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Délice Équilibré : Recette de Compote Pommes Oranges pour une Pause Gourmande

Dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire, savourez une compote de pommes oranges légère et pleine de saveurs. Découvrez notre recette simple et rapide à réaliser avec le Pichet MicroCook Tupperware et le Supersonic Chopper Extra.

Lorsqu'il s'agit de manger sainement sans sacrifier le plaisir gustatif, la compote de pommes oranges est une option délicieuse à explorer. Dans cette recette, je mets en avant la variété Pink Lady pour une explosion de saveurs sucrées et acidulées. Associée au Pichet MicroCook Tupperware et au Supersonic Chopper Extra, cette compote devient un encas parfaitement équilibré.


compote pommes orange dans saladier soleil Tupperware


Ingrédients :

  • 4 pommes Pink Lady

  • 100 ml de jus d'orange

  • 1 sachet de sucre vanillé

  • 25 ml de sucre au lieu de 50 ml

  • 25 ml de fleur d'oranger au lieu de 50 ml

Étapes de Préparation :

  1. Préparation des Pommes : Pelez, évidez et coupez les pommes Pink Lady en morceaux.

  2. Cuisson au Micro-ondes : Dans le MicroCook 2.25l Tupperware, faites cuire les morceaux de pommes avec le jus d'orange, le sucre vanillé, le sucre, et la fleur d'oranger pendant 10 à 15 minutes à 750 watts.

  3. Mixage avec le Supersonic Chopper Extra : Une fois cuit, transférez le mélange dans le Supersonic Chopper Tall ou Extra et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

  4. Refroidissement : Laissez la compote refroidir.

  5. Service Gourmand : Servez la compote fraîche accompagnée de fromage blanc pour un encas délicieux et équilibré dans le saladier soleil 400 ml.




En Savoir Plus sur les Pommes Pink Lady : La variété Pink Lady, connue pour sa chair croquante et son goût sucré acidulé, apporte une touche distincte à cette recette. Ces pommes sont riches en fibres, en antioxydants et en vitamines, faisant d'elles un choix nutritif pour votre santé.


Conclusion :

Cette compote de pommes oranges devient un incontournable pour ceux qui recherchent une alternative saine sans compromis sur le plaisir gustatif. Facile à préparer avec les produits Tupperware, elle s'intègre parfaitement dans un mode de vie axé sur le rééquilibrage alimentaire. Essayez cette recette et régalez-vous tout en prenant soin de votre bien-être.


PS : Recette extraite du livre Batchcooking


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