google.com, pub-9559833337587041, DIRECT, f08c47fec0942fa0 9DT44W7-7F84YV1-PSZ0HBQ-NA2G679 9DT44W7-7F84YV1-PSZ0HBQ-NA2G679 Recette de la quiche truite fumée épinards dans le moule rectangle Tupperware
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Recette de la quiche truite fumée épinards dans le moule rectangle Tupperware

Découvrez la recette de la quiche truite fumée épinards dans le mule rectangle Tupperware.

Une recette facile et rapide à réaliser !


J'ai utilisé le Pichet microcook 1 l, Speedy chef 2, le moule rectangle disponible sur la boutique https://macuisine-tupp.com/AUDOIN.


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LES INGRÉDIENTS

  • 1 pâte feuilletée épaisse

  • 5 œufs

  • Sel Poivre

  • 50 ml de lait demi écrémé

  • 50 ml crème liquide légère ou entière

  • 200 g d'épinards cuits environ

  • Une poignée de fromage râpé

  • 120 g de truite fumée





LA PRÉPARATION


1/ Préchauffez le four à 180 degrés (Th6/7).

2/ Foncez la pâte dans le moule rectangle et coupez le surplus.




3/ Dans le Speedy chef 2, battez les œufs, la crème, le lait, le fromage et le sel et poivre en vitesse 1.

4/ Ajoutez les épinards cuits (3 min à 750 w dans le pichet microcook 1 l)

5/ Versez la préparation dans le moule rectangle,

6/ Coupez la truite fumée en petit morceaux et disposez dans le moule,






7/ Enfournez 30/35 min environ





ASTUCE 

Accompagnez d'une salade verte. On peut utiliser du saumon fumé et frais si on veut.





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