Comment perdre du poids avec un rééquilibrage alimentaire efficace !

Nous sommes presque toutes confrontées à un moment de notre vie à une prise de poids !

Les causes courantes de la prise de poids peuvent être aussi simples qu’un excès de stress, un manque de sommeil, les effets des médicaments ou des allergies alimentaires etc.. Dans certains cas, elle peut être aussi liée à des déséquilibres hormonaux.

Nous avons toutes testé différents régimes et malheureusement le résultat escompté n'était pas là ou nous avons repris du poids par la suite.

Il faut savoir que pour mincir durablement, il faut revoir son alimentation et en faire une hygiène de vie, auquel cas la reprise est inévitable !

Pour ma part, avec ce rééquilibrage alimentaire j'ai perdu rapidement ce qui est motivant et j'ai pu maintenir mon poids à 1 ou 2 kg prêts.

En effet, comme vous avez pu le constater, j’ai perdu 14 kg et depuis 2 ans je n’ai pas repris de poids. Pour ma part j'avais perdu 6.7 kg du 29/04 au 07/07 (environ 9 semaines ) et 8.7 kg le 27/07 (3 mois).

Voyez le résultat sur la photo ! et oui c'est bien moi !!

Perte de poids rapide avec rééquilibrage alimentaire

Je vous propose une visioconférence (vous n'êtes pas obligé d'activer la caméra si vous ne souhaitez pas être vu) afin de tout vous expliquer et de répondre aux éventuelles questions.

- Le mardi 11 Janvier à 18h00 (sur inscription)

Réservez vite votre place car il y en a seulement 50 de disponibles

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PS :

Le régime est contre-indiqué aux enfants et aux adolescents, pouvant entraîner un ralentissement de la croissance ou du développement pubertaire, ainsi qu’aux personnes âgées de plus de 70 ans. Chez une femme enceinte ou allaitante, il doit être adapté par un professionnel de la nutrition, afin de couvrir les besoins nutritionnels spécifiques à ces périodes de la vie.. Dans le cadre d’un régime, il est recommandé d’être suivi par un professionnel de santé.

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