Découvrez la recette du fromage blanc, cerise et graines de chia.
Une recette légère, saine et gourmande que vous allez pouvoir réaliser pendant le rééquilibrage alimentaire.
Découvrez vite la recette en vous abonnant au CLUB VIP (Profitez du CODE PROMO SOLDESETE2022 sur l'abonnement DIAMANT) !
Vous pouvez me suivre sur https://www.facebook.com/cookedeliss/
LES INGRÉDIENTS (pour une portion)
200 g de fromage blanc
100 g de cerise et quelques cerises entières pour la décoration
15 g de sirop d'agave ou sirop d'érable
1 cuillère à café de graines de chia
2 feuilles de menthe
LA RECETTE
1/ Coupez finement les cerises.
2/ Mélangez le sirop avec le fromage blanc et les graines de chia et superposez les couches de cerises et de fromage blanc dans une verrine.
3/ Déposez quelques cerises entières sur le dessus et ajoutez les feuilles de menthe.
4/ Dégustez bien frais.
ASTUCE
Les graines de chia sont naturellement riches en fibres alimentaires et en « bons gras
On peut réaliser un coulis de cerise pour le fond de la verrine en mixant quelques cerises.
INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES
Si vous avez des questions sur les produits utilisés :
Vous souhaitez commander les produits Tupperware en ligne contactez moi au 06.74.31.67.84
Vous souhaitez perdre du poids et entamer un rééquilibrage alimentaire efficace ?
