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Poulet à l'américaine Tupperware dans l'ultra pro

La recette du poulet à l’américaine Tupperware est vraiment simple et facile à faire, idéale pour le dîner lorsque l’on est pressé ou pour le repas de famille du dimanche midi. Les blancs de poulet sont tendres et moelleux, croustillants et dorés à souhait et vous rappelleront le poulet frit américain. Economique et rapide à réaliser dans l’ultra pro Tupperware, cette recette bluffera vos convives.


Poulet à l'américaine Tupperware

LES INGRÉDIENTS

- 8 hauts de cuisse de poulet sans peau ou 500 g de blancs de poulet badigeonnés d’huile

- 1 sachet de soupe à l’oignon déshydratée

- 100 g de chapelure


LA PRÉPARATION


1/ Préchauffez le four à 200°C ou th 6/7 et sortez la grille.

2/ A l’aide du pinceau, badigeonnez d’huile les hauts de cuisse ou blancs de poulet puis déposez-les dans l'ultra pro.

3/ Dans un bol, mélangez le sachet de soupe à l’oignon et la chapelure. Versez la préparation sur la viande, fermez à l’aide du couvercle et secouez pour bien enrober les morceaux de viande.

4/ Enfournez l'ultra pro sur la grille froide du four et faites cuire 35 à 40 min, th.6/7 ou 200°C

Bon appétit !


ASTUCE

On peut réaliser cette recette au four ou au micro-ondes dans l’ultra pro 3.5 l.

Pour le temps de cuisson il faut compter : 25 min à 750 watts puis 5 min de repos.

En accompagnement, vous pouvez servir le poulet à l’américaine avec une salade verte, avec du riz basmati, des pâtes ou des frites maison.

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