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mer. 11 janv.

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Evènement en ligne

Brochettes de poulet aux légumes en visio

Nous allons réaliser les brochettes de poulet aux légumes et estragon dans le micro urban family. Une cuisson vapeur idéale dans le cadre du rééquilibrage alimentaire. Une recette légère et parfumée qui plaira à toute la famille

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Brochettes de poulet aux légumes en visio
Brochettes de poulet aux légumes en visio

Heure et lieu

11 janv., 18:00 – 19:30

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Invités

À propos de l'événement

Voici la liste des ingrédients pour les brochettes de poulet aux légumes et estragon

4 branches d'estragon

2 gousses d'ail

10 ml de moutarde forte

le jus d'un citron environ 50 ml

70 ml d'huile d'olive

400 g de blancs de poulet

1 poivron rouge

1 poivron jaune

1 courgette

sel et poivre

6 brochettes en bois

250 g de blé précuit ebly

400 ml d'eau 

Merci de préparer les ingrédients avant le début de la visio.

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