G-41B7Z3E63X google.com, pub-9559833337587041, DIRECT, f08c47fec0942fa0 9DT44W7-7F84YV1-PSZ0HBQ-NA2G679 9DT44W7-7F84YV1-PSZ0HBQ-NA2G679
top of page

Terrine fondante au chocolat et poire : la recette magique à 2 ingrédients seulement !

Tu rêves d’un dessert fondant, léger et ultra gourmand… sans farine, sans sucre ajouté et avec seulement deux ingrédients ? Cette terrine fondante au chocolat et à la poire va te séduire !Simple, sain et irrésistible, il allie la douceur naturelle de la poire à l’intensité du chocolat noir, pour un résultat à la fois fondant et fruité. Pas besoin d’être un chef : quelques minutes de préparation, un mixeur, un moule et un peu de patience suffisent pour obtenir un dessert bluffant, parfait pour les amoureux du chocolat comme pour les adeptes du “healthy plaisir”.

Et pour un rendu visuel aussi beau que bon, j’ai utilisé le moule cake cannelé Guy Demarle, idéal pour un démoulage facile et une présentation élégante (lien ci-dessous 👇).


fondant chocolat avec 2 ingrédients moule cake cannelé Guy Demarle

🍐 Ingrédients

  • 500 g de poires (épluchées et coupées en morceaux)

  • 220 g de chocolat noir (fondu)


Matériel recommandé : Moule cake cannelé Guy Demarle💡 Utilise le code parrainage “COOKEDELISS” pour profiter d’une réduction sur ta première commande, et mentionne moi comme conseillère : AUDOIN Véronique (85300).


👩‍🍳 Préparation

1. Cuire les poires

Dans une casserole, fais cuire les morceaux de poire à feu doux avec un filet d’eau jusqu’à ce qu’elles deviennent très tendres. Égoutte soigneusement.


2. Faire fondre le chocolat

Fais fondre ton chocolat noir au bain-marie ou au micro-ondes (par tranches de 30 secondes pour ne pas le brûler). Remue jusqu’à obtention d’une texture lisse.


3. Mixer le tout

Dans un mixeur, verse les poires égouttées et le chocolat fondu. Mixe jusqu’à obtenir une préparation parfaitement homogène et onctueuse.


4. Verser dans le moule

Verse le mélange dans le moule cannelé (ou le moule de ton choix). Tapote légèrement pour enlever les bulles d’air.


5. Laisser prendre au frais

Place le fondant au réfrigérateur pendant au moins 4 heures (idéalement toute une nuit).


6. Démouler et savourer

Démoule délicatement et déguste ! Ce fondant se conserve au réfrigérateur 2 à 3 jours.


terrine fondante chocolat moule cannelé

🧁 Version Thermomix TM7

Ingrédients

  • 500 g de poires épluchées et coupées

  • 220 g de chocolat noir


Préparation

  1. Mets les poires dans le bol du Thermomix avec un peu d’eau. Programme 12 min / 100 °C / sens inverse / vitesse 1, puis égoutte-les bien.

  2. Mets le chocolat dans le bol et fais-le fondre 5 min / 50 °C / vitesse 2.

  3. Ajoute les poires égouttées, puis mixe 30 sec / vitesse 6 jusqu’à texture lisse.

  4. Verse la préparation dans ton moule, laisse reposer 4 h minimum au réfrigérateur, puis démoule.


🍴 Variantes gourmandes

  • Épicé & réconfortant : ajoute une pincée de cannelle ou de gingembre.

  • Croquant : incorpore quelques éclats d’amandes torréfiées.

  • Fruité : ajoute un zeste d’orange ou un filet de purée de framboise.

  • Mix fruits : remplace la moitié des poires par des pommes.


🌿 Conclusion

Cette terrine fondante au chocolat et à la poire à 2 ingrédients est une véritable pépite pour les gourmands pressés : simple, savoureux et naturellement sucré. Sa texture fondante, sa richesse en goût et sa composition minimaliste en font un dessert idéal pour régaler toute la famille — sans culpabilité !

Et grâce au moule cake cannelé Guy Demarle, la présentation devient aussi élégante que professionnelle. Une recette à garder précieusement et à refaire encore et encore ! 🍫💛


🔒 Espace Abonnés – Nutrition & Bien-Être

Valeurs nutritionnelles (pour une portion moyenne)

      Vous souhaitez en lire plus ?

      Abonnez-vous à cookedeliss.com pour continuer à lire ce post exclusif.

      Restons en Contact

      Abonnez vous à la Newsletter !

      Merci pour votre envoi !

      Populaire

      Abonnement Nutrition et Bien être (Blog)

      1,99 €

      1,99

      Tous les mois

      Attention : Avec cet abonnement vous n'avez pas accès à mon programme de rééquilibrage alimentaire !

      Valide jusqu'à annulation

      Accès à une partie exclusive sur certains articles du blog

      Accès à des Informations nutritionnelles

      Conseils et astuces pour alléger vos plats

      Annulation à tout moment depuis votre profil

      Découvrez mes ebooks

      A télécharger et à imprimer

      Véronique AUDOIN, Cookedeliss, Conseillère Guy Demarle et Thermomix, Coach en rééquilibrage alimentaire

      Je suis Véronique, conseillère Guy Demarle et Thermomix partout en France et je vous présente les offres du moment !

      N'hésitez pas à me contacter si besoin au 06.74.31.67.84.

      Le rééquilibrage alimentaire

      Véronique AUDOIN Cookedeliss avant/après le rééquilibrage alimentaire Cookslim. Perte de poids

      Vous avez toujours rêvé de retrouver votre forme idéale et de vous sentir bien dans votre corps ? C'est exactement ce que je vous propose avec mon programme CookSlim. Je suis ravie de partager mon expérience de perte de poids de 14 kg avec vous !

       

      Ma méthode n'est pas un régime, c'est un mode de vie sain et équilibré qui m'a permis de redécouvrir le plaisir de manger tout en atteignant mes objectifs de santé. Grâce à des recettes délicieuses, des conseils nutritionnels personnalisés et un soutien constant, je vais vous guider à chaque étape de votre parcours.

       

      Si vous êtes prêt à faire un changement positif dans votre vie, en savoir plus sur le programme CookSlim pourrait être le premier pas vers une transformation spectaculaire. Cliquez pour découvrir comment vous aussi pouvez atteindre vos objectifs de bien-être et de perte de poids de manière durable.

      bottom of page