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Un Délice Italien Express : Pilons de Poulet à l'Ultra Pro Micro-Ondes

Vous êtes à court d'idées pour le dîner ce soir ? Pas de panique, nous avons la solution parfaite pour vous : les pilons de poulet à l'italienne, cuisinés dans l'Ultra Pro au micro-ondes. Pratique, rapide et délicieusement savoureux, ce plat saura ravir toute la famille en un rien de temps ! 🍗🇮🇹


poulet à l'italienne et frites

Ingrédients :

  • 1 kg de pilons de poulet

  • 2 poivrons (un rouge, un vert)

  • 1 gros pot de sauce tomate aux légumes cuisinés

  • 1 boule de mozzarella


Préparation :

  1. Commencez par laver et couper les poivrons en petits morceaux (le SuperDicer est idéal).

  2. Disposez les pilons de poulet dans l'Ultra Pro 3,5L, veillant à ce que les os ne touchent pas les parois.

  3. Ajoutez les poivrons émincés par-dessus les pilons de poulet.

  4. Versez généreusement la sauce tomate sur l'ensemble.

  5. Déposez des rondelles de mozzarella sur le dessus pour une touche de gourmandise supplémentaire.

  6. Mettez le tout au micro-ondes et laissez cuire pendant 25 minutes à 800 watts.




Et voilà, votre délicieux poulet à l'italienne est prêt à être dégusté ! Servez-le avec un accompagnement de votre choix, comme des pâtes fraîches, des frites ou une salade verte croquante, pour un repas équilibré et savoureux.


Pour ma part, j'ai accompagné avec des frites cuites dans l'air fryer sans ajout de matières grasses


Régalez vous et bon appétit ! 🍽️✨


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