créez des Smoothies Santé Les mixeurs et blenders Tupperware (Supersonic tall/extra et l'Urban Max) vous permettent de préparer des smoothies riches en nutriments.

Utilisation : Idéal pour les pancakes, les smoothies et comme édulcorant dans les desserts. 3. Smoothie à la Banane et au Sirop d'Érable Ingrédients : 1 banane mûre 1 tasse de lait d'amande 1 cuillère

Source de vitamine C et K, idéal en smoothie ou simplement épluché. Smoothie Énergisant au Kiwi : Ingrédients : 2 kiwis, pelés et coupés en morceaux 1 banane 1 tasse de Versez le smoothie dans un verre et saupoudrez de graines de chia.