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Vous êtes à la recherche d'idées délicieuses pour accompagner votre rééquilibrage alimentaire tout en vous régalant ? Ne cherchez pas plus loin ! Je suis ravie de vous présenter mon tout nouvel ebook, "21 Recettes Légères INEDITES pour un Rééquilibrage Alimentaire sain".

 

Dans cet ebook, vous trouverez une collection de recettes saines, équilibrées et surtout, délicieuses, conçues pour vous aider à atteindre vos objectifs tout en vous faisant plaisir.

 

Chapitre 1 : Vinaigrettes et Sauces Légères

Vinaigrette à la Moutarde et au Miel

Sauce au Yaourt et à l'Aneth

Vinaigrette Balsamique à l'Orange

Sauce au Citron Vert et Coriandre

 

Chapitre 2 : Plats à Base de Poisson

Papillotes de Saumon aux Herbes

Cabillaud au Citron et aux Herbes

Filet de Truite aux Amandes

Salade de Thon Haricots Verts

 

Chapitre 3 : Plats à Base de Poulet

Poulet Grillé au Citron et à l'Ail

Poulet à la Moutarde et aux Champignons

Curry de Poulet x Légumes

Poulet Teriyaki aux Brocolis

 

Chapitre 4 : Accompagnements légers

Brocolis Vapeur à la Sauce au Citron

Poêlée de Courgettes à l'Ail

Purée de Pommes de Terre Légère

Ratatouille légère

Riz Complet aux Légumes

 

Chapitre 5 : Desserts légers

Salade de fruits frais

Yaourt Grec aux baies

Compote de pommes sans sucres ajoutés

Pudding Chia au chocolat

 

Faites vous plaisir !

21 Recettes légères inédites pour un rééquilibrage alimentaire sain et gourmand

14,90 € Prix original
7,90 €Prix promotionnel
    cookedeliss véronique Audoin, conseillère Tupperware et Thermomix et coach en rééquilibrage alimentaire en France
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