Pêche Melba minceur

Une petite envie de #dessert #léger et rafraîchissant..Voici la #recette #Pêche #Melba #minceur ! Une recette à base de #fromage #blanc et de #fruits idéale quand on fait attention à sa ligne. Rapide et très simple à faire vous pouvez varier les plaisirs avec les fruits de saison.



LES INGRÉDIENTS :

4 pêches jaunes ou pêches au sirop 300 g de fromage blanc 0% 1/2 gousse de vanille ou quelques gouttes de vanille liquide 1 CS de sirop d agave Coulis de fruits rouge Amandes effilées






PRÉPARATION :


1/Mélangez le fromage blanc avec le sirop d agave et la vanille

2/Coupez les pêches en petits morceaux.

3/Répartissez dans des verrines une couche de fruits, fromage blanc, fruits ..

4/Versez du coulis de fruits rouges et parsemez d un peu d amandes effilées


Servir très frais !


salade