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- Jusqu'à 6 rdv de suivi (1/mois) - Ajustements réguliers - Gestion des périodes de vie (vacances, stress, social..) - Accès au groupe communauté Whatsapp Les RDV sont valables 6 mois. Les RDV non pris sont perdus.

DEMARRAGE IMMEDIAT : - Programme détaillé (ebook PDF complet : 67 pages) ✅ Ce que vous allez y découvrir : ✨ Une classification simple et claire des aliments pour bien comprendre les bases 🍽️ Une journée type avec des idées de menus variés 🙌 Comment gérer les écarts sans culpabiliser 🧠 Des conseils pour comprendre l'alimentation émotionnelle 🗓️ Des astuces pratiques pour la planification des repas 😴 Un focus sur le sommeil, la gestion du stress, et leur impact sur votre silhouette 📌 Les 7 règles d’or pour une stabilisation réussie et durable 🔥 Des conseils sur les modes de cuisson sains 📋 Des fiches recettes savoureuses et légères 💡 Et plein d'autres conseils utiles et bienveillants pour vous accompagner pas à pas - Jusqu'à 6 RDV de Coaching individuel - Accès au groupe WhatsApp pour les personnes qui suivent le programme (idées recettes, conseils et astuces, motivation) 🥰 Parce que moi aussi je suis passée par là : 14 kg perdus en 7 mois et jamais repris 💥 Prête à prendre soin de vous sans frustration ? Ce programme est là pour vous ❤️ Programme facile à suivre : pas de médicaments, pas besoin de peser ce que l'on mange ou compter les calories, pas de sport intensif ! Le prix est unique et valable pour toute la formule Aucun remboursement ne sera effectué Les RDV compris dans les formules sont valables le temps de la formule

- Jusqu'à 12 rdv de suivi (1/mois) - Accompagnement sur les cycles de vie complets - Ajustements évolutifs - Gestion des périodes sensibles (hormones, ménopause, émotions..) - Accès au groupe communauté Whatsapp Les RDV sont valables 12 mois. Les RDV non pris sont perdus.

DEMARRAGE IMMEDIAT : - Programme détaillé (Ebook PDF complet : 67 pages ) ✅ Ce que vous allez y découvrir : ✨ Une classification simple et claire des aliments pour bien comprendre les bases 🍽️ Une journée type avec des idées de menus variés 🙌 Comment gérer les écarts sans culpabiliser 🧠 Des conseils pour comprendre l'alimentation émotionnelle 🗓️ Des astuces pratiques pour la planification des repas 😴 Un focus sur le sommeil, la gestion du stress, et leur impact sur votre silhouette 📌 Les 7 règles d’or pour une stabilisation réussie et durable 🔥 Des conseils sur les modes de cuisson sains 📋 Des fiches recettes savoureuses et légères 💡 Et plein d'autres conseils utiles et bienveillants pour vous accompagner pas à pas - Jusqu'à 12 RDV de Coaching individuel soit en visioconférence (15 min), téléphone ou WhatsApp. - Accès au groupe WhatsApp pour les personnes qui suivent le programme (idées recettes, conseils et astuces, motivation 🥰 Parce que moi aussi je suis passée par là : 14 kg perdus en 7 mois et jamais repris 💥 Prête à prendre soin de vous sans frustration ? Ce programme est là pour vous ❤️ Programme facile à suivre : pas de médicaments, pas besoin de peser ce que l'on mange ou compter les calories, pas de sport intensif ! Le prix est unique et valable pour toute la formule Aucun remboursement ne sera effectué Les RDV compris dans les formules sont valables le temps de la formule

DEMARRAGE IMMEDIAT Comprend tout le pack PREMIUM (programme/whatsapp /12 RDV) + Ebook recettes + Guide Mindset & relation à la nourriture (exercices pratiques, gestion des émotions, etc.) + 100 Astuces pour réussir sa perte de poids après 40 ans 💬 Accès au groupe WhatsApp communauté + 1 an supplémentaire (soit 24 mois au total pour une stabilisation optimale) 💬WhatsApp privé direct avec moi Le prix est unique et valable pour toute la formule Aucun remboursement ne sera effectué Les RDV compris dans les formules sont valables le temps de la formule

Accès au groupe WhatsApp Communauté - Jusqu'à 4 RDV de suivi (1/mois) - Ajustement ponctuel - Soutien motivationnel Les RDV sont valables 4 mois. Les RDV non pris sont perdus.