G-41B7Z3E63X google.com, pub-9559833337587041, DIRECT, f08c47fec0942fa0 9DT44W7-7F84YV1-PSZ0HBQ-NA2G679 Tarte au potimarron et fromage à raclette
top of page

Tarte au potimarron et fromage à raclette

Découvrez ma recette de la tarte au potimarron et fromage à raclette.

J'avais fait un petit sondage sur Facebook pour savoir quelle type de recette vous aimeriez avec le potimarron. Une soupe ou velouté, une purée, une tarte ? et pourquoi pas une tartine ?


Vous avez choisi la tarte salée, j'ai donc opté pour une tarte potimarron, façon quiche aux lardons et fromage à raclette car j'en avait dans le frigo ! On peut bien évidement changer de fromage et mettre du bleu, du Roquefort, du chèvre, du Munster, du comté ou autre fromage que vous aimez.


L'avantage c'est que c'est la saison des courges alors on a l'embarras du choix ! J'utilise beaucoup la butternut alors pour changer j'ai acheté un potimarron. Le seul inconvénient arriver à le couper ! Je vais donc vous donner une astuce pour ne pas galérer et récupérer la chair très facilement.


Vous pouvez aussi vous servir de la base comme cocotte (je pense qu'on fera bientôt une recette) que vous garnissez avec la farce de votre choix.


Tarte potimarron raclette
Tarte potimarron raclette

LES INGRÉDIENTS

  • 1 pâte feuilletée ou brisée

  • 1 oignon

  • 1 potimarron

  • 3 œufs

  • 200 ml de crème liquide

  • 200 g d'allumettes de lardons

  • sel fou et poivre 5 baies

  • 6 tranches de fromages à raclette

  • Herbes de Provence


LA PRÉPARATION

Au préalable mettez le potimarron dans un plat allant au four et faites le cuire en entier pendant 45 min à 1 h dans le four préchauffé à 180 °C. (moi je l'ai fait la veille) mais vous pouvez le faire avant la préparation de la tarte. Grattez la peau à l'aide d'un couteau ou d'une cuillère. Coupez le en deux et enlevez les graines. Récupérez la chair à l'aide d'une cuillère et écrasez là comme une purée. Salez et poivrez.


1/ Préchauffez le four à 2000 °C (sortez la grille). 

2/ Hachez l'oignon dans le Tornado Guy Demarle

3/ Dans un cul de poule, mettez les œufs, la crème, le sel et le poivre et mélangez en vitesse 1 puis réservez.

4/ Dans le pichet Microcook 1 l, mettez les lardons et l'oignon haché et faites cuire 2min40 à 750 watts puis réservez.

5/ Dans le moule à tarte posé sur la plaque perforée, déposez la pâte feuilletée (moi cette fois j'ai pris une pâte prête à l'emploi et j'ai laissé le papier sulfurisé pour faciliter le démoulage à chaud et piquez la à l'aide d'une fourchette.

6/ Déposez la chair écrasée du potimarron sur la pâte et étalez la.

7/ Répartissez le mélange oignon lardons dessus, déposez les tranches de fromages à raclette puis versez l'appareil œufs/crème.

8/ Saupoudrez d'herbes de Provence

9/ Enfournez 5 min à 200°C pour éviter que les bords de la pâte ne retombent puis baissez le four à 180°C et laissez cuire pendant 40 min.


ASTUCE

Dégustez chaude avec une salade


Tarte potimarron raclette
Tarte potimarron raclette


LE REEQUILBRAGE ALIMENTAIRE

Réservez vite le programme qui vous correspond et démarrez votre perte de poids en vous faisant plaisir !


Restons en Contact

Abonnez vous à la Newsletter !

Merci pour votre envoi !

Populaire

Abonnement Nutrition et Bien être (Blog)

1,99 €

1,99

Tous les mois

Attention : Avec cet abonnement vous n'avez pas accès à mon programme de rééquilibrage alimentaire !

Valide jusqu'à annulation

Accès à une partie exclusive sur certains articles du blog

Accès à des Informations nutritionnelles

Conseils et astuces pour alléger vos plats

Annulation à tout moment depuis votre profil

Découvrez mes ebooks

A télécharger et à imprimer

Véronique AUDOIN, Cookedeliss, Conseillère Guy Demarle et Thermomix, Coach en rééquilibrage alimentaire

Je suis Véronique, conseillère Guy Demarle et Thermomix partout en France et je vous présente les offres du moment !

N'hésitez pas à me contacter si besoin au 06.74.31.67.84.

Le rééquilibrage alimentaire

Véronique AUDOIN Cookedeliss avant/après le rééquilibrage alimentaire Cookslim. Perte de poids

Vous avez toujours rêvé de retrouver votre forme idéale et de vous sentir bien dans votre corps ? C'est exactement ce que je vous propose avec mon programme CookSlim. Je suis ravie de partager mon expérience de perte de poids de 14 kg avec vous !

 

Ma méthode n'est pas un régime, c'est un mode de vie sain et équilibré qui m'a permis de redécouvrir le plaisir de manger tout en atteignant mes objectifs de santé. Grâce à des recettes délicieuses, des conseils nutritionnels personnalisés et un soutien constant, je vais vous guider à chaque étape de votre parcours.

 

Si vous êtes prêt à faire un changement positif dans votre vie, en savoir plus sur le programme CookSlim pourrait être le premier pas vers une transformation spectaculaire. Cliquez pour découvrir comment vous aussi pouvez atteindre vos objectifs de bien-être et de perte de poids de manière durable.

bottom of page